父亲是我最敬爱的人，他是我一生的守护神，是我们一家的总舵手。父亲宽阔的肩膀，是我们家中大大小小的依靠；父亲强壮的手臂，牵引家中众多孩子走向康庄大道。

自由时报记者彭莉香／马祖报导．摄影

自由时报记者魏怡嘉╱台北报导

摄像的基本条件是顺光，逆光一直是拍摄中的大忌，但是在许多情况下我们不得不在逆光条件下进行拍摄。所为逆光拍摄就是指拍摄对象的背后有光源或背景比较明亮时的拍摄。在逆光的时候，与背景的亮度相比，被拍摄的物体就会显得比较暗，容易形成阴影，背光太强还会造成主体程度较强烈的曝光不足。当遇到这种情况的时候，大家可以采取以下的几种方法...

临睡前使用电脑，可能给睡眠带来不良影响。研究显示，体温在白天活动时会升高，而夜间睡眠时，体温会降低。如果两者温差大，就容易获得深度睡眠。那些睡眠浅的人，则多是白天体温不高，夜间体温也不低，神经温差小的缘故。

在脾气变化的背后，常常隐藏着多种严重的疾病。这类疾病很多，最常见的主要有以下几种：

完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消沉，由此对自己的能力全面怀疑和否定，陷入了完美主义的陷阱。其实，任何事只要我们努力就可以了，不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，知足自信的女人才会充满快乐。

武夷山风光秀丽，称得上“碧水丹山”，“奇秀甲东南”，且历史悠久，人文荟萃，古迹众多，多产灵秀之物。武夷山又是乌龙茶故乡，武夷茶被誉为茶中珍品，而大红袍茶更是茶中极品，具有“茶王”荣誉，是一种充满传奇色彩的奇茗。

　　 那年回家，老妈特意给我- 她的大儿子准备了条新毛巾。谢过老妈后，就去冲凉洗澡。浴后把脸擦干，发现脸变成了蓝色的。回家探亲，大家都挺高兴的，哪来的Blue呢﹖（注﹕英语的“蓝色”一词也有“忧郁”的意思）。原来是那条蓝毛巾掉颜色。结果呢，大家自然借此调侃、说笑了一番。

据第二届中国健康产业论坛日前发布一项调查指出，由中国大陆各地民众健康检查发现，北

新华社今天引述中国卫生部部长高强的谈话报导说，中国卫生事业目前仍不全面和不协调，

一项针对四百位二十五到六十五岁台湾男性的电访指出，男人在性行为时最在意

香港海关人员三日突击搜查位于铜锣湾和旺角区的药房，查获一批假冒国际名牌

史怀哲（Albert Schweitzer）曾经这么说：“我们需要一种包括动物在内的无边界的道德。”

这几年的SARS、禽流感以及猪链球菌等病菌让人心惊肉跳，蔬菜瓜果的农药污染也让人难以放心，健康成了人们越来越关注和担心的一个问题。

节能灯的操作受室温影响很大，如果温度过高会令光度下降，触发燃点过程亦会有困难。所以，在安装时﹐避免将其装在密封的地方，灯饰、灯罩应通风良好，以免温度因热量无法散发而持续上升，影响节能好的表现。

南韩环境部今天宣称，为了减少厨余，将从南韩传统饮食文化着手，为此，将大力执行有关“改善饮食文化和处理厨余综合对策”的五年计划，以期将厨余回收利用率，由去年的百分之七十八，提高至百分之八十三。

寮国政府缓步的发展节奏，在近两年来有逐渐加快的趋势，尤其是观光业的发展，成为寮国现阶段最主要的收入之一。然而观光客的拥入，却也对寮国的传统文化造成冲击，夹在两端之间，也让寮国陷入左右为难的境界。

大蒜传入中国已有近2000年的历史。中国古代医学文献《新修本草》(唐)和《名医别录》(梁)就已有大蒜的记载，称为“葫”、“胡蒜”；《食物本草》(元)记载：“今人谓葫为大蒜，张骞使西域始得大蒜，大蒜出胡地故有胡名。”据《古今注》和《农政全书》记载，古代种植的蒜最初叫卵蒜。西汉张骞出使西域，从西域引进的“胡蒜”比中国栽培的...

在《千金要方》中，孙思邈写道：“性既自善，内外百病悉不自生，祸乱灾害亦无由作，此养性之在经也。”“德行不克，纵服玉液金丹未能延年。”大意是说，能保持心性善良的人，不容易生病，也不容易受到天灾人祸的侵害，所以道德修养才是养生的根本。而德行不好的人，即便服用金丹玉液也无法延长寿命。

柏林博物馆岛上的老博物馆，今起举行希腊艺术大展，庆祝成立一百七十五周

戴尼提─现代心灵健康科学这本书有力且明白指出︰戴尼提揭开了你生命中痛苦、不快乐和自我怀疑的源头－反应式心灵（注︰反应式心灵是指心灵的一部分，当中储存身体疼痛和痛苦情绪，并且以不经思考分析，完全只是刺激反应的方式来控制人），并且让你知道如何去除它。

前言﹕在下为北美科技界专业人士﹐以前曾暇时钻研命理星相十年﹐有所小成而替亲朋好友义务论命﹐准确度可达80%以上。后来独善其身﹐金盆洗手﹐久不弹此调。现在因为回馈社会﹐应大纪元副刊邀稿﹐由大众喜闻乐见的题目来盖仙﹐重点不在术数而在奇妙命理的谈天﹐同时希望也能有意无意中劝善。

自由时报记者张兴禹／台北报导七夕情人节即将来临，无论是打得正火热的甜蜜小两口，或是感情稳定的老夫老妻，送上一份有意义的小礼物更显浪漫。不过，到底要送什么礼物才能表现出“心中有你”的独特感？随着近年来科技女性化的趋势，科技产品不仅变小又变美，在使用功能上也越来越替女性着想，逐渐成为女性的新宠儿。建议在为挑礼物苦恼的情人...

自由时报记者郭孟君／泰国报导．摄影，不断传达着魅惑讯息， 如此缤纷婆娑，如此意乱情迷。 拷桑路聚集了许多外国人，是消磨夜晚的好去处。 曼谷实在太讨旅人欢心了！这座城市什么都有：有现世中的清净佛土，也有灯红酒绿的异色世界；有高档时尚引发全球流行风潮，也有棉衣棉裤简单中的华丽。许多背包客把这里当作第二个家，在东南亚的...

自由时报记者方惠宗／台北报导 对于专业经理人来说，一款专为商务设计的公事包，通常不会太厚重，针对企业管理阶层的基本需求，内部空间会有条理规划的文件格层、行动电话与笔的置放处。至于公事包的外型，则往往直接影响到别人对自己的第一印象，因此，选择一款有型有款的气派公事包，丝毫马虎不得。

你有脑疲劳吗

你一直以为颈椎病和腰椎病要40岁以后才有可能降临到你的身上？大错特错！来自各专业医院骨科和按摩科的病例数据显示：颈/腰椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁。