台湾妇女产后都会坐月子，但随着现代人的生活习惯改变，传统劳师动众的坐月子方式已不符民众需求，中医师建议，妇女只要掌握自己的身体体质，佐以适合的食补及充分休息，在家也能轻松坐好月子。中医认为，女性在初潮、产后及更年期三个期间，由于体内荷尔蒙功能发生变化，是改善体质的最佳机会，尤其在产后阶段，如果调理得当，将可避免绝大部分...

今年是莺歌制陶两百年，在一年一度的〔莺歌陶瓷嘉年华〕活动开始前，陶博馆首先推出〔制陶两百年特展〕暖身。除了回顾两百年来莺歌陶瓷产业的发展，也网罗新旧莺歌和陶瓷产业的不同风貌，让游客一次看过瘾。〔何立心报导〕

美国〔国家地理杂志〕是研究地理跟人文生态的权威机构。〔国家地理杂志〕最近修改世界地图，以符合近年来全球发生的巨大变化，这个新版世界地图集，这星期在美国上市。

十月十二日是意大利航海家哥伦布首次登陆美洲的日子，一九三七年美国总统罗斯福将该日订为“哥伦布日”，一九六八年美国詹森总统宣布每年十月第二个星期一为国定假日以纪念哥伦布。

资讯时报10月12日消息，目前世界上已知年龄最小的高空走钢丝表演者。来自新疆喀什麦盖提县的3岁儿童阿递力·江·亚森，将于本月15日在位于广州海珠区琶洲国际会展中心旁的海珠欢乐节上展示达瓦孜绝技。

我们今天准备带着非常悠闲的心情去湖边享受日光浴，欣赏奥地利最著名的萨尔斯堡省湖区的美丽风景，观赏美丽的天鹅及水鸭在湖中嬉戏游泳，其实真正原因是我们想要喂食它们。我们在早餐后鼓起勇气向“五星级妈妈”要求一些桌上的面包，作为去湖边喂天鹅的主食，我以为她可能会拒绝我们的请求，没想到她非常热心且细心告诉我们喂食的诀窍及所需面包...

相扑是日本传统运动，他们还相信，小孩受过相扑仪式的祈福，就会长得头好壮壮。11日京都就有一场宝宝相扑仪式，相当热闹有趣，另外，鸟取县则举行螃蟹赛跑，让大小孩玩得不亦乐乎。日本人热爱相扑，连小宝宝都要来凑一角，不过他们比的不是输赢，只求能茁壮长大，京都的婴儿相扑祈福仪式，从江户时代至今，已经有数百年历史，今年...

玫瑰（Rose）又被称为蔷薇花或刺梅。它是欧美国家栽培非常普遍的一种花卉。在美国的家庭花园，房前屋后以及阳台都随处可见。

台湾一年约六旬的林姓男子，日前和家人逛街，逛到一半却突然意识混乱、胡言乱语，甚至出现抽筋现象，连做护士的女儿都误以为他是精神病发，经送医后才发现，原来是有糖尿病宿疾的他，疑因胰岛素剂量过高，引发低血糖致意识混乱，经施打两剂葡萄糖后，不到三分钟就恢复正常。

急性心肌梗塞极常见于心血管疾病的老年人，但外伤后年轻人产生并不常见，而且容易受忽略而延误就医。台湾高雄荣总最近接获两起车祸造成外伤并发急性心肌梗塞的罕见案例，经过急诊外伤医师及心脏科医师协力抢救后，及时挽救性命。

台湾儿童气喘率逐年攀高，从卅年前一点三％，到最近统计已达廿％﹔义大医院小儿科主任苏有村说，气喘属儿童三大过敏症状之一，所有孩童过敏其实都可预防，且应在怀孕初期就开始由饮食调整着手。

婆娑的椰林，细白的沙滩，印尼民丹岛，是远离喧嚣的人间净土，更被誉为恋人的度假天堂。来不及在夏天说出口的告白，还是想要抵挡秋凉为恋情增温，或是想也不想的就与身心灵美丽邂逅，就留给民丹岛吧。

民丹湖度假村是民丹岛上最大的度假饭店，车子从大门开进去之后，费时十分钟才能抵达大厅。民丹湖也位于岛屿西北端海湾，沿着绵延数公里的纯白沙滩打造，并拥有两座高尔夫球场和十三家餐饮商店。

提起民丹岛的SPA，绝对不能错过悦榕度假村的悦榕庄（Banyan Tree Spa )，印尼峇里岛风建筑沿着山崖而建，淋浴间为半露天式，透明落地玻璃窗外，湛蓝美丽的海景，一览无遗，在自然光下沐浴，让人根本舍不得离开。

民丹岛有个树林萤火虫之旅游程相当值得推荐红。用过晚餐后驾船出发，沿着锡邦河（Sebung River )而上，穿梭于红树林区完全没有光害下的天空，月光皎洁和繁星令人为之惊艳！

任碧莲（Gish Jen）的新小说《俏太太》（The Love Wife）描述的是美国多种族家庭的融合问题，时代亚洲杂志（Time Asia Magazine）对此小说进行了介绍。

自由时报记者王凌莉╱圣彼得堡报导 　基洛夫芭蕾舞团虽然努力维系一百多年来的传统，但随着社会变迁，舞团也力求发展，在传统下求新求变。艺术总监瓦兹耶夫是一个在传统基础上求变化的人，他给自己的理由很简单，就是“让舞团生存下去”。

沙拉三鲜

旗鱼盛产季节又来临，交通部观光局东部海岸国家风景管理处结合台东县政府，将于十1月4日至二十8日举办“2004台湾观光年旗鱼季”，包含文化特展、动态活动和美食节三大主题，让游客体验不一样的东海岸。每年的10月、十1月，不仅有东北季风为台湾带来绵绵细雨，黑潮洄流也带来高经济价值的旗鱼、鲔鱼等渔业资源，其中旗鱼是台湾鱼货物流...

文建会十6日、十7日在总统府广场举办“多元族群美食展”，今天率先邀请艺人夏祎表演“上菜秀”；文建会主委陈其南表示，这次把客家、闽南、外省、东南亚饮食集合在一起，希望大家享受美食之外，也能思考族群包容的意涵。“多元族群与文化发展会议”十6日至十8日举行，周边活动“文化公民嘉年华”除“多元族群美食展”外，还包括“音缘剧会”...

只是在家自己染发却送了命，发生意外的英国女子使用的还是全球知名大厂欧莱雅制造的产品，没想到引发过敏性休克，气管阻塞而死亡。

根据日本法务省的统计显示，目前在日华人的人数逼近60万人，一个庞大的华人社会俨然形成，在人口结构、社会构成和增长方式等方面都体现出种种引人注目的变化与特点。

大纪元驻德国记者袁文综合报导,九月中下旬，德国再次掀起了一场有关高校政策的激烈讨论。原因在于上海交通大学推出的最新世界大学排行榜中，德国高校名落孙山，全德一流的慕尼黑工业大学在世界排行榜中名落第45位。

2003年11月26日出台的“萨尔科奇新移民法”对法国的外国人法做出了很大的改动。迄今为止，法国1945年11月2日颁布的外国人法一直是外国人能否进入法国境内和在法国获得居留权的依据。去年颁布的“萨尔科奇新移民法”对其中的许多条款进行了更新。以“弥补监控移民流量措施的漏洞”为根本目的的新移民法是法国移民政策总体改革的一...

通常，许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。

编者按：亲爱的读者朋友们，大纪元网站与移民律师李维先生合作推出“移民问答”信箱专栏，回答读者有关移民法律、移民法最新动向或在移民申请过程中的具体问题，李维先生于1991年在佛罗里达州的斯特森大学法学院(Stetson University College of Law) 获得法律学位，从事移民法律工作有十二多年，是美国...

调查发现，中国绝大多数家庭主妇不吸烟，但她们却是肺癌的高发人群。近年来，医学家通过对中国妇女肺癌发病率高的原因研究后得出了初步的结论，认为中国妇女特殊的烹饪习惯，如长年累月用大火炒菜，是引起肺癌的一个重要原因。

自由时报记者王凌莉╱圣彼德堡报导 　马林斯基剧院芭蕾舞蹈演员的摇篮瓦嘎诺娃舞蹈学校，至今仍然维持着帝俄时期的某些传统，考进舞校第一年的学生，必须随着老师进行一种“为芭蕾献身”的仪式，而跃上马林斯基剧院舞台成为每个学生终生的期盼。

〈畅销款比一比〉自由时报记者王莺娟／台北报导　 　进口内衣一向与蕾丝华丽画上等号，吊诡的是，各品牌的畅销款全都是素面款，这股从美国吹向亚洲甚至席卷欧洲的素面胸罩魅力，也让迷恋蕾丝内衣的法国人招架不住，纷纷向更时尚的素面款靠拢，市场数据更证明了这一切。以下就是时下各法国内衣品牌最畅销款式：