现代女性由于生活或工作形态（久站或坐姿不良）、荷尔蒙、衣物过紧等，导致腿部会有疲惫、浮肿等情况，如果在日常就做好腿部保养，不但可以保养腿部肌肤，还可以预防静脉曲张，绝对是划算喔！

严格说起来，泰安警光山庄是台湾泰安最早的温泉饭店，从日治时期一九一○年建成，经过装修后，吸引许多游客到此。这里只有大众池，分为男、女两汤，不可穿泳衣，成人只要新台币七十元，也提供简单便宜的住宿。

台湾当季最推荐的旅游地点是横龙古道，从泰安通到南庄乡，不停地走大概要走十小时，，可参加锦水饭店两个半小时的套装行程，因为要从温泉区到登山口路程不短，此时前去，正是体验满山枫红的好时机！据看过的当地人形容，是健行赏枫的五星级路程。

伦敦西区的瓦德维尔剧院（Vaudeville），今年秋天新上演一部歌舞剧“STOMP”，对于到伦敦观光想顺便体验到伦敦看表演，却又担心跟不上语言速度的游客而言，不妨试试这个新剧码。

深秋寒凉最宜泡汤，台湾苗栗的泰安温泉乡，除了历史悠久之外，近年来新增的优质温泉设施，让老温泉有了新风貌，而且，打着怀石风格的精致客家美食，更增添几许味蕾的享受。

女人最怕老，而老化最明显的征兆就是——皱纹，其实从日常生活中就可以避免皱纹的产生了。

台湾高雄桥头老街上独特小吃不少，从亮晃晃的街上拐进老街旧市场，别有洞天，香气四溢的咖喱米粉羹由粗米粉、酸菜、辣椒、鱼块、咖喱及蕃薯粉勾芡煮成，又名阿婆羹；另有天成仔润饼卷、香肠矮仔的香肠、鱼丸　仔、福州太成肉包等。

高雄桥头乡的糖厂，是一九0一年日本人在台湾设立的第一座新式制糖厂，目前已停止制糖营运，厂区仍留有当时的宿舍、办公厅以及老树、防空洞。

那么淑女呢？没有大家闺秀的尊贵，没有才女的傲气，没有美女的亮丽？自然不引人注目，有些风淡云清，所以少有人争取淑女的称号，比如我们只听说有美女作家火红，就不知有淑女作家云云。因为她们不会张口就来：“我是一个漂亮、自信的女人”，或者公开自己的情感经历，当大众的情感顾问，或者以时尚的色彩漂染自己的头发，选择自己的服装，修饰自...

近日心理学家们发现，中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出：“那些条理性强，工作效率高，责任心强的人亦易产生懮郁心理”。实际上，正是一些有成就的人，他们对自己往往有着比一般人更高更完美的标准，同时他们又处于一种竞争激烈的环境之中。故当他们一旦遇到某种挫折，就意味着对自己那种“高标准、严要...

我还需抱怨些什么呢？逝去岁月中的羞涩恋人已经升级成了我可爱贤惠的妻子，梦中萦绕的容颜也已变成了我生活中的倩影，体贴、善良、调皮的她成了我生活中再也不能割舍的部分。这些年，是欢笑，是苦涩，她都陪我度过；是齐心协力地战胜困难，是相互勉励着开创前景，我们都一同走过。她有着我喜爱的女人所应拥有的一切优点，更可贵的是，我们的爱...

夫妻间应该多一些欣赏。皮格马利翁的故事值得夫妻们永远重温，故事是这样的：很久很久以前，塞浦路期有一个名叫皮格马利翁的雕塑师，他十分欣赏自己精心制作的爱情雕像，欣赏其每一个部位，欣赏她迷人的表情，以致于爱上了她。皮格马利翁恳求维纳斯，请她为自己所欣赏、钟爱的石制雕像赋予生命。最后，雕塑师和自己的作品喜结鸾凤。婚后，皮格马...

从五年级到八年级生，应该没有人没玩过“大富翁”游戏吧？堪称“阖家同乐游戏经典款”的大富翁，几十年来受欢迎的程度丝毫不减，在变化瞬然的时代，“大富翁”是难得的跨年代共同回忆。

】“谁学谁，谁像谁”？我们欣赏产品的原创，但当原创的创意成了流行后，难免市场上就会出现很多神似的“姊妹品”，Guess行销经理万蓉认为，时尚就是这么一回事，一阵超级流行风吹拂，大家就唯恐落人之后！钟表界亦是如此，买不起百达翡丽、卡地亚等超级名牌也别难过，每个人的预算不同，有能力买原创自然最完美，但愈来愈多品牌强调让年轻...

享受过和歌山各式充满山野情趣的温泉洗涤，温泉特色美食更是不容错过，喜欢素食者可以试尝芝麻豆腐“精进美食”，嗜食海鲜的老饕，则可亲自到全日本最大的鲔鱼港边大享鲔鱼胜宴，温泉美味尽在此间。

由畜牧处主办的台湾畜产嘉年华已正式登场，每周日至周五推出“台湾腊味节”展售活动，消费者可就近前往选购做为应景年货。

相对于都会温泉的尘俗扰嚷，沿着龙神盘山车道散布于高野山境的温泉，或是溪流河畔的露天“仙人风吕”，或是带有乡野传说色彩的七色“壶汤”，甚或与天际、海潮连成一线的“海洋温泉”，在在充满野趣风味，更展现了和歌山县远离尘嚣的脱俗氛围。

台湾金门是赏鸟天堂，地处大陆弧形沿岸中间，乃春去秋来迁移性候鸟南来北往的必经路线之一，已记录到的鸟种有两百五十种之多，现在正是观赏冬候鸟时机，爱鸟者可千万别错过。

日本和歌山县的“高野山”，隐约流泄出的清脆钟声，传送的是日本真言宗密教创始人弘法大师（空海）点化凡人的梵音，沿着龙神盘山车道接续引领出的“熊野古道”，更是成千上万信众游人寻找神迹仙踪的路径，这个可望即将正式列名“世界文化遗址”的山水奇景，不仅是全日本第一个以广阔山境风光为名的世界奇景，亦由于不断传颂的宗教传说，它更俨然...

　据医学专家介绍，人体适宜的健康湿度为45％RH~65％RH，而北方冬季供暖期的室内湿度通常为15％RH。在这样干燥的环境下，人会有种种的不适。在干燥的环境中，人的呼吸系统的抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。

家庭主妇常年操持家务，干着永久的、单一的、不变的家务活，闲时不是背痛就是肩痛，总之身上都不好受。有时还得不到家人理解，说这是长期不运动的结果。

自我保健的关键在于，要在正确原则指导下，充分发挥个人的主观能动作用，通过自我调适，达到综合平衡，以求预防疾病，延缓衰老。

　累了休息，渴了喝水，有病去医院等传统生活行为通常是被动的。其实，这种被动行为往往对健康不利。如果变被动为主动，做到未雨绸缪，防患于未然，就能提高健康水平。主动原则认为，平时就要养成良好的生活习惯，并且定期检查身体，特别是主要脏器的功能指标，做到及早发现，及早预防、治疗。

人类癌症的发生尽管与遗传因素有关，但主要还是由包括膳食在内的环境因素引起的。据有关资料显示，约1/3的人类癌症与膳食不当有关。