许多人担心，喝过量的咖啡对身体有害。但近10年来，许多研究显示出饮用黑咖啡的好处，好处包含对肝脏健康有益，以及能降低脑部疾病的风险。下面我们整理了一些营养师和专家的说法，让你从小地方开始，把咖啡越喝越健康。1. 添加中链脂肪酸油（MCT油）2. 加入肉桂粉3. 小心你用的甜味剂4. 避免空腹喝咖啡5. 加入坚果

11月一个清晨，波士顿Edwards中学饭堂传出孩子们“嘿！嚄！”的喊声。十多名孩子伴随着口号练习空手道的出拳和格挡动作。这是“北美大学空手道联合会(NACKC)”的中学项目。该协会主席Greg Cumings和副主席Anselmo Cassiano正在义务教孩子们空手道的要领。

近日，美国的中国问题专家、宾夕法尼亚大学教授林蔚在接受英文《大纪元时报》专访时披露，一个习近平身边的高层幕僚告知，中共内部承认正在走向解体。事实确实如此。目前，中共正面临有史以来最大的全面危机，解体中共的重大事件，正以高频率接连发生。

由于萨克勒(Sackler)家族企业被指控助长类鸦片药物危机，12月5日，麻州塔夫茨(Tufts)大学从该校设施、项目中移除总共5处萨克勒的名字。

11月30日和12月1日中午，迎着接近摄氏0度的寒风，波士顿华埠退伍军人会成员们在华埠牌楼下举办募捐玩具“儿童玩具计划”，以赠送广教和侨立中文学校的儿童。

大陆多家媒体披露，世界体操冠军张尚武因为扒窃，已经再度入狱。

12月2日晚，波士顿公园娱乐部和“考布利(Copley)广场之友”主持考布利广场圣诞树亮灯仪式。尽管雨雪交加，依然有不少人前来围观。

11月24日下午，美国辛辛那提医学院副教授、著名中国历史学者钟伦纳博士应中华多媒体协会之邀，在波士顿的中华广教学校开讲中国传统诗词。钟伦纳说，他每年在波士顿开办中国历史文化讲座，算来已有30年。

11月28日，摩顿高中内人声鼎沸，火鸡肉香萦绕。公益组织“生命面包(Bread of Life)”在这里提供免费感恩节火鸡午餐，欢迎任何人共庆佳节。麻州联邦参议员马基(Ed Markey)也加入送餐义工行列。

对于向科技巨头征税的问题，法国和美国再生波澜。美国反对经济合作与发展组织（OECD）关于国际税制的部分改革内容，建议企业可以“自由选择”是否加入新税制，对此法国表示反对。

费城海关表示一批从中国运往新泽西的货物被扣押，从中发现了两万支冒牌牙刷头。美国海关和边境保护局（CBP）官员介绍说，他们查获了2万4百支造假的欧乐B（Oral-B）牙刷头。这批货物是10月1日空运来的，由于包装粗糙、性能可疑而受到检查。 海关在确认为冒牌货物后于11月7日收缴。这些电动牙刷头如果是真品的话，其零售...

据一份新报告显示，费城目前有近8万人从事与食品相关的工作，占费城总劳动力的12%。这意味着十个费城人中就有一个受雇于食品行业。 报告数据来自卫生部和经济联盟为期一年的项目，这个项目旨在量化餐饮业对费城增长的贡献。 报告证实，费城的餐饮和杂货店正在增长，每年约有1000家新的食品商家开门营业。 报告还显...

由波士顿芭乐舞团艺术总监Mikko Nissinen's编剧的经典芭蕾舞剧“胡桃钳子”(The Nutcracker，胡桃夹子)已自11月29日起在波士顿歌剧院开演，将演出到12月29日为止。自2012年全球首演后，新编的胡桃钳子吸引了破纪录的观众，《纽时》称赞其为“优雅，戏剧性地引人注目”。

据安全之家（Safe Home）的数据分析显示，新泽西州是美国最聪明的州。花园州无论是高中毕业率还是获得的学士学位和专业学位居民的数量都被安全之家打了高分。宾州排名稍稍落后，但还是挤进前20名。 这项调查从几个因素方面打分，包括25岁以上的居民拥有大学和专业学位百分比、高中毕业率、SAT分数等。 新泽西州以...

 11月25日，工艺品连锁店A.C. Moore的母公司Nicole Crafts宣布，将关闭A.C. Moore的全部145家商店。这是2019年继Payless ShoeSource，Dressbarn和Gymboree之后美国关闭的又一个大型连锁店。据全球营销研究公司Coresight Research最近发布的...

费城大学城在过去10年里发生了巨大的变化：新的摩天大楼、新的产业、新的餐馆。大学城区表示，一切才是刚刚开始。 大学城区预计21亿美元的基建项目将于2020年动工，在思故客河广场（Schuylkill Yards）建造两座新的摩天大楼，在爵硕大学的校园附近新建一所学前班至8年级的公立学校，以及完成一幢耗资15亿美元...

经过七个月的谈判，11月26日，天普大学教师工会宣布与校方达成一项为期四年的临时协议。该协议将于12月13日之前交由教师工会的2700名全职和兼职教师、图书馆理员和学术专业人士进行投票。待天普大学董事会批准后，即可生效。旧的合同协议已于今年10月1日过期，新合同协议通过后，全职教职员的调整后薪资差额，将追加至10月1日...

纽瓦克公园和游乐部与德拉华大学联合举办冬日节，为当地带来更多欢乐的夜晚。活动包括：假日娱乐、烤栗子、唱赞歌、树上彩灯、冰雕表演等。与冬日节同时进行的还有德拉华州特奥会年度驯鹿跑。 时间：12月6日晚6至8点（雨日改7日） 地点：Academy Street， Newark, DE 责任编辑： 林玫

宾大莫里斯植物园（Morris Arboretum）的火车模型假日花园（Holiday Garden Railway）已开放。火车模型轨道长四分之一英里，有七个环路和隧道、15条铁路线和装饰着闪烁灯光的历史古迹和费城地标的微型复制品。 假日花园火车模型之夜是一项特殊的活动。日期：12月7日、14-15日、20-2...

费城独立海港博物馆（Independence Seaport Museum）12月7日举办年度“彩灯游行”（Parade of Lights）。参加游行的船只包括在水上工作的作业船和供娱乐的旅游船。灯船游行下午5点15分开始。游船上还有每次5美元的画脸、姜饼、彩绘激光切割装饰品的活动。 票价：$18（成人），$1...

今日美国》的专家和编辑们提名了20个“国内最佳滑雪点”，经读者投票选出其中10最佳，名列榜首的是缅因州的Bethel镇。

华盛顿横渡历史公园 (Washington Crossing Historic Park) 将于12月8日和25日重演美国独立战争时期乔治.华盛顿率兵横渡德拉华河的历史情景。 当年，华盛顿率领大陆军横渡德拉华河后，赢得了关键的春顿之战的胜利，从而扭转了美国独立战争的形势，并最终赢得美国的独立。 每年圣诞季期...

新泽西州冒险水族馆（Adventure Aquarium）于11月29日起，展出世界上最高的水下圣诞树，高18英尺，是景点鲨鱼王国的一部分。与其同时展出的还有8颗微型圣诞树。水下圣诞树与色彩缤纷的贝壳和珊瑚闪烁着海洋般的灯光。12月8、14和21日还有圣诞老人与好孩子分享牛奶和饼干的节日活动。网址：www.advent...

白宫首席经济顾问拉里·库德洛（Larry Kudlow）周五（12月6日）表示，美中两国已“接近”达成贸易协议，但如果川普（特朗普）政府没有在协议中得到他们想要的条款，美方已经准备好走开。

麻州居民伸手进吹雪机受伤

波士顿圣诞老人免费合照

“世界律师大会”将于广州举行，但国内大部分律师都不批准出席，广州律协更要求当地的律师“噤声”，19个国际律师界团体呼吁中共释放所有因政治原因而被拘禁或监禁的律师。

北一女校友会聚餐(12/7)、象棋比赛(12/8)

不明身份女性在Washington街的店铺内偷窃

中共内蒙古广播电视台前党委书记、台长赵春涛近日一审以受贿、巨额财产不能说明来源、包庇纵容黑社会组织、单位受贿、故意伤害等五罪被判有期徒刑18年。