抗衰老

使用各种面霜、精华液、药剂、饮品来对抗衰老，司空见惯，当然，也有很多诊所利用激光和注射来帮助淡化皱纹。但最近，一种名为“胶带贴脸”的新技...

对于想要将长寿护肤产品融入日常护肤流程的人，马托强调“注重基础”，使用温和的洁面产品、优质的面部防晒霜以及“能够增强皮肤屏障的保湿霜”。

脾虚老得快！脸黄、细纹、水肿都和脾胃有关！医师教你补脾回春。

据国际医学期刊《老化研究评论》（Ageing Research Reviews）今夏发表的一篇综述文章，在饮食中纳入天然植物性化合物“多...

因GLP-1药物（如Ozempic）快速减重，导致“奥兹匹克脸”？本文解析其成因，并提供从居家运动、饮食调整到专业医美的全方位指南，助您...

缺“维生素D”老得快、心情差？比鱼油更关键的长寿营养素！

俗话说“养好子宫不衰老”，翰鸣堂中医诊所主治医师周宗翰表示，子宫健康与女性的排毒、抗老和寿命息息相关。良好的子宫机能可以帮助调节荷尔蒙...

一项来自日本的开创性临床试验发现，烟酰胺核苷，一种维生素B3的衍生物，也称为烟酸或烟碱酸，可能具有抗衰老的功效。

追寻所谓的青春之泉，需要不菲的花费。视黄醇精华液、胶原蛋白面膜、红光面部护理、美容治疗，任何能够减缓或逆转衰老的方法都价格高昂，但在你投...

随着年龄增长，皮肤逐渐失去紧致度。中医面部穴位按摩，能促进面部微循环，改善鱼尾纹、法令纹以及眼袋。配合食疗，会有更好效果。

随着年龄增长，许多人发现自己的精力逐渐衰退，例如早晨醒来时依然感到疲惫、运动后恢复缓慢，甚至思维变得迟钝。这些现象的根源往往与线粒体功能...

你是否知道，一杯茶这样简单的东西可以成为你对抗皱纹和皮肤松弛的最佳盟友？忘掉昂贵的面霜吧，保持年轻容颜的真正力量就在你的杯子里。

你的皮肤是否变得干燥、脆弱，甚至像纸一样薄？爬楼梯时，膝盖是否嘎吱作响？疼痛是否复原缓慢？这可能是“胶原危机”的征兆。 从30岁开...

如何保持身材窈窕、脸蛋膨润，看起来比同龄人年轻10岁？维持年轻不仅仅是依赖化妆品或外在护理，从中医角度来看，冻龄的真正秘诀来自于身体的内...

水果是健康饮食的一部分，但它的作用不仅仅是让医生远离你，富含水果的饮食实际上可以改善你的皮肤外观。 水果能够防止氧化应激，氧化应激...

在现代快节奏的生活中，维持健康与美丽成为中青年族群关注的重点。随着年龄增长，人体胶原蛋白逐渐流失，影响肌肤弹性、关节与骨骼健康。Nati...

6色灵芝：增强免疫力、抗衰老，选购必记4要点！养生必喝这款药膳汤！润肺止咳又补气。《健康1+1》

“作为一个痴迷美容的韩国女孩，从记事起，我就一直看着我的亲戚们使用韩国护肤品保持完美肌肤。如今，韩国的安瓿、精华液和面膜以各种方式进入了...

薏仁不仅营养丰富，还有很高的药用价值。它能抗癌、舒缓肌肉紧张、减轻关节炎症、降三高、防痛风，还能美白、抗衰老。 薏仁也叫薏苡仁，俗...

时间的运转，年龄的增加，人不可避免地会变老。无论你再怎么富有，都无法改变这一事实。除了“内因性老化”外，一些日常行为还会加速你的衰老，而...

纳豆的功效很多，包括预防动脉硬化、脑梗塞、心肌梗塞，防止老化，提高记忆力，预防骨质疏松症，预防癌症，皮肤美容，预防感冒，预防食物中毒，整...

“无论工作多么辛苦，我都不会感到疲倦。即使节目拍摄时间超过午夜，我的工作节奏也不会改变，让身边30多岁的工作人员都感到非常惊讶。”日本注...

桑葚营养价值高，是一种药食兼用的水果。研究发现桑葚有抗癌、抗衰老、降血脂等作用。桑葚富含蛋白质、膳食纤维、维他命，以及花青素等多酚类化合...

老化过程中，肌肉量逐渐减少、功能衰退，会造成肌少症，不仅妨碍行动能力，还可能导致不能自理和残疾。肌少症的重要特征，是辅酶烟酰胺腺嘌呤二核...

瑞士的新研究是否已经找到了减缓甚至逆转衰老的拼图中的一部分呢？根据2023年8月发表在《自然衰老》（Nature Aging）杂志上的一...

《不可能的任务7》以北美8000万美元票房，创下该系列电影最佳的首周五天票房纪录，不仅荣登北美周末票房冠军，国际票房比北美强劲，IMAX...

大脑特别容易受到自由基的攻击，因为它的脂肪含量高，而且新陈代谢活动频繁。 每个人都不希望自己的大脑退化。 因此，你可能会认为主要的脂溶性...

英国电视节目女主持人巴克斯顿（Tonia Buxton）虽然已经55岁，但外表看起来却与自己的女儿差不多，显然驻颜有术。她公开分享了她的...