老化
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每天一颗维他命 真能变年轻?研究揭老化关键 2026/04/26每日服用维他命是否能延缓老化?研究显示,这可能影响生物年龄的变化。透过观察DNA标记,研究发现持续两年服用综合维他命的年长者,老化指标出... -
研究:幽默可助老年人应对老化 但注意一点 2026/04/08虽然老化是无法避免的过程,但人们可以采取一些应对措施,延缓这个过程或在这个过程中维持健康。最近就有研究发现,幽默在协助年长者应对老化的挑... -
研究:与这种人相处会减寿 每个让你老9个月 2026/03/17人们在日常生活中会因为各种人、事、物而感受到压力,进而影响身心健康。最近有研究显示,与一种被称为“麻烦制造者”(hassler)的人相处... -
研究:女性拥有的子女人数会影响寿命 2026/03/09古代人认为多子多孙多福气,所以子女人数通常很多。但现代人比较不愿意生育,所以生育率很低,以至于人口呈现负成长。最近有研究发现,子女人数会... -
这些变化可能不是老化 桃医:过年返家多留意长辈 2026/02/12再过几天就是黄历新年,也是家人团聚的重要时刻。长时间密集相处之下,部分长辈出现的变化,未必只是单纯老化,而可能是失智症的早期征象。卫生福... -
如何优雅老去?马克‧吐温的经典建议 2026/01/291905年12月5日,170位马克‧吐温的好友和作家在曼哈顿的德尔莫尼科餐厅相聚,共同庆祝吐温刚过的70岁生日。时任总统西奥多‧罗斯福发... -
50岁后老得快,其实是吃错了?营养师点名“5种地雷食物”。《健康1+1》 -
提前察觉失智症 北荣桃园分院吁留意长辈行为与认知改变 2026/01/13失智症是一种疾病,而非正常老化。然而很多家属常以为患者是“老番癫”“老顽固”,认为人老了都会如此,因而忽略了就医的重要性。事实上,这些行... -
肌少症年轻化 50岁就应筛检 2025/12/01亚洲肌少症工作小组(AWGS)近日公布最新诊断共识,正式将肌少症的筛检年龄,从原本的65岁大幅提前至50岁。台北市立关渡医院院长、阳明交... -
成年人难觅知己? 专家教你用3招增进友谊 2025/11/27你可能会发现,在小时候或求学阶段很容易结交朋友,朋友之间也比较好相处或志趣相投。但长大之后,在有工作或生活压力的情况下,再加上社会地位等... -
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5种生活方式的改变 可延缓老化和延长寿命 2025/11/14虽然人们向往长生不老,但岁月总是会在身体上留下痕迹,衰老是难以抗拒的过程。不过,有专家说,有一些简单的方法可以帮助人们延缓老化,尽可能地... -
研究:火烈鸟迁徙可延缓衰老 呈现“先苦后甜” 2025/11/01生命出现衰老是不可避免的自然法则。近期,法国科学家发现,迁徙火烈鸟要比定居火烈鸟的衰老速度更加缓慢。这个发现不仅将“先苦后甜”这一概念在... -
有白发不是坏事? 研究:这是防癌机制 2025/10/24随着年龄的增长,人们或多或少都会有白发,这似乎是无法避免的老化过程的一部分。尽管对大多数人而言,白发并不受欢迎,但从健康的角度来看,这并... -
交友可保持年轻? 研究:社交活动能延缓衰老 2025/10/14自古以来,人们都过着群居的生活,需要从事社交活动来维持人际关系和社交能力,而社交活动本身对人们的健康也有帮助。最近有研究发现,社交生活可... -
肌少症警讯…. 走路变慢、提不动 2025/09/25“最近走路越来越慢,连提菜都觉得吃力,是不是年纪大了就会这样?”这是医院门诊中常见长辈提出的疑问。卫福部苗栗医院复健科物理治疗师李晓惠表... -
真人实验:8周年轻2岁!姜黄、绿茶如何帮助人们变年轻? -
喝咖啡有年龄限制?超过这年纪,咖啡变身慢性毒素!《健康1+1》 -
昆州地标“故事桥”老化严重 前景堪忧 2025/05/13一份新报告显示,昆州文化遗产、标志性建筑“故事桥”(Story Bridge)正在严重老化,如不及时修缮,恐难逃拆除的命运。 -
48岁后大脑突然老化?台湾人1%藏有危险基因,中风失智悄悄找上门!《健康1+1》 -
如何避免嗓音随着老化而改变? 专家这么说 2025/03/16人们的嗓子会随着老化而发生改变,所以年轻与年老时说话或唱歌的声音肯定不同。但有些歌手却能在几十年的时间里保持好的歌喉或嗓音,似乎没有受到... -
青松絮语:体谅 2025/02/06面对体谅,妈妈的火气烟消云散了。也许,生活中很多让人暴跳如雷的场景中,如果多些体谅,就将是另一番模样把…… -
昆州逾三成医疗建筑老化危及医患安全 2025/01/22根据一份最新报告,昆州部分的医院系统已经老化,员工和病患的安全情况受到威胁。此外,由于医疗设施的维修工作被延迟,导致维修费用总额增至20... -
人为什么会生病?为何出现慢性发炎? 2025/01/15慢性发炎会造成多种疾病,想要培养出强大的抗发炎体质,就要先了解健康体质是如何发展为疾病体质的。本文作者将为您解说如何从体质发展进程检视发... -
慢性炎症如何加速衰老 您可以采取哪些措施 2025/01/14随着时间的推移,我们的身体会逐渐进入一种慢性低度炎症状态,即炎症衰老。这一过程会加速衰老,并增加罹患与年龄有关的疾病的风险,包括心脏病、... -
面对未来老化冲击 失智权威医师:平静地接受 2024/11/10失智权威医师研读失智母亲的日记,发现母亲一生积极追求梦想,晚年虽因失智未能圆梦,但还是继续努力、从未放弃。 -
新研究表明:人类寿命延长速度正在放缓 2024/10/19在90年代,许多科学家对一位流行病学家的警告表示怀疑,该警告认为20世纪人类寿命的快速延长趋势将会停滞。如今,一项新的研究显示这位流行病... -
实现不卧床的健康长寿 必须预防三种老化 2024/10/18并非每个人都想“长命”百岁,因为我们都曾经目睹不健康却长寿的人是怎么度日的。但长寿与否不是你说了算,如果你未满六十岁,现在身体还不错,没... -
高雄长照预算增至80亿 专家:应改推“短照” 2024/09/22根据世界卫生组织(WHO)定义,若65岁以上人口占总人口数达20%,即为“超高龄社会”。高雄市议员黄香淑指出,统计至今年8月底,高雄市6...
