新研究：6种食物逆龄抗老

真人实验：8周年轻2岁！姜黄、绿茶如何帮助人们变年轻？

2025年最新实验证实：年过50也能年轻回春！只要8周，透过吃对这6种天然食材──姜黄、绿茶、莓果、大蒜等，加上生活小改变，就能让DNA年龄倒退、细胞重启！别再误踩老化地雷，逆龄生活现在开始！

￭今日专家

蔡宜方
〈可苡营养咨询中心〉营养师
〈米蔚健康专业团队〉企业讲师

+〈中山医学大学营养系〉学士
+〈台北医学大学保健营养学系〉硕士
+〈糖尿病卫教学会〉会员
+〈初级保健食品〉工程师认证
+〈HACCP〉食品管理认证
+ 专技高考营养师
+ 曾任：保健食品原料商营养师、私人教练健身房营养师、体重管理中心营养师
+ 专长：体重管理营养咨询、三高饮食管理、糖尿病饮食调理、孕期饮食调理、保健品适用性评估

￭时间

美东时间早上9点：7/22周二 9:00am
中港台时间晚上9点：7/22周二 9:00pm

每周二-周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1

责任编辑：沁莲