焦慮
約 284 條記錄
-
解封有望 台學者:應強化檢測與居家快篩認證 2021/07/16全臺第三級防疫警戒延至26日,臺大公衛學院教授陳秀熙16日指出,由於國內確診人數趨緩,加上Delta變異株並未跨縣市擴散,隨著民眾陸續施...
-
南澳狗襲擊熱點區曝光 事件激增或疫情所致 2021/06/27阿德萊德南郊的狗襲擊事件激增,有人將此歸咎於防疫封鎖效應。
-
維州封鎖期間 三成人抑鬱 一成人想自殺 2021/06/26一項最新調查發現,維州2020年疫情封城期間,近十分之一的人想要自殺,超過三分之一的人受焦慮或抑鬱情緒困擾。
-
療癒庭園4大特點 在家打造放鬆無干擾空間 2021/06/10庭院布置專家說,這一年來,居家庭園造景噴水池、觀賞草、白色和淡藍色花卉,銷售量越來越增加。很多人要求景觀設計師幫他們創造一個可以避開紛擾...
-
疫情心理炸彈暴增 精神科以視訊門診拆彈 2021/06/04疫情嚴峻,有些民眾出現嚴重焦慮的情況。聯新國際醫院精神科醫師林博在視訊看診時,察覺一名病人有輕生意圖,幸好及時挽回寶貴生命。另一位病人已...
-
大學畢業後抑鬱症和焦慮症的跡象與症狀 2021/06/03在大學畢業生中,抑鬱與焦慮經常出現,從輕微到嚴重都有。治療師拉斯金(Bernard Luskin)曾擔任過許多高校的首席執行官,他將這種...
-
抗疫中不焦慮 醫師分享「5不5要」 2021/05/30台灣中共肺炎(武漢肺炎)疫情仍然嚴峻,指揮中心也在25日公布延後全國3級警戒至6月14日,隨著本土案例將破七千人,難免引發民眾焦慮、不安...
-
過半加國人對恢復疫情前生活感焦慮 2021/05/285月21日至23日Leger調查公司對1,624名加拿大人在線進行了一項民意調查,結果發現超過一半的受訪者對於重回COVID-19之前的...
-
研究:染疫癒後 3成有後遺症 2021/03/23一份針對2019冠狀病毒疾病(COVID-19)長期影響的研究綜述指出,每3名因染疫而住院的患者中,至少有一人苦於長期健康問題,包括多重...
-
日常冥想可改善睡眠 舒緩焦慮和壓力 2021/03/23目前,現代人的生活、工作壓力普遍增大,人們渴望改善,達成自我完善。然而面對現實,卻有些無奈。根據研究,臨睡前的冥想(打坐)不僅可以提高睡...
-
人氣: 95269
-
人氣: 64461
-
工作一直拖?舉棋不定只會讓自己陷入混亂 2021/03/17工作的壓力常常來自被打斷或瑣碎的雜事過多,腦袋還在想A企劃要怎麼寫,主管又臨時交辦B件事,就這樣好像一直被主管、客戶和其他因素影響著,事...
-
研究:疫情期間 人們容易做惡夢 2021/03/16在去年中共病毒肆虐期間,您有沒有出現過被一個看不見的龐然大物、甚至一群小蟲子緊隨不捨,在驚慌失措中猛然驚醒,然後氣喘吁吁的情況呢?
-
【重播】疫情下 管理情緒壓力有方法 2021/03/09疫情期間,許多人出現精神健康問題,焦慮、抑鬱如何擺脫? 這種音樂能釋放體內「天然紓壓劑」,改善頭痛、失眠! 這些茶飲、藥膳...
-
為何總被焦慮綁架?運用心理療法應對危機 2021/03/07爬山遇到蛇、槍口抵在面前,又或者在你面對直接的人身攻擊的時候,啟動了戰鬥或逃跑反應。發生這些事情時,我們的交感神經會釋放一系列的荷爾蒙...
-
【重播】綠茶、黑巧克力防新冠?這些食物助防疫 2021/02/23綠茶、黑巧克力,可以預防新冠?這些食物你經常吃,卻不知有防疫功效!家中種4種植物,幫你驅趕病毒、淨化空氣,薄荷也上榜!疫情流行後,每5個...
-
不切實際的高自我要求 恐導致自律神經失調 2021/02/19一旦想透過「有面子」的方法去滿足撒嬌這種基本欲求,就會變成對自己不切實際的期待。被視為憂鬱症病前性格3之一的,正是高到不切實際的自我要求...
-
【重播】5大疫苗比一比 哪種對抗新變種更有效? 2021/02/17強生疫苗只需打1劑,就能防新冠肺炎? 上市5大疫苗——輝瑞、莫德納、諾瓦瓦克斯、阿斯利康、強生比一比,哪種對抗新冠更有效? ...
-
【重播】抗疫中700個醫護的調查 結果為何? 2021/02/13抗疫中,對700個醫護人員的調查,結果為何? 台灣最大規模感染危機成功解除,醫師分享心得!未來台灣防疫該如何強化? 美國CD...
-
寫感謝信給醫護人員 少年收到愛爾蘭總理回覆 2021/02/10一名患有自閉症的蘇格蘭少年通過向前線醫護人員郵寄感謝卡片緩解對疫情的焦慮,近來,他收到了來自愛爾蘭副總理利奧·瓦拉德卡(Leo Vara...
-
MIT新設備可偵測植物「焦慮」 2021/01/16麻省理工學院新聞網(MIT News)報導,該校與新加坡合作的一個項目設計了一種便攜設備,可偵測植物是否處於「焦慮」狀態
-
如何緩解疫情給孩子帶來的焦慮? 2021/01/15一位媽媽發現,12歲的兒子近來情緒不穩定,為了一些小事便發脾氣,而且總愛把自己關在房間裡。近來由於新冠病毒Covid-19疫情的關係,許...
-
【重播】感染病毒狂咳、發燒?常備食材有解 2021/01/12多國新冠確診爆增,但台灣依然控制得很好,連續一年維持「防疫奇蹟」!有哪些原因? 新冠患者出現咳嗽、發燒,這些茶飲止咳、退燒,改善病...
-
病毒帶來可怕精神疾病?精神科醫師析4大原因 2021/01/10感染新冠病毒後,患者不但呼吸系統遭受損傷,還可能出現一些後遺症,如精神疾病,嚴重者甚至出現可怕的妄想、幻覺等症狀。1. 新冠病毒攻擊中樞...
-
【直播】易怒焦慮 選舉症候群爆發?這樣做 2020/12/06美國心理學會10月份調查發現,高達68%的美國人對2020大選感到重度壓力。而如今,美國大選從開票日起已過去近1個月,結局仍懸而未決,舞...
-
中共病毒影響下 港近半「打工仔」焦慮抑鬱 2020/11/10中共病毒(武漢肺炎)疫情之下,香港打工仔的身心健康均受到顯著影響。據保險公司「保柏香港」日前公布的精神健康調查,顯示近半打工仔曾經在疫情...
-
愛情如蜜糖?越想黏著對方越容易分手 2020/11/06人的情緒,光能羅列出來的就超過六十多種,在這些情緒中,像是興奮、喜悅、安心等正向情緒,不會妨礙我們的生活。然而有些負面情緒會令人很難受...
-
1個呼吸減壓法 養心護肺 幾分鐘緩解焦慮 2020/11/06今年的美國大選,可謂「驚心動魄」。 中醫講:心藏神, 肺藏魄,換句話說,驚心動魄也就是勞神傷肺。怎樣養心護肺?在大選結果出來之前,基本上...
-
香港五成二受訪學生壓力指數偏高 2020/11/06香港青年協會一項調查發現,過半數受訪學生壓力指數屬偏高水平,是近十年最高,逾兩成有輕度至嚴重程度的焦慮傾向。由於是疫情下復課,近七成受訪...