【重播】疫情下 管理情緒壓力有方法

疫情期間，許多人出現精神健康問題，焦慮、抑鬱如何擺脫？

這種音樂能釋放體內「天然紓壓劑」，改善頭痛、失眠！

這些茶飲、藥膳，舒緩壓力、抗憂鬱！

【直播時間】

美東時間3月9日（週二）早上9點

中港台時間3月9日（週二）晚上10點

【今日專家】

國際著名中醫師 胡乃文

每週二～週六鎖定直播：抗疫身心靈

身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1！

責任編輯：李清風