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【大纪元2011年10月15日讯】(大纪元记者郭靖康编译报导)以往的研究认为，服药与放松疗法是当前治疗与预防偏头痛的首选，但路透社（Reuters）的报导指出，规律的运动一样能预防偏头痛，且效果相当显着。
瑞典哥德堡大学（University of Gothenburg）神经与生理学研究所博士维凯（Emma Varkey）所领导的研究团队将受试者随机分成三组：第一组为每周三次，每次40分钟，固定上健身房骑自行车的有氧运动组；第二组为标准化的放松疗法；第三组则每天服用药物托吡酯(topiramate)。每种方案皆持续三个月。受试者为91名18岁至65岁，经神经科医生诊断有偏头痛症状的瑞典妇女。
研究结果发现这三组治疗效果几乎一样，最高可降低3/4的发作频率，虽然平均降幅度并无如此显着。
研究也同时表明，与其它两种方法相比，每天服用托吡酯唯一显示更好的指标，是缓解头痛的程度较强，但却有近三成出现如麻木或刺痛、疲劳、情绪低落、眩晕及便秘等副作用。而非药物疗法没有不良副作用，且锻练组还增加了机体对氧的摄量。
维凯表示：“此研究成果有些令人惊讶，但也非常有趣。偏头痛患者往往希望能寻求非药物治疗的方法，因此规律运动效果不逊于服用药物的结果非常有价值。”
此研究成果发表于医学期刊《头痛》(the journal Cephalalgia)中。
(责任编辑：唐依旋)
