提升免疫力 高市中医院27日开食膳养生班

【大纪元6月17日报导】（中央社记者程启峰高雄十七日电）炎炎夏季疫病丛生，为提民众升免疫力，预防传染病，高雄市立中医院二十七日将开班举办食膳简易教学课程，提供夏季养生观念，让民众认识食疗保健好处，内容有夏季养生的防治演讲、现场教煮四神排骨汤、银耳满点羹及保健茶饮及食膳品尝等，即日起受理报名。

中医院中医师张志浩说，夏季炎热，胃口差吃不下饭，加上湿度高，细菌及病毒繁殖快速，传染性疾病如肠病毒、流行性感冒等发病率高，传染也特别快，如何强化体质，增强免疫功能，以维护个人健康，是中医养生保健的目标。

张志浩又说，人体受夏天气候影响，生理机能也相应发生变化，如能顺应夏季气候变化，正确调养，就可使机体蓄积充足的阳气，提高体内的抗病能力，为秋天的气候变化及冬天的严寒做好准备，避免秋冬阴寒之气伤身，造成体内旧病复发。

他指出，中医“冬病夏治”理论即依此在夏季最热的“三伏天”里，对冬天常易复发的一些疾病，如支气管炎、气喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎等先予保健预防及治疗，减少冬天的发病频率并减轻发病症状，所以夏季养生对促进健康具有重大意义。