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火口脱险
2003-02-28
火口脱险五大要点:1、沉着冷静:根据火势实情选择最佳的自救方案,千成不要慌 乱。2、防烟堵火:这是非常关键的...
发生地震时该怎么办?
2003-02-28
当大地震蓦然而至,若开始时震级不高,人们应当迅速离开建筑群,分散到空旷的场地上去。来不及离开建筑物的往往会...
睡眠也要讲究方向
2003-02-27
睡眠的方向,受四季、环境、风向、室内日照等因素影响,并和人的健康密切相关。我国历代养生学家提出四种观点。
人口老龄化速度有多快
2003-02-27
联合国发表报告指出,全世界人口老龄化进程正在加快,今后50年内,60岁以上的人口比例预计将会翻一番。年逾古...
一个人最大的胜利就是战胜自己
2003-02-25
以下这段话是一位安葬于西敏寺的英国国教主教的墓志铭:我年少时,意气风发,踌躇滿志,当时曾梦想要改变世界,但当...
小幽默﹕自由
2003-02-23
法官迷惑不解地问一对老人﹕“你98岁﹐你的妻子96岁﹐你们结婚都70年了﹐为什么现在非要离婚﹖”图
20部改变美国人生活最多的电影
2003-02-22
美国电影影评家尼克.克鲁尼(英文名:Nick Clooney)最近出版了新书《改变我们的电影》﹐书中被克鲁尼...
你到美国干嘛来了
2003-02-22
十年前我刚到美国,某天在地铁上遇到一位女同胞,虽然初识,但因都是北京人便一侃如故。寒暄几句后,她问我打什么工...
女性观点的心理健康
2003-02-22
近年来经济高度发展、社会变迁快速,媒体信息普及,但是有关心理卫生方面却不见有所关注.因此由女性观点提出妇女心...
怒气伤身 制怒有法
2003-02-20
导致一个人发怒的原因是多方面的,当个人愿望与客观现实发生冲突时,一定要掌握两点:一是人生路途漫漫,矛盾无处不...
如何给心理“减压”
2003-02-20
健康有约现代人的生活紧张,普遍处在高压力的状态下。虽说适度的压力是一种“生活的调节剂”,但过度的压力常引起身...
最新调查显示:中国约有四成半的人“睡不香”
2003-02-18
由于睡眠和人类的生活密切相关,联合国卫生研究组织确定“睡得香”是健康的最重要客观指标之一。
手相预报健康和疾病
2003-02-13
睡前坚持做好六件事
2003-02-07
俄罗斯心理学家推荐:青少年宽松情绪50法
2003-02-07
幽默:“豆浆”热
2003-02-06
晚上到朋友家串门,闲聊间竟生出一段幽默:
幽默:保卫国土
2003-02-05
老师:“为什么我们要保护南沙群岛?”小航:“因为我大哥在那里当兵。”图
开给抑郁女性的心理处方
2003-02-03
心灵的天平
2003-02-02
兴趣是保持良好心理状态的重要条件。一个人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。比如,同样是从领导岗...
成人磨牙多是心理受挫
2003-02-02
口腔生理学与心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源点,是与外界交流的渠道,且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能...
轻松愉快的音乐疗法
2003-02-02
音乐作为一门艺术,不仅能给人们提供一种精神上的享受,同时还可以表达我们的思想感情,鼓舞我们的意志。优美、轻松...
秃顶男人聪明长寿
2003-01-31
当今世界上,秃顶男子愈来愈多,新的研究揭示,除疾病引起的脱发外,秃顶大多与雄性激素分泌旺盛有关。目前,各国专...
心灵作用可以治病— 时代杂志长篇探讨肉体与精神的关系
2003-01-31
时代杂志报导,医学界和科学界对“心”的内部运作了解的越多,他们越赞同东方“身心一体”的说法,而认为法国哲学家...
幽默﹕萝卜腿
2003-01-31
阿玉:“听说后面林子有很多野兔,可是找了几次都没找到。”阿芬:“是吗?我带你去一定可找到。”阿玉:“为什么...
都市人为什么容易心理失衡?
2003-01-30
当心股市综合症
2003-01-30
压力来自女性脆弱的心灵
2003-01-30
面对瞬息万变的社会发展和日益加快的生活节奏,天生脆弱的女性所承受的压力也与日俱增。对丈夫、孩子的过分期待,对...
“十乐”益寿健身心
2003-01-30
人们只要注意在生活中多体验、多寻找,便会感到其乐无穷。清代名画家高桐轩之所以高寿,就因为他有以下“十乐”:
暴力崇拜的恶果
2003-01-30
你的情绪健康吗
2003-01-28
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