演唱會連日彩排 哈林按摩大解壓

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【大紀元3月31日訊】(大紀元記者王予函台北報導)「哈林」庾澄慶的台北演唱會將登場,近日連續彩排讓他累積不少壓力,今(31)日下午出席代言記者會時,好好享受了按摩椅的服務,他笑說:「我只要被擺平躺著就好,這應該是我出席活動最舒服的一次了。」讓排練演唱會的辛勞一舉消散。

向來要求完美的哈林,睽違11年即將再度登台演唱,為了在4月10日演唱會呈現最好的表演,近日他忙著健身,一有空檔,就去健身房報到,保持最佳狀態。不僅如此,哈林同時以清淡飲食雙管齊下,只吃燙青菜、炒蛋白,不碰肉類,非常注重將身體保持在最佳狀態。

哈林表示:「要把事情做到完美,懂的適當紓壓是很重要的。」排練站了一整天,腿是最累的,所以腿部是哈林首先要按摩的地方。接著按摩背部,因為一整天下來,壓力會集中在腰部,而最後哈林最享受的地方,就是肩頸與頭部按摩,他笑說:「頸部跟頭部一被按摩,就有一種全身酥麻的感覺,好像連煩惱都被帶走了。 (http://www.dajiyuan.com)

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