【大紀元記者李郁玫臺北綜合報導】
女性經常宅在家，不僅血壓、膽固醇易飆高，連心血管風險也比較高！
2011年世界心臟日，醫師表示，「女性維持正常社交活動及人際關係有助降低心血管疾病風險甚至死亡率，因此家庭主婦不應「宅化」，希望社會支持女性有更多的活動及社交空間。」
依據國際身心醫學期刊一項針對疑似冠心病的女性，長達2.3年的臨床研究顯示，社交活動頻度低者，不僅BMI值、血壓值、膽固醇值、腰臀比、糖尿病等心血管疾病危險因子較高，甚至連心導管攝影顯示血管狹窄程度及死亡率都較高。
中華民國心臟基金會副執行長程俊傑表示，社交活動頻度較低的女性，其血管阻塞程度是頻度較高者的1.5倍，死亡率也增2倍，並且抽菸和憂鬱症比例也分別高出1.8及1.3倍。
程俊傑提醒，建議更年期後的女性，每年應進行心電圖或運動心電圖檢測，若有家族病史等高危險因子者，可進一步以心臟超音波或心導管檢查，以確保心血管健康。
女性心臟病的症狀多元，若有頭暈、盜汗、焦慮失眠甚至噁心、脹氣等症狀，懷疑是冠心症時，必須即時就醫，千萬別忍耐！尤其現代女性除了忙「公事」及照顧「家事」之外，更不能忽略心血管健康的重要性。◇
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