皮膚癌防治警訊：教育防曬要趁早

【大紀元2012年07月06日訊】（大紀元記者周毅編譯報導）由於臭氧層變薄，人們更容易受到陽光的輻射線傷害，防曬顯得更形重要。儘管父母總是非常認真地幫嬰兒做好防曬護理，美國研究發現，一旦進入兒童和青少年時期，親子間對防曬的意識反而變得薄弱。專家強調若不及早建立習慣，可能導致數十年後罹患危及生命的皮膚癌，特此呼籲嚴正看待當前曝露的孩童防曬問題。



根據《紐約時報》，一個人一生中曝曬於有害的紫外線數量，其中高達80％集中在18歲前。多項研究顯示，小孩暴露在太陽下的時間越多，尤其是曾嚴重曬傷過的青少年，成年後罹患表層皮膚癌和深層致命黑色素瘤的風險就越大。CBS的報導說，相較於40年前，現今美國年輕的成年人罹患最嚴重的皮膚癌之比率多出六倍。



由此可見，童年是避免往後因陽光引起皮膚傷害的最關鍵時刻。



皮膚癌警訊 美青少年不愛防曬品



美國馬薩諸塞州總醫院惡性黑色素瘤研究小組發現，隨著孩子進入青春期，美國孩童慣常使用防曬品的比例從50％下降至25％。



十幾歲的青少年獨立意識強而且叛逆，此外，他們普遍深信曬成棕褐的膚色看起來更吸引人，所以不屑採用防曬的保護措施。很少人會擔心數十年後皮膚的斑點、皺紋皆由此而來。更令人擔憂的是，他們甚至不知道自己是冒著罹癌的風險。



在太陽下過度曝曬，白人小孩皮膚長痣風險增高，這些黑色素容易成為惡性黑色素瘤病變的根源。不像表層的細胞病變，黑色素瘤都出現在皮膚深層，早期不易被發現，即使處於生命危險之中卻不自知。而具有黝黑膚色的人並不例外，他們暴露在同樣的危機中。



皮膚癌發病率下降 澳洲居首



任職於加拿大不列顛哥倫比亞省癌症機構的加拉格爾（Richard Gallagher）將458個小學學童分成兩組，花了三年多時間實地研究，追蹤孩童於暑假期間在陽光下的曝曬狀況，是否遵循防曬指導原則，然後評估兩組兒童長痣的數量和大小。



研究發現，孩子們穿多少衣服，待在太陽下的時間長短並非差異的關鍵。比起對照組，遵循防曬資料並讓孩子定時使用防曬霜的組別，孩童身上產生的痣的確較少。研究人員說，這意味著該組學童長大後，比較不可能在身上出現黑色素瘤。



針對年齡25至75歲1621名澳大利亞人，昆士蘭醫學研究中心(Queensland Institute of Medical Research)在長達10年研究後發現，那些每天在頭和手臂擦上防曬品的人，與不常擦防曬霜者相比，前者長黑色素瘤的機率少了一半。



在皮膚癌早已流行的澳大利亞，該國人民相當重視防曬。「不帶帽子，就不出門遊玩」成了家家戶戶的普遍要求。因此，澳洲成為世界上第一個皮膚癌發病率下降的國家。



多管齊下 儘早推行防曬教育



《紐約時報》布蘆迪(Jane Brody)於布落格撰文呼籲：就像禁菸廣告一樣，大眾需要從多種管道得知防曬的重要性與方法。防曬要趁早，更要面面俱到。



1. 家庭教育



喚起家長對青少年防曬問題的重視，就如同護理寶寶防曬那般地細心。假使父母能在早期就介入，引導子女瞭解長期紫外線照射對健康潛藏的嚴重危害，進而積極做好防曬工作，可以顯著降低孩子在未來罹患皮膚癌的風險。



2. 學校教育



要全面做對好青少年防曬，學校教育也是不容忽視的一環。由美國環境保護局創建，名為「陽光智慧」的教材便是很好的範例。據悉，該教材幫助教師從數學，社會科學和體育各科領域中融入防曬議題。



3. 救生員教育



游泳池和海灘等消暑場所同樣理應進行防曬教育。可供借鑑的有美國賓州大學流行病暨護理教授發展的「酷夏涼快泳池」(Pool Cool)，它是針對5至10歲下水游泳的小朋友，由救生員或家長說明藉由防曬霜、穿T恤和戴帽子保護自我免受陽光傷害。同時提醒小泳客所有裸露的皮膚，包括耳朵，頸後，腳，這些常常被遺忘的地方都需要擦拭防曬霜。



4. 醫生教育



兒科醫生也應趁機對前來看診的孩子強調防曬的重要性。



（責任編輯：安琪）