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中醫治療嚴重失眠

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【大紀元2016年06月09日訊】(大紀元訊)失眠是睡眠障礙的一種表現形式。睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅,失眠 的人由於長期處於睡眠不足狀態,嚴重引起感知方面變化,如視野變化,幻視,免疫功能降低,消化功能和性功能減退,記憶力下降,脾氣變暴躁,性格改善,也會 誘發高血壓、冠心病、中風、糖尿病、導致皮膚燥烈等,嚴重時會導致精神分裂和抑鬱癥,焦慮癥,植物神經功能紊亂等等。長期使用安眠類藥物可形成依賴甚至成 癮,由於中老失眠人肝心腎功能正隨著年齡的增加而體能衰退,隨著長期吃安眠藥 可造成人體各臟器管衰竭。

如今失眠多,原因是因為社會之難 承受。原先人們日出而作,日落而息。心安理得,有一碗飯吃飽就行。現在生活品質要高,需要努力工作,要做生意,要炒股,壓力增大,加之生活習慣不正常,爭 念妄想多,事事不如意,產生各種疾病會導致失眠。睡眠對於人的身心健康非常重要。從目前的情況看,處於不良睡眠狀態的人越來越多。西醫解決這個問題是鎮靜 安眠,這方法當然不是很好。

中醫如何去解決這個問題呢?故《內經》曰:天有晝夜,人有起臥。中醫理論是天人相應,天人合一。根據各種原 因,如煩和失眠是分不開的,煩是心神的不安定,是心神亂。火浮越在上則容易起煩,所以火要歸根,就是要腎水來濟心火,心火不浮越在上,火便歸根了,就靜 了。從心煩入手,辯證論證。還有脾胃虛寒也是睡眠障礙一種。陰陽主合,脾胃飽脹也是一個主要原因,影響失眠跟心腎關係密切,還跟其他臟腑有關係。
如: 郭某某,男,52歲,失眠抑鬱伴隨頭昏,心悸心慌,納食差,全身乏力,晨起頭面浮腫,口幹喜飲,手足心發熱,大便秘結,小便赤黃,唇重暗紅,脈緊軟有結 代,時常服西藥中藥等沒有明顯效果。分析以上癥狀,陽虛煩躁不寧而導致失眠。治療方法為溫陽抑陰,使相火到其位,用傷寒仲景方,幹姜附子湯基方加減:制附 片,龍骨,牡蠣,桂枝,半夏,陳皮,石菖蒲,幹姜,茯苓,白朮等治兩個月以上癥消失再未復發。
失眠是由五臟六腑疾病所引起,跟情緒怨恨關係最密, 由怨產生了恨,心主喜和恨,恨能導致失眠,過喜也會導致失眠。生活起居飲食不正常,工作過於繁重等等,以上問題失眠患者一定要注意的。老子曰:「知足者常 樂」。這裏給失眠患者一個自治的方法,在睡覺前不妨試著雙腿相盤,做一會兒深呼吸,做吸氣到腳後跟,這會很有益你的入睡,大概15分鐘左右,請你試試,有 一定幫助。(本文由中醫師鄧振球提供)

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