幼兒吃冷飲的禁忌

阿薇
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現在可口消暑的冷飲品種非常多,在夏日自然也成為了人們的最愛,尤其對於孩子們來說不管是玩耍後還是在閑靜時都是解饞的好東西。

但是,凡事都不能過頭,尤其對於幼兒來說就更是這樣。幼兒的胃腸比較脆弱,抵抗能力較成人差很多,很容易被小細菌鑽空子,因此需要特別注意。

幼兒吃冷飲有以下幾點禁忌:

1.忌過期及不衛生的冷飲。 家長在為孩子選擇成品冷飲時要注意看包裝上的有效日期,不要購買過期的;買現製冷飲前,可先觀察一下冷飲店的整體環境和製作過程,盡量衛生一點的好,以免不乾淨的成分造成孩子胃腸中細菌的滋生。

2.忌過量飲用合成冷飲。非自然食品製作出來的冷飲不要過量飲用,尤其是孩子,這些食物對身體都有害。

3.忌大量出汗後立即食用冷飲。

4.任何冷飲都勿過量。即便是家庭自制的或是買的成品冷飲都請勿給孩子過量食用,以免造成腸胃的寒痛病症。

5.忌空服飲用。空腹食用冷飲對孩子幼嫩的腸胃傷害很大,但是在飯前飯後立即食用也不可取。最好是飯後一小時後才食用。

6.忌腹瀉期和發燒期間飲用。

7.忌冷飲和熱飲交替食用。
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