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讀書時如何對抗遺忘曲線以強化記憶?
在1880年代,德國心理學家艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)藉由記憶的實驗發現了遺忘曲線(Forgetting curve)。該曲線描繪了記憶如何隨著時間消逝,而且證明人們會隨著時間忘記事情。那麼,人們應該如何對抗遺忘曲線以保存記憶,尤其是在念書的時候呢?
遺忘
曲線
記憶
念書
時間
2023年12月3日 5:24 PM
【無魚坊的攝影心視界】等指海葵色鮮紅
草莓海葵是礁岩區海岸高潮線的普遍種,但有的可深達20公尺。足盤較體柱寬大,表面平滑無體疣。口盤邊緣的緣溝深而且內藏襟疣。觸手共有6圈可達192支。
走進自然
生態環境
生態攝影
海洋生物
2023年10月31日 3:37 AM
《龍文鞭影》四支(13):溫公警枕 董子下帷
宋代的司馬光,喜歡讀書,用硬圓木做枕頭,以警醒自己,避免熟睡。漢代的董仲舒,放下帷幕講學,三年之間不曾朝外看庭園一眼。
龍文鞭影
司馬光
董仲舒
2023年10月27日 4:57 PM
《龍文鞭影》四支(12):能文曹植 善辯張儀
曹植才思敏捷,出口成章。南朝宋謝靈運曾說:「魏晉以來,天下之才有一石,曹子建(曹植)獨占八斗,我得一斗,天下其他人共分一斗。」這也是日後「才高八斗」這個成語的由來。
龍文鞭影
曹植
張儀
才高八斗
2023年10月20日 8:08 AM
《龍文鞭影》四支(1):王良策馬 傅說騎箕
星象家認為,當天空中的王良四星排列成行,而策星位置在王良星之前時,表示將會車騎遍野,天下大亂。商朝時的傅說因為輔助武丁有功,得道升天,成為天上的星宿,騎乘在箕宿和尾宿之間。
龍文鞭影
傅說
王良星
星象
2023年10月14日 10:48 AM
高EQ小學霸的卓越學習法(4)遊戲的無限影響力
在幼兒教育中,玩遊戲被定義為既是「最棒的教育教具」,同時也是「發展心理特徵基礎的最佳教育方法」。
教育
高EQ小孩
啟蒙教育
學習方法
遊戲
2023年10月4日 11:30 PM
《龍文鞭影》四支(11):伯俞泣杖 墨翟悲絲
韓伯俞被母親杖打,卻為母親年老力衰而哭泣;墨子見絲隨染料而變色,悲嘆人也會受環境影響而改變。
墨子
墨翟
韓伯俞
龍文鞭影
2023年10月2日 9:00 AM
《龍文鞭影》四支(10):平叔傅粉 弘治凝脂
三國時魏國的何晏的姿態優美,臉色白潤,像是敷了粉一樣。東晉的杜弘治,皮膚光滑細緻如凝固的油脂一般。魏晉時期重視容貌舉止,但外在的容貌會隨著時間衰老,而內在的修為卻隨著年歲增長,愈見智能。
龍文鞭影
何晏
劃地為廬
2023年9月29日 10:11 AM
【無魚坊的攝影心視界】優雅藍鵲林中嬌
藍鵲為群居鳥類,生活在臺灣低海拔闊葉林,社會行為十分複雜,繁殖期約為3~5月,繁殖、育幼期間有強烈的護巢行為。臺灣藍鵲會儲存及分享食物,在育雛時前一年生的子代,會幫親鳥共同照顧幼鳥,非常特別。
走進自然
生態環境
生態攝影
鳥類
藍鵲
2023年9月19日 1:53 AM
《龍文鞭影》四支(9):石虔趫捷 朱亥雄奇
東晉時的石虔,以勇猛敏捷著稱;戰國時魏國的朱亥,以雄壯奇偉為人稱道。
龍文鞭影
朱亥
桓石虔
魏無忌
侯贏
2023年9月16日 9:22 AM
《龍文鞭影》四支(8):允誅董卓 玠殺王夔
王允策劃誅殺叛臣董卓;余玠斬殺貪婪殘忍的王夔,大快人心,為人民造福。
龍文鞭影
王允
董卓
余玠
王夔
2023年9月14日 10:48 AM
《龍文鞭影》四支(7):公瑜嫁婢 處道還姬
鍾離瑾讓前縣令的女兒有好的歸宿,得到天帝贈官的善報。楊素成全樂昌公主與前夫徐德言的姻緣,終於促使「破鏡重圓」。
龍文鞭影
鍾離瑾
楊素
樂昌公主
破鏡重合
2023年9月6日 8:40 AM
【無魚坊的攝影心視界】桂花香馥 沁人心
花可入酒、浸鹽蜜、作香茶及桂花滷等。全株可入藥,根或根皮可治胃痛、牙痛、風溼麻木、筋骨疼痛;花可化痰、散瘀。止牙痛、口臭;果實可治肝胃氣痛。
走進自然
生態環境
生態攝影
桂花
2023年9月5日 2:37 AM
《龍文鞭影》四支(6):鄧攸棄子 郭巨埋兒
東晉時的鄧攸因為石勒之亂,將自己的兒子丟棄在樹上,只背著侄子逃亂;漢朝的郭巨因為家裡貧窮,無法奉養母親,狠心埋兒。
龍文鞭影
鄧攸
郭巨
2023年9月3日 8:07 AM
《龍文鞭影》四支(5):魯恭三異 楊震四知
東漢時,魯恭擔任中牟令時,有三異為人所稱道,一是蝗蟲不入境,二是德化及禽獸,三是童子有仁心。楊震任山東東萊太守時,以「天知、地知、我知、你知」嚴辭拒絕昌邑縣令王密趁夜送來的黃金,「夜畏四知」的故事傳為美談。
龍文鞭影
魯恭
楊震
魯恭三異
夜畏四知
2023年9月1日 7:53 PM
《龍文鞭影》四支(4):寅陳七策 光進五規
胡寅為南宋高宗直陳振興國家的七條計策,司馬光向北宋仁宗進獻安定家邦的五個法則。
胡寅
司馬光
龍文鞭影
資治通鑑
2023年8月26日 10:52 AM
高EQ小學霸的卓越學習法(1)
父母教導孩子學習需要很多種能力。看似需要很多能力,但其實可以整理出5種核心能力。接下來,讓我們來了解一下,父母應該具備的5種能力。
教育
高EQ小孩
啟蒙教育
學習方法
2023年8月25日 1:54 AM
《龍文鞭影》三江(4):柳眠漢苑 楓落吳江
崔信明確實有滿腹的才華,而且堅定守節,不為名利所動,可惜太過驕傲自負,往往就自取其辱,遇到更傲慢的鄭世翼,無言以對的同時,不曉得是否悟到了做人要懂得謙遜的道理。
龍文鞭影
崔信明
2023年8月15日 10:42 AM
《龍文鞭影》三江(2):亡秦胡亥 興漢劉邦
滅亡秦朝的是胡亥,興盛漢朝的是劉邦。
龍文鞭影
胡亥
劉邦
秦始皇
2023年8月9日 10:46 AM
《龍文鞭影》三江(1):古帝鳳閣 刺史雞窗
黃帝時,鳳凰曾築巢於阿閣殿。晉朝兗州刺史宋宗,得到一隻長鳴雞,十分愛惜地將它養在窗前。
龍文鞭影
黃帝
宋宗
鳳凰
2023年8月5日 11:18 AM
【無魚坊的攝影心視界】綠繡眼
綠繡眼又稱青笛仔(臺語)、青啼仔、暗綠繡眼鳥、相思仔、白眼圈、粉眼兒、粉燕兒、白眼兒、白日眶等。為中國著名的觀賞鳥。
走進自然
生態環境
生態攝影
鳥類
綠繡眼
2023年8月4日 2:35 AM
《龍文鞭影》二冬(11):彩鸞書韻 琴操參宗
cǎi luán shū yùn ,qín cāo cān zōng 。 彩鸞書韻,琴操參宗。 ㄘㄞˇㄌㄨㄢˊㄕㄨ ㄩㄣˋ,ㄑㄧㄣˊㄘㄠ ㄘㄢ ㄗㄨㄥ 。 彩鸞書韻,琴操參宗。 【註釋】 (1)彩鸞:吳真君(吳...
龍文鞭影
吳彩鸞
蘇軾
琴操
仙女
2023年8月1日 9:40 AM
《龍文鞭影》二冬(9):陶違霧豹 韓比雲龍
周朝的陶答子違背了其妻子「玄豹隱藏於霧中以避害」的勸戒,終被誅殺。唐朝的韓愈在《醉留東野》一詩中將孟郊比為龍,而自比為雲。
龍文鞭影
孟郊
陶答子
韓愈
遊子吟
2023年7月28日 9:47 AM
《龍文鞭影》二冬(8):郊祁並第 譚尚相攻
北宋時,宋郊、宋祁兄弟同時考中進士;東漢末年,袁譚和袁尚兩兄弟在父親袁紹死後,自相攻打,爭奪冀州。
龍文鞭影
宋郊
宋祁
袁譚
袁尚
善報
宋庠
2023年7月25日 9:18 AM
《龍文鞭影》二冬(7):樂羊七載 方朔三冬
樂羊子受到妻子的感化,捨棄不義之財,從而進德修業,不致半途而廢而前功盡棄,終於七年有成。東方朔多年苦學,廣泛學習,終能成為皇上近臣。聚沙成塔,學貴有恆,學習必須堅持到底,才能有所成就。
龍文鞭影
樂羊
東方朔
2023年7月21日 9:43 AM
《龍文鞭影》二冬(6)韓琦芍藥 李固芙蓉
韓琦以芍藥這花中宰相為祥瑞之兆,圓滿了「四相簪花宴」。李固言芙蓉鏡下狀元及第,紗籠中人必能當上宰相。冥冥中皆有定數,命裡有時自能水到渠成,命裡無時也難以強求。
龍文鞭影
韓琦
名將
芍藥
李固言
名相
2023年7月18日 9:31 AM
《龍文鞭影》二冬(5)純仁助麥 丁固夢松
北宋的范純仁將運送的麥子送給石曼卿,幫助石曼卿埋葬親人;三國時的丁固,少年時曾夢見腹上生松。
龍文鞭影
范仲淹
丁固
石曼卿
范純仁
2023年7月14日 9:52 AM
《龍文鞭影》二冬(4)禰衡一鶚 路斯九龍
東漢末年的禰衡,恃才傲物,孔融曾稱讚他是出類拔萃的耿直之人;初唐的張路斯生有九子,後皆化龍而去。
龍文鞭影
禰衡
孔融
張路斯
2023年7月11日 11:53 AM
《龍文鞭影》二冬(3)魏公切直 師德寬容
韓琦真誠正直,婁師德寬容忍讓,都因為難得的品德操守,而得到皇帝的信任,成為當代賢相。韓琦「相三朝,立二帝」,當政十年,成為後世直言勸諫的典範。婁師德為兩朝大臣,為官三十年,留給後人以德服人的榜樣。
龍文鞭影
韓琦
名臣
婁師德
2023年7月8日 8:15 AM
《龍文鞭影》二冬(2)杲卿斷舌 高祖傷胸
唐朝顏杲卿大義凜然,大罵叛賊安祿山而被割斷舌頭;漢高祖劉邦運用權謀,被項羽射中胸膛卻說射到腳趾。
龍文鞭影
顏杲卿
劉邦
顏真卿
2023年7月5日 9:03 AM
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