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2005-04-13 20:21 中港台時間|2025-10-21 23:40 更新
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【大紀元4月13日訊】講究身材苗條健康,做法快速又好吃還吃得飽的蔬菜捲

材料:苜宿芽、小黃瓜、素豆絲、花生粉、春捲皮

做法:

1、苜宿芽洗淨瀝乾,小黃瓜切成條抓些鹽或再切些紅蘿蔔條

2、依照下圖舖開春捲皮,依序灑上花生粉,有的人不愛苜宿芽的味道,花生粉壓過苜宿芽的味道,還可以吸蔬菜湯汁

3、所有材料舖在春捲皮上,捲成一條用番茄醬黏起來,切開或不切均可@

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