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拉肚子要看著舌頭吃藥

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夏秋是腹瀉的好發季節,因為是小病,大多數人都圖方便,自己在家吃點藥解決。但北京大學第一醫院中醫科主任醫師劉玉寧博士介紹,中醫認為夏秋洩瀉常分為三種類型:濕熱型、寒濕型和脾虛型。對於不同類型的腹瀉,治療時應對症用藥,否則將事倍功半,甚至還會加重腹瀉。

對於一些圖方便的人,確實可以自己在家對症吃藥,但是如何吃得正確呢?劉玉寧教了一個小竅門——看舌頭,即根據舌苔和舌質的細微變化分辨不同類型的腹瀉。

濕熱型

洩瀉表現為舌苔黃膩、舌質紅,同時伴有腹痛、瀉下急迫等症狀,大便成黃褐色、味臭,大便後肛門有灼熱感。這種類型的腹瀉應選服黃連素片和香連片,飲食上佐以薏仁粥。

寒濕型

洩瀉多因生冷飲食所致,表現為舌苔白膩,洩瀉清稀甚至水樣便,有腹痛腸鳴、腹悶少食等症狀。可選用白朮丸和藿香正氣丸治療,沒有藿香正氣丸,用片、水、軟膠囊均可。另外,飲食上佐以山藥、薏仁米粥,可健脾利濕止瀉。

脾虛型

洩瀉表現為舌苔白,微膩、舌質淡(即舌頭顏色淡)。其大便時溏時洩,遷延反覆,稍進油膩食物就洩瀉加重,常伴有面色萎黃,神疲倦怠等症狀。這種類型的腹瀉主要選用健脾益氣的中藥,如參苓白朮丸等,如果久瀉不癒,中氣下陷,而有脫肛者,可用補中益氣湯或者是補中益氣丸。

劉玉寧提醒,腹瀉時,除了吃藥控制病情,還要注意吃麵條、米粥等易於消化的食物,減輕腸胃負擔。

文章來源:廣州日報

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