胎動不安食療方－鯉魚粥

胎動不安食療方－鯉魚粥

　　〖 原 料 〗： 鯉魚1尾(約500克左右)、苧麻根20克、糯米50克、蔥、姜、油、鹽各適量。

　　〖 做 法 〗： 將鯉魚去鱗、鰓及腸雜，洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣取汁，加入鯉魚湯中，並加糯米、蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥即可。

　　〖 用 法 〗： 早晚溫熱食用，連服5日。

　　〖 作 用 〗： 安胎、止血、消腫。適用於胎動不安、胎漏下血、妊娠浮腫。

　　附：其他相關食療方

　　1、黑豆250克，黃酒750克，水煎分作數次服食，治胎動不安，腰疼。

　　2、荷蒂七枚，南瓜蒂兩隻，水煎服，一日兩次，治胎動不安。

　　3、葡萄乾30克，大棗15克，水煎服，治胎動不安。

　　4、治手術後傷口難癒合、妊娠水腫、胎動不安：鱸魚500克1條去鱗、鰓及腸雜，北芪40克，食鹽、水適量，同蒸熟食用。

　　5、砂仁蒸鯽魚：砂仁5克研末，與油鹽拌勻塞入250克左右的鮮鯽魚魚腹內，蒸熟食用。有健脾開胃，利濕止嘔，安胎利水作用。適用於妊娠嘔吐，胎動不安。