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小心補過頭 吃完羊肉爐腹瀉

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【大紀元1月5日訊】(據民視新聞報導)超強寒流又要來了,您是不是想要趁機進補一下,在台中有一位阿兵哥,吃完羊肉爐後,不但臉上冒出大痘痘,半夜還拉肚子,醫師診斷這名患者是虛寒體質,再吃熱補等於是火上加油,反而傷身。

冬天裡喝熱呼呼的薑母鴉羊肉爐等,不但身體超級暖和,還能趁這個機會進補,但是有一名成功嶺的阿兵哥,卻在吃完羊肉爐後,臉上冒出兩顆大痘痘,半夜還拉肚子,只好去看醫生。

醫師解釋,進補的人要先了解自己的體質,然後再依照體質選擇補品,尤其像羊肉爐薑母鴉這種熱補的補品,就不適合陰虛的體質,陰虛體質的人不能熱補,只能選擇溫和的食物,如果陰虛的人硬要熱補,容易出現焦慮失眠等,有心血管疾病的甚至會造成血壓飆升,但是如果還是很想打牙祭,可以在熱補食材中加入百合等中藥調和,才不會補身不成反傷身。
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