心靈隨筆:EQ的掌握

潘文山
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一位行銷界的知名講師,在一次演講中,有學生問,在他的一生中覺得最難做到的事情是什麼。他的回答出人意表,他說:「是人的EQ,情緒是人最難掌握的。」此話一出,引起台下學生的一陣嘩然。他解釋說,自己也是注重修養的人,數十來經常要求自己,不斷的改善自己的品德,尤其對情緒的控管,但無奈的是,至今仍是差強人意,所以才有此感嘆!

其實,也不只有這名講師有如此的說法,在企業界也有許多的企業家,在接受媒體採訪時都談到,穩定的情緒是成功者必須要格外重視的一環,在職場或是生活中,誰能將情緒掌控得宜,就會多一分處理事情的能力。

能夠掌握情緒的人,任憑大環境怎麼變化,是不會有所影響的。如果我們能換一種心態去看待自己的工作,發現掌握情緒的一些奧妙,應用在職場上必定會有很大的穩定作用;隨著抗壓力的提升,在待人處事上也會變得輕鬆許多。

話雖如此,但「師父領進門,修行在個人」,「EQ掌握」這門課,對我來說,還得更加把勁! @*

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