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研究：山葵可治禿頭效果比生髮產品好

居家樂活乳頭細胞山葵

日本人傳統上以山葵（wasabi）的莖部磨成細泥狀來製作醬料，此醬料具有刺激性辣味，在日本料理中十分常見。除了食用之外...
當心！這九種食物睡前不要亂吃（上）

飲食營養健康睡前

如果你時常被睡眠淺困擾，或者睡醒仍然覺得很累，那麼請回憶一下自己睡前有沒有吃什麼東西。因為，這或許是你在睡前吃了一些讓腸...
杭州一天兩年輕人跑步猝死運動為何會致命

社會萬象健康跑步

5月18日早上7時，杭州一27歲男子在跑步中突然暈倒，呼吸心跳驟停；晚上6時，32歲的女子在一健身房的跑步機上僅跑了2分...
2小時喝下3杯咖啡因飲料美16歲少年猝死

健康新聞咖啡因拿鐵

1杯拿鐵、1杯大杯汽水和1罐能量氣泡飲，成了美國南卡羅來納州1名少年的致命組合，他在2小時內喝下這些飲料後猝死，引發咖啡...
嬰兒易染鴉片類藥癮別為止痛害了孩子！

人生健康站孕婦禁忌學習障礙

鴉片類止痛藥成癮不僅嚴重影響成年人，據最新報告，每25分鐘美國都有一名患「新生兒戒斷症候群」的孩子出生；鴉片類藥物成癮的...
DIY堅果甜點僅2種成分糖尿病人也能吃

飲食營養伊拉克蜜棗堅果

只要將喜愛的堅果與去核椰棗（伊拉克蜜棗）放在一起打碎，就可以製成饞人的創意甜點、非常飽腹的小吃，而且，比專門購買的健康食...
專家告訴你10個令人快樂的祕訣

健康幸福快樂秘訣

人人都想幸福快樂，但又覺得那是多麼難得。美國作家格雷琴·魯賓（Gretchen Rubin）以親身經驗，從生活中探究人是...
季節性過敏的5種天然良藥

健康新聞季節性過敏益生菌

季節性過敏伴隨著一些惱人的症狀，包括瘙癢、流淚、打噴嚏、流鼻涕，以及因使用鼻內噴劑導致的嗓子疼痛。用抗組胺藥物治療並不是...
感冒別輕忽心臟病發風險恐提高17倍

健康新聞呼吸道感染心臟病

研究人員今天說，感冒、罹患支氣管炎或肺炎，都可能大幅提高心臟病發風險，最高可能提高17倍。
口苦、口淡、口澀？8種味覺異常可能是病症

醫師專欄中醫口淡

有道是，「鼻聞香臭，舌嘗五味」。酸、甜、苦、辣、鹹五味的信息，是靠舌面上密布的細小乳頭，稱為味蕾的味覺細胞來傳遞的，再經...
專家：臨床溝通策略能減輕病人的焦慮

I 健康醫療心理壓力澳洲

由於醫生的用詞會加重手術之前本已很焦慮的患者的心理壓力，澳洲醫學專家建議疼痛專家和麻醉師停止使用可能會對病人產生負面影響...
孩子走路常跌倒可能弱視惹禍

人生健康站弱視跌倒

當小孩學習力不佳，並不一定是注意力不足過動症，也有可能是眼睛出狀況！一名3歲半孩童看卡通常瞇眼，走路時也常跌倒，被媽媽帶...
緩解肌肉酸痛的7種食物

運動養生抗氧化抗炎

肌肉酸痛很要命。我知道有人因為長期肌肉疼痛而放棄了健身計劃。鍛煉後肌肉酸痛是正常的，特別是當你特別勞累的時候，其實，鍛煉...
心跳停止復甦降體溫1天可防腦損傷

胸部低溫治療心搏停止

美國神經病學學會（AAN）發布的新指南建議，對心跳停止者進行心臟復甦搶救後，應在24小時內將其體溫維持在32至34攝氏度...
澳洲有1/4兒童肥胖或超重專家建議手術治療

澳洲要聞肥胖兒童手術

澳洲2-17歲的孩子中有四分之一超重或患有肥胖癥，而「保守的」飲食和從事鍛煉對嚴重肥胖的孩子來說並不是很有效。有專家認為...
醫生警告：美味生魚壽司攜帶危險寄生蟲

科技新聞壽司寄生蟲

壽司是一種低脂高蛋白食物，具有健康聲譽。但一個新的報告警告食客，用生魚做的壽司攜帶危險的寄生蟲。醫生警告說，越來越多的人...
上班族肩頸酸痛簡易的肌肉緩解技巧

運動養生上班族肌肉緩解

長期坐在辦公室的上班族，經常會感到肩頸酸痛、腰酸背痛。事實上，這些都是因為現代人少運動，加上工作壓力大，而容易引起的問題...
香菜聞起來像肥皂？可能與你的基因有關

I 健康醫療墨爾本美食

你知道不同的人吃香菜時會嚐到不同的味道嗎？而有些人特別厭惡香菜可能與基因有關？來自澳洲墨爾本迪肯大學（Deakin Un...
久坐不動代價高運動融入生活遵循兩大原則

醫師專欄久坐不動假日運動

現代人久坐不動的情況相當普遍。在臺灣有83%的上班族每天坐在辦公室時間超過6小時，下班後，除睡眠6~8小時外，其餘時間則...
研究：勿亂用藥日常感冒藥也可致心臟病

科技新聞合理用藥感冒藥

醫學家在《英國醫學雜誌》（BMJ）上發布最新研究報告指出，不要輕視平時吃的感冒藥，很可能促使人得心臟病。
15種最有害健康的美國「垃圾食品」

飲食營養反式脂肪垃圾食品

「垃圾食品」是指營養價值很低的加工食品，有些還含有害健康的成分。不幸的是，這些食物往往味美價廉、唾手可得。研究表明，常吃...
真假燕窩怎麼辨別？中醫6招挑出好燕窩

醫師專欄中醫假燕窩

燕窩是燕子分泌出來的唾液，再混合其他物質（如：羽毛）所築成的巢穴。採摘下來的燕窩並非直接就能吃，還需要多次的清潔整理，才...
中年為什麼肥胖？這些小習慣幫你消贅肉

醫師專欄減肥肌肉

中年發胖指人過了中年，自然就會胖起來，有人說：「連喝水都會胖」，一般歸因於「吃的太多」以及「動的太少」。現代人久坐不動...
米飯不等於肥胖！中醫師教你吃對營養

醫師專欄中醫營養飲食

時下，更有一些朋友崇尚水果餐減肥，流行用水果代替正餐，結果造成很多年輕的女性朋友，減肥減到最後體重不減，反而是月經不來了...
治療多動症窮娃富娃差距咋這大

I 健康醫療澳洲兒童

一項調查發現，澳洲不同地區的醫生開出治療「注意力不足過動症」（ADHD）藥物的次數存在著很大差異，開出次數最多的地區比最...
【廚房兼藥房】稱為佛掌薯的山藥

陰陽五行另類療法山藥山遇

山藥含多種維生素礦物質及營養物質。因能保持消化道、呼吸道的潤滑被稱為「長壽因子」。
腰、背、頸疼痛？試試脊椎減壓治療

北美尋醫椎間盤突出脊椎減壓治療

在紐約法拉盛執業的韓裔脊骨神經專科醫師裴鶴樹（Dr. Hak Soo Bae）有20年的執業經驗，從2006年起他開始使...
選對鞋子保護健康

人生健康站保健鞋紐約醫療器材店

年輕的店員Jennifer女士在健博醫療器材店（ADVANCED HEALTH PRO, INC.）工作，最近她的母親做...
老人失智症三成因「三高」而起

紐約新聞高血壓糖尿病

高血壓、糖尿病、高血脂不好好控制，恐成失智症「候選人」。阿茲海默症關愛服務華人外展經理石蔚靜週三（3日）在華埠說，「三高...
腦膜炎球菌病致維州女孩猝死公眾須警惕

I 健康醫療腦膜炎球菌傳染病

週三（3日）晚，一個巴拉瑞特（Ballarat）的19歲女孩因感染了侵襲性腦膜炎球菌病（meningococcal di...

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