副刊頭條

每天喝2杯咖啡會增加死亡風險嗎？
許多研究都表明，咖啡對健康有益，例如降低患糖尿病（diabetes...
01月27日 人氣 18004
每天喝2杯咖啡會增加死亡風險嗎？
地中海飲食：六度蟬聯最佳飲食方式
每年美國新聞與世界報導都會評比年度最佳的飲食方式。其中地中海飲食連...
01月26日 人氣 1849
地中海飲食：六度蟬聯最佳飲食方式
薑汁檸檬水可暖身減肥 但一類人不適合
研究發現，伴隨著冬天的寒氣，心臟病風險增高，呼吸道疾病也加重，冬季...
01月26日 人氣 4386
薑汁檸檬水可暖身減肥 但一類人不適合
慢燉鍋季節 每週都吃不膩的雞肉鷹嘴豆湯
這道菜可以放入鍋中就無須再管，用慢燉鍋燉上一整天，這樣回到家就能吃...
01月25日 人氣 509
慢燉鍋季節 每週都吃不膩的雞肉鷹嘴豆湯
新的一年 從一份簡單的沙拉開始
在這道簡單的金槍魚菠菜色拉中，牛油果增加了順滑的口感，而葵花籽則讓...
01月23日 人氣 171
新的一年 從一份簡單的沙拉開始
【美食天堂】鮮蝦鍋貼做法～ 皮酥脆餡料多汁美味！
如果你這樣做鍋貼，一定超級受歡迎，每個人都會想知道，你是怎麼做的...
01月23日 人氣 684
【美食天堂】鮮蝦鍋貼做法～ 皮酥脆餡料多汁美味！
大自然是百病良藥 多一動作提升止痛、消炎效果
人們如果頻繁造訪綠地，如森林、花園、公園、草地，有助人們減少使用憂...
01月21日 人氣 5132
大自然是百病良藥 多一動作提升止痛、消炎效果
【食光簿】過年啦！來一頓傳統手工水餃吧～
無論是北半球皚皚寒冬的你，還是南半球夏日流光的我，在這個季節更替時...
01月20日
【食光簿】過年啦！來一頓傳統手工水餃吧～
傷口難癒合？常吃一類蔬菜打敗耐藥性細菌
數十年來，抗生素耐藥性問題越來越嚴重，使得本來很容易治療的感染性疾...
01月19日 人氣 7946
傷口難癒合？常吃一類蔬菜打敗耐藥性細菌
吃紅肉致癌？專家說這樣吃紅肉最健康
一直以來，人們對紅肉的認識差異較大。一些人認為吃紅肉致癌，還有一些...
01月17日 人氣 2988
吃紅肉致癌？專家說這樣吃紅肉最健康
【美食天堂】清蒸魚做法～超級滑嫩無腥味
魚是過年必吃的年菜，魚諧音餘，所以象徵著年年有餘。在這裏也祝福大家...
01月16日 人氣 1422
【美食天堂】清蒸魚做法～超級滑嫩無腥味
戰勝感冒的5個最佳方法
感冒可以引發多種併發症，包括致命性肺炎，對於許多人來說，預防感冒至...
01月13日 人氣 5281
戰勝感冒的5個最佳方法
新冠肺炎易誘發白肺 6個常見問題解答
2022年底的一個多月來，大陸各地感染新冠病毒的人數飆升，許多染疫...
01月13日 人氣 680
新冠肺炎易誘發白肺 6個常見問題解答
千萬別剛起床就喝咖啡！這時間點喝最好
早上喝咖啡的咖啡因效果，可以讓我們一早就有活力。許多商務人士應該都...
01月13日 人氣 1485
大紀元
【Amber健康訪】頸背痠痛？教你三招緩解法
隨著3C商品使用時間增加，愈來愈多人容易感到肩頸痠痛、腰背痛、下腰...
01月13日 人氣 407
【Amber健康訪】頸背痠痛？教你三招緩解法
不起眼的青檸有6大功效 甚至能救人一命
雖然數十億美元被投入到藥物研發中，但研究證明，不起眼的青檸，可以減...
01月12日 人氣 3209
不起眼的青檸有6大功效 甚至能救人一命
【美食天堂】白菜百財福袋湯包做法～新年快樂！
你可能吃過很多湯包，但你吃過白菜包的湯包嗎？超級好吃！ 這個黃曆新...
01月11日 人氣 674
【美食天堂】白菜百財福袋湯包做法～新年快樂！
【美食天堂】鮮蝦蘑菇釀 掌握竅門簡單又美味
將餡料放入蘑菇中很容易用得到處都是。跟大家分享一個小技巧，即簡單又...
01月04日 人氣 644
【美食天堂】鮮蝦蘑菇釀 掌握竅門簡單又美味
增強免疫力的6種有效方法
強有力的免疫系統是保持身體健康的基礎，強有力的免疫系統不僅可以抵禦...
01月04日 人氣 3019
增強免疫力的6種有效方法
生酮飲食的利弊和施行方法
很多朋友對生酮飲食的非常好奇，今天我們就一起來探討一下什麼是生酮飲...
01月02日 人氣 541
生酮飲食的利弊和施行方法
含維生素K1的綠葉蔬菜可降低晚年骨折風險
一項針對大規模人群的研究發現，食用富含維生素K1的綠葉蔬菜飲食的人...
12月30日 人氣 1372
含維生素K1的綠葉蔬菜可降低晚年骨折風險
不再讓酒精傷肝 養肝護肝全攻略
在美國，因過度飲酒而導致的死亡人數呈上升趨勢。酒精是可預防的主要死...
12月29日 人氣 1996
不再讓酒精傷肝 養肝護肝全攻略
【美食天堂】酥脆開花茄子做法～美味簡單！
你試過酥脆開花茄子嗎？這是一種製作茄子新穎有趣的方法。最重要的是...
12月26日 人氣 644
【美食天堂】酥脆開花茄子做法～美味簡單！
眼睛乾癢？不用激素藥 4種自然療法緩解過敏症
如果您有過敏症，尤其是眼部過敏或過敏性結膜炎，秋天可能是一場噩夢...
12月26日 人氣 2659
眼睛乾癢？不用激素藥 4種自然療法緩解過敏症
新研究：間歇性斷食可緩解II型糖尿病
糖尿病已成為繼心腦血管疾病、惡性腫瘤之後的第三大危及人們生命的疾病...
12月24日 人氣 539
新研究：間歇性斷食可緩解II型糖尿病
掌握2食材4大熬煮關鍵 煮出純正日式高湯
基於昆布和魚乾片的種類所含的鮮味成分分量各不相同，加熱時間和溫度也...
12月24日 人氣 508
掌握2食材4大熬煮關鍵 煮出純正日式高湯
11種促進大腦健康的食物 2類人更需要
食物為健康的大腦提供必要的化合物，使其發揮最佳功能。誰更需要保持大...
12月23日 人氣 2629
11種促進大腦健康的食物 2類人更需要
假日期間這樣做 更好保護您的心血管
聖誕節即將來臨，當您和家人沈浸在溫馨節日氣氛中時，千萬不要過於勞累...
12月23日 人氣 620
假日期間這樣做 更好保護您的心血管
冬令「平補」 常按足三里穴勝吃老母雞
時序入冬，不少華人都喜歡食療進補，麻油雞、薑母鴨等具活血、驅寒功效...
12月22日 人氣 866
冬令「平補」 常按足三里穴勝吃老母雞
【廚娘香Q秀】中式麵點 無麩質湯圓
有人做了對比，發現無麩質粉類在香氣、口感、色澤上略勝麵粉一籌，更可...
12月20日 人氣 204
【廚娘香Q秀】中式麵點 無麩質湯圓