輕巧的手机配上美麗的配飾挂在胸前，已成為當今時尚女性的標志。而記者近日在采訪中得知，手机挂在胸前對心臟和內分...

燕窩，一稱燕菜，產於南海，越南、泰國、馬來西亞、菲律賓海岸均有之。為雨燕科鳥類金絲燕及多種同屬燕類用唾液或口...

憂鬱這煩人的東西，輕則令人像洩了氣的氣球，成天沒有生氣；重則令人萬念俱灰，甚至走上自絕之路。

常年飲茶確實能使人健康、長壽，這是因為茶中既有老年人所需的營養，又能防治許多慢性疾病。老年人每日飲上幾杯茶...

要沏出好茶，茶葉的選擇是至關重要的。一般紅、綠茶的選擇，應注重「新、干、勻、香、淨」五個字。

我今年69歲，于96年10月開始修煉法輪大法。在此之前由于高血壓、心臟病住醫院治療，一位同室病友的女儿說：“...

現在西方很風行的音樂療法，其實在中國古代早就有了，古人一直推崇用音樂動盪血脈，通暢精神而和正心。古人認為宮、...

秋天，地气清肅，自然界的陽气由發散趨向收斂。古代養生學家認為，此時睡眠宜早臥早起，与雞俱興。順應陽气的生長...

就在我最艱難的情況下，九七年一月二十六日我帶著重病回到了家鄉，在家鄉的橋頭有幸看到了法輪大法的學員在此洪揚大...

作為都市上班一族，平時确實很難抽出更多的時間來進行體育鍛煉。那么，你不妨趁著午休時間來做點運動。這樣既不會影...

科學家科學苦心研究出最佳方案洗頭發的完美公式。并稱,若想擁有完美的秀發，必須嚴格執行有效步驟和時間。

涂上晶亮的指甲油，腳上蹬著一雙拖鞋式的高跟鞋或涼鞋，是今夏最流行的足下風情

交管部門經過對交通事故發生時段的研究，發現每天中午、黃昏和凌晨至少有3個交通事故“危險時段”值得駕駛員警惕...

一日三餐誰也离不了，可是，有些人吃東西很隨意，對健康無益。下面是總結出的科學用餐原則，看你能做到多少。

自從應用維生素A衍生物依曲替酯（銀屑靈）治療銀屑病和皮膚角化以來，人類對健康与維生素關系的認識又被推向一個新...

人們每當久坐或久站后，常會感到下肢酸脹、乏力。而從事站立工作的人，日久更易發生下肢靜脈曲張，重者可出現下肢皮...

孕婦產后恢复體型的對策重點是控制營養与增加運動。

專家認為，真正能減少皺紋甚至完全可以消除面部皺紋的不是种類繁多的化妝品，而是正确的睡眠姿勢。

抗衰老雖然是一個長期的工作，但依照不同年齡期實施具有針對性的方法效果最佳。

當今世界，人們普遍用各种各樣的護膚品來保護皮膚，但又懮慮護膚品會產生相反的效果。縱觀人類健美的生理趨勢，“回...

炎炎夏日來臨之際，不論是在早上振奮精神的晨浴或晚上放松精神的沐浴，都能洗去疲勞与污垢、淋浴。實在是人生一大享...

也許有人會認為中西方社會近年來的打坐冥想熱是一種消遣或趕潮流，其實並非如此。據美國《時代》雜誌介紹，現代社會...

青春期少女，身高基本定型；體重明顯增加，骨盆發育日漸成熟，心血管和運動器宮發育卻較緩慢，表現為肩帶窄、胸廓小...

大多數人對“痣”都不在意，只對那些有礙美容的痣才設法去掉。其實，痣的最大危害是癌變，所以，凡具下列特征的痣...

凡事要多往好处想学会享受“金秋人生”

你吃醋了嗎”？現已是滬上眾多白領女性彼此見面時所問候的第一句話。醋，時下成了她們極為崇尚的健康飲品，有人把她...

菠菜被推崇為養顏佳品，与苹果、胡蘿卜、脫脂牛奶、小雞、麥芽油、橙子、貝類、金槍魚和白開水，同列為"十大養顏美...

提起化妝品，就讓人聯想到放在亮麗的櫥窗里，包裝精致的各种產品。但你有沒有想過，你經常白白倒掉的淘米水實際上就...

　可能很多人并不知道，手不僅經常曝露于日光下，還要從事繁雜的工作，實在是最易損傷的部位。如果不好好疼惜，將會...

那是因為現代人的口腔、咀嚼器官發生了退化現象。不少人的牙床骨骼變得狹小，但人類的牙齡還是３２顆，每顆牙齒的大...