南加健康

洛杉磯皮膚病治療中心 奇效中藥幫患者找回健康
「不怕千招會，就怕一招先。」這句俗語，用來形容洛杉磯聖蓋博市山谷大...
10月07日 人氣 13
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7個微小改變 幫我走出人生低谷
如何走出人生低谷？作者分享自己透過「每天跑一英里」重獲新生的經歷...
10月07日 人氣 34748
7個微小改變 幫我走出人生低谷
聽音樂降血壓？新研究揭示「音樂處方」潛力
聽音樂也能降血壓？2025年最新研究證實，特定古典樂曲的可預測結構...
10月06日 人氣 830
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免疫療法助攻！提升抗癌效果的生活密碼
免疫療法是抗癌的先進武器，但飲食、運動和心靈力量也能成為關鍵助攻...
10月06日 人氣 275
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鏟子超人的救災危機：善意不該以健康為代價！
中秋不烤肉！他們變身「鏟子超人」挺進花蓮：在救災的同時也別忘了保護...
10月06日 人氣 109
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腸道細菌如何影響您的食欲與體重
這是《掌握代謝健康》（Mastering Metabolic He...
10月06日 人氣 107
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為何頂尖科學家 總在探索深處窺見神性光芒？
科學會「祛魅」世界嗎？最新研究發現，科學探索非但不會削弱神性，反而...
10月06日 人氣 1243
為何頂尖科學家 總在探索深處窺見神性光芒？
Energy現身台南夜市開唱 邀幸運歌迷共舞
唱跳男團Energy於ˇ日晚間受邀擔任「台南花園夜市星期五開幕晚會...
10月05日 人氣 40
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軍團病正在激增 原因與症狀是什麼？
2025年8月，紐約市哈林區爆發疫情，7人死亡，超過100人因吸入...
10月05日 人氣 71
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每天疲憊不堪？5個中醫補氣法讓你元氣滿滿
總是疲憊、提不起勁？中醫說這可能是氣虛！本文解析氣虛徵兆，並提供5...
10月05日 人氣 653
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41歲錦榮近況曝光 回歸台灣演藝圈上競技秀
自開播以來話題不斷的台灣競技節目《最強的身體》，本週日即將播出全新...
10月04日 人氣 1575
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秋冬補氣血 需要吃什麼？
編者按：中醫強調秋冬要補氣血，氣血指什麼？怎樣吃才能有效補充呢？一...
10月04日 人氣 1256
秋冬補氣血 需要吃什麼？
「于朦朧之死」與「中國活摘黑幕」
人人是韭菜？明星也遭殃？「于朦朧離奇身亡」曝光什麼黑暗真相？
10月04日 人氣 2804
「于朦朧之死」與「中國活摘黑幕」
攝護腺癌檢測新突破：更快、更省錢
攝護腺癌（又稱前列腺癌）檢測迎來新福音！一項發表於《JAMA》的研...
10月04日 人氣 114
攝護腺癌檢測新突破：更快、更省錢
《易經》改變命運？是迷信還是智慧？
占卦竟讓焦慮失眠瞬間消失！《易經》真能改變命運？醫師實例大公開。《...
10月03日 人氣 75
《易經》改變命運？是迷信還是智慧？
諾貝爾得主發明「有害藍光LED」
藍光不只傷眼還致癌？用錯燈光，恐引發白內障、失眠、乳癌！《健康1+...
10月03日 人氣 327
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重建腸道菌群 打造好體質：專家認證七大祕訣
你的體重、精力與食慾，可能都是腸道菌群在作祟！本文整合最新研究與專...
10月03日 人氣 89
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五大「淡斑食物」 由內而外吃出水光肌
別再只依賴昂貴的保養品！本文根據多篇權威科學研究，為你揭示5種經證...
10月02日 人氣 2861
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關節痛自救：10分鐘泡棉滾筒放鬆 告別僵硬
運動專家指出，每天花10分鐘使用泡棉滾筒放鬆緊繃肌肉，是緩解非特定...
10月02日 人氣 223
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傳統中醫的五臟養生方——潤肺
資深中醫師、東京大學醫學博士劉冬梅曾帶領學生在醫院進行實習。一位6...
10月01日 人氣 259
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研究：CBD或增肝臟負擔 非處方不代表安全
廣受歡迎的CBD真的安全嗎？一項最新研究顯示，健康成人使用CBD後...
10月01日 人氣 72
研究：CBD或增肝臟負擔 非處方不代表安全
不含防腐劑的食品 真的不能吃？
食品「無防腐劑」反而更危險？天然不一定安全！專家教你挑食物遠離致癌...
10月01日 人氣 101
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科學證實：心理治療能「重塑」大腦 走出憂鬱
科學證實，想法能改變大腦！最新研究發現，認知行為療法(CBT)能實...
09月30日 人氣 676
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如何最大限度保存食物中的營養
通過選擇能保留食物中維生素、礦物質和植物化學物質的烹飪與儲存方式...
09月30日 人氣 162
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不沾鍋煮錯真會致癌？
不沾鍋真的會致癌？食藥署警告：這3種食材一煮就有毒！《健康1+1》
09月30日 人氣 982
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氣色差、難瘦身？3款補氣血粥提升代謝力
你是否臉色蒼白、容易疲倦，甚至努力節食卻越減越胖？這可能是氣血不足...
09月29日 人氣 375
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鏟子超人湧花蓮：展現善的力量
「鏟子超人」潮擠爆火車！光復花蓮，展現善的力量。《健康1+1》
09月29日 人氣 144
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發芽穀物的多種健康益處及製作方法
每一粒種子都孕育著新生命的希望，並會在適宜的條件下萌發。設想一下...
09月29日 人氣 81
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被動熱療：效果等同輕度運動 助延緩衰老
被動熱療可模擬輕度至中度運動效果，改善心血管、免疫系統及神經退化疾...
09月28日 人氣 224
被動熱療：效果等同輕度運動 助延緩衰老
水喝太多也傷身？中醫師教你正確補水法
台灣有一位中學生，參加一場喝水比賽，短短30分鐘內狂灌6千毫升的水...
09月27日 人氣 945
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