明天冬至，今天各大傳統市場的湯圓買氣都很旺，根據記載，冬至吃湯圓是從明清開始就有的習俗，冬至的清早，家庭主婦必須早起用糖水煮冬至圓、蒸菜包來祭拜神明祖先，吃了冬至圓，就象徵團圓及添歲之意；還有一個習俗，就是孕婦可以用冬至圓來占卜生男生女，據說準確度還不錯。（李書璇報導）

本堂課內容係引用我為商周出版社所撰寫一本極為暢銷的商業書籍──《企劃案撰寫實戰全書》，在這一本書的第一章引言內容（第3頁至第10頁），頗具有內涵意義，值得所有上班族參考，故摘述如下。

時下，熱衷於健身運動的女性很多，不少人經過一段時間的鍛鍊，自我感覺精力充沛，比以往更健康了。

編者按：本欄作者為Richard M. Alderman，目前任職UH，是法律系的教授。社區華人以及新來的移民往往對於美國人的日常生活不甚了解，對於每天都可能遇到的法律問題感到迷惑和困擾。本報今後將陸續刊登他的專欄，以饗讀者。

目前有許多人都在關心在什麼樣情況下獲得永居後不用在澳洲境內五年內住滿兩年，而直接可以申請加入澳洲國籍，現將有關情況介紹如下：

繼哈佛等著名大學之後，賓大(University of Pennsylvania)週一針對中產和上中產階級家庭學生，宣佈了一籃子免貸款金融補助計畫。目前，賓大已為年收入6萬元以下家庭的學生，免除學費和住宿費。

週六就是冬至，民眾在享受熱呼呼的湯圓時，可得當心熱量攝取過多！營養師表示，包餡的甜、鹹湯圓，四顆就相當於半碗飯熱量，提醒民眾整體食物熱量攝取要適度調整，此外，也建議小湯圓的甜湯，可用「代糖」取代砂糖，或以甜菊葉、桂圓取代花生、紅豆湯，慢性病患者，則要注意糖份與鹽量的控制。(徐韻翔報導)

艾莉姐妳好從我大一開始就很想談戀愛，我的室友、同學都陸陸續續交了男朋友，我卻還是只有一個人。我自認外型談吐都不錯，但為什麼就是沒人追我呢？現在我都快大學畢業了，還是孤單一個人。每次看著室友晚上都有許多精彩的約會，我只能待在寢室裡對著電腦發呆。我覺得自己也不比他們差，為什麼就是沒有人追我呢？我好希望能 擺脫單身的寂寞孤單...

狗人事業方面，踏入鼠年，你的事業將會承接上年運勢，更進一步，將有另一番景象。由於你得到「八座」吉星護航，代表你工作職位有所提升，加上你忠誠為主的性格特質，不論對朋友、對公司都推心置腹，待之以誠，因此，今年你將會得到老闆提拔，有機會統領下屬，漸漸在聲望上凌駕他人。

美國簽證難拿已是眾所周知，不過相比較古巴等國公民，中國人辦美國簽證還算容易，不過在中國大陸各地的美國使領館，辦簽證容易程度還不一樣。

動手體驗DIY的樂趣-不太正宗的韓國料理-豆腐葷雜燴，雖然是韓式料理，但DIY起來並不算太難，正宗否在這裡並不重要，嘗試的心情才重要~

花式紅燒肉的做法

如果說南橘北枳，那麼我敢斷定北方的東西到南方也註定長的不好。因為我從南方回來，沒有賺到錢還搞的渾身是傷，首先是把白面書生的臉曬得和非洲人一樣 黑，而且又瘦了許多，眼角還多了很多的魚尾紋，總之我再也不是從前那隻大眼 睛大鼻子神氣的貓了，臉瘦的像刀削過的一樣，朋友都說我像隻尖嘴的黃鼠狼， 瘦得一開門人還沒有進屋臉倒先進來...

這個星期六就是冬至了，家家戶戶都會吃湯圓應景，代表團圓，也意味著增長一歲之意。接下來要教大家在家如何DIY湯圓，用黑糖取代砂糖，熱量較低，選擇南瓜、抹茶、胡蘿蔔等不同顏色食材作為湯圓原料，營養滿點又養生

站在老媽的立場想想，中年之後驟然喪夫，生活頓時失去重心，老媽偶而感嘆孤單與無助是想當然的，作為子女儘管無法完全彌補老媽的遺憾，但至少老媽需要我們的時候，我們一直都陪在他的身邊。

蕃茄炒蛋雖不是大菜，但確實是一道色香味俱全的美味佳餚。家裡只要有準備做這道菜，洗米時就可盤算多煮些飯了。看似簡單，人人都會做的蕃茄炒蛋，其實也是需要懂點訣竅及步驟的。包括如何炒出軟嫩的滑蛋，蕃茄與汁液的調配，以及最後如何將蕃茄與炒蛋融為一體，釋放出純正原始的好滋味。

郵寄退款和即時折價（Instant Rebate）的區別在於：第一，稅要多交（因為是先計稅，後折價）；第二，通常要等兩到三個月才能拿到退款；第三，也是最令人大光其火的，拿不到退款。

挪威政府鑑於西南沿岸的狂風惡浪常導致船隻無法靠岸，計畫對斯塔特(Stad)半島上一座高500公尺的山脈進行鑽鑿，興建一條船用隧道。該計劃已由挪威海岸管理處提交，預計最快2009年提呈給國會。如果法案通過，這將是世界第一條的船用海上隧道。估計工程耗資約二十億挪威幣（折合美金三億多美元 ），預計2014年完成。

Zoolights是加西最大的傳統節日燈展，每年聖誕、新年期間在卡爾加里動物園展出。今年恰逢第10年慶展，規模大於往年。

台灣消費者文教消基會在2007/6月抽樣調查防曬產品後發現，標榜兒童用純天然無敏感防曬霜的成份，大多為人工化學合成成份，業者在產品名稱上號稱「純天然」，實有誤導消費者之嫌。當然有使用天然藥用植物如蘆薈、絞股藍等做為防曬劑，製成防曬化妝品的，但用其單獨做為紫外線吸收劑在防曬化妝品中使用還不多，實際防曬效果也未可知。@*

每年十一月起至隔年三月底是澎湖公認的淡季，在這最不商業的季節裡，卻可恣意迎風、享風、飲風、在風的懷裡……讓風吹去世俗的憂擾、五濁染色。請把你的「旅行收音機」轉到這一台，放慢、放下、放鬆而放心的迎風前進吧！

據加拿大統計局的最新數據，加拿大的人口總數已經超過3300萬人，人口增長率達到六年內最高峰,薩斯喀徹溫省超過亞伯達省，成為全國人口增長最快的省份，而今年第三季度三分之二的人口增長來自移民, 第三季度移民抵埠率創三十年新高。

髮型：手把手教你做時尚髮型

先取一蜜瓜，用橡皮筋圍上了，底部切掉一點，這樣瓜不會滾動，就是水果藍子了。昨天做的這個更漂亮。發現把籃子裡的肉肉也都挖掉的話，填上各色水果籃子，就更精緻漂亮了。

回味兒時的早飯，油條糯米團就是這樣簡單的早飯，讓我對明天總是充滿了香甜的期待。

聯合國人權憲章簽訂59周年，安省的人權狀況仍然不斷面對新的挑戰，社會從單一社區朝都市化發展。

據美國報導，美國移民律師協會的資料顯示，在移民局今年對移民申請費進行大幅度調漲後，美國國務院將于明年開始調漲非移民和移民入境簽證申請費。這項計畫預計會在12月10日於聯邦官方雜誌《聯邦註冊(Federal Register)》上公佈。

走進森林，你發現一隻動物在田裏「勞作」，它一看到你，就像久別重逢的朋友一樣跑過來打招呼，你也覺得跟它似曾相識。由你第一感覺，這只動物會是以下四種動物中的哪一種?

德國婦女幾乎個個是烤蛋糕的能手，十二月份，或十一月底她們就開始著手準備聖誕小餅乾了。商店裡也早早推出專櫃，各種製作聖誕餅乾的原料一應俱全。今年我非常非常幸運地得到一個德國朋友的親手指點，手把手教我製作聖誕小餅乾。更重要的是，我從香甜的小餅乾裡品嚐出了濃濃的母愛。