三月的溫哥華，寒冬已盡，迎來了春意怏然，鮮花盛開的燦爛季節。

為了瞭解〔芳香療法〕對於改善〔憂鬱症〕是否有效，〔台中榮總〕和〔弘光〕科技大學進行研究，結果發現，選擇有助於紓解壓力的〔精油〕，每週做一次四十分鐘的按摩，的確能夠改善〔憂鬱〕症狀，這項發現，讓參與研究的成員，都感到相當振奮。（馮國秀報導）現代人壓力相當大，有愈來愈多的民眾喜歡透過"精油"按摩來紓解壓力，台中縣弘光科技大...

〈美麗看世界〉 自由時報記者邵怡華／台北報導

菜名：紅燒地瓜

自由時報記者王昶閔╱專訪

自由時報記者黃郁心╱台北報導　攝影╱記者臺大翔、黃柏榮 意大利乳酪土司／愛買，49元。 　古埃及人認為麵包是「神的贈禮」；麵包之於巴黎人，就像米食之於我們一樣；日本在台灣經營的麵包分店一家接一家，隨著國際化腳步愈來愈鮮明，在台灣有更多的消費者早將麵包視為生活中不可或缺的食物之一…

在數千年以前，羅布泊曾是一個面積廣大的淡水湖。這是剛剛完成對新疆羅布泊考察的中國土壤地理專家得出的結論。

草原上牛羊的衛士──藏獒下午到達一個不知名的牧區，看到了整群的犛牛。一下車，馬上衝了過去，這時洛桑即時叫住我，他說這麼大的牧區，裡頭定有許多兇猛的西藏獒犬，會咬死人的，要我特別小心，不要隨便亂闖。洛桑說得沒錯，我們一進入牧區，就碰見一隻黑色的藏獒，牠雖拴著鐵鏈，但見我們陌生人闖入，突然厲聲狂吠起來，每道吠聲，似乎都會在...

週末久違的美麗太陽熱情大放送，一掃連日陰雨的晦氣。週日近午時，忙完工作，與友人相約到擎天崗草原曬曬太陽。

〈日本離島之旅〉自由時報記者周幸叡／日本報導．攝影 佐渡島作客2日記 佐渡島的第一大湖加茂湖。 位在新潟外海的佐渡島，

〔自由時報記者周富美╱台北報導〕第二屆「日台文化交流青少年獎學金」得主昨天前往台北故宮博物院參觀，十四歲國二女學生中村翔表示，她終於一償宿願，親眼看到傳說中雕工精細的「翠玉白菜」，二十一歲大三學生田岡大雄則被整齊優美的書法作品深深吸引。

早上才答應下班順路載同事去車站，下班時匆忙間瞥見站在門口等待的他，而我揚長而去！回到家之後才想起——哎呀！原來他老兄在等我！

春季時節，氣溫慢慢回升，受氣溫和人體自身因素的影響，激烈的運動方式不是首選，鍛煉方式應選溫和節奏緩慢圓的氣功最好，古老的氣功是調節人體適應於外部環境的好方法。這裡從另外一個角度向大家推薦一篇《對身心健康的再認識：打坐與健康》http://www.zhengjian.org/zj/articles/2004/10/11/...

男士微胖，不易发觉，而经常练习下列"准"减肥操，则可以防止肥胖的进一步发展：

數碼相机對于數碼一族或許已經是必要的裝備了，不論什么型號牌子的DC都有一個共同的特點——嬌貴柔弱，十分需要使用者的細心呵護和保養。下面我們來談談DC的“五大怕”。

只要你略為留心，就會發現越來越多的化妝品涌向我們的梳妝台。那些包裝精美，有標注著各种我們熟悉的或不太熟悉的字母：英文、法文、日文用詞之間的細微差別多少讓人有些捉摸不定。下面是一些化妝瓶上最常見的詞匯和符號，讓你一眼就知道手中寶貝的正确用途。

美國國土安全部（Homeland Security Department）今年度批准的H1-B簽證名額發現錯誤，批准的高科技和特別人士H1-B簽證的人數，比國會制定的人數超過一萬多人。

嬰幼兒的乳牙，到底重不重要呢？很多人有個觀念，乳牙蛀壞了或意外脫落了也不須做任何處理反正還會換新牙，所以並不是很注重小孩的口腔衛生儘管孩子滿口蛀牙或滿口黑色牙垢沉積，但家長都忽略了除了孩子牙齒健康與否外，更重要的是孩子健康的生活習慣是從小養成。

中醫可不可以減肥呀？哪一種人需要減肥呢？怎麼減肥才減的健康呢？

復活節對西方人來說是個重大的宗教節慶，慶祝他們所信仰的神－耶穌基督從死裡復活。每年的復活節日期略有不同，有時在三月，有時在四月，這與曆法有關。今年的復活節比較早，在三月二十七日。

洛桑殺生的忌諱一路上，連綿起伏、晶瑩潔白的喜馬拉雅山與我們作伴，一個個金字塔似的山峰冠著皚皚的白雪，莊嚴肅穆。沿路碰見不少的花野兔從車前迅速越過。一隻隻長得圓鼓鼓、肥胖胖的旱獺，不時從洞裡伸進伸出。草原上有數不清的地鼠洞，密密麻麻，有如蜂窩。洛桑開車駛過這片老鼠洞地形時，突然猛按喇叭，我以為發生了什麼狀況，在這僻遠的荒...

人們使用的各種牙膏，不論其用料殊異，在配方中都含有磨擦劑、發泡劑、溫化劑、稠化劑、調味劑、防腐劑等，有些牙膏還含有氟化劑等。這些添加劑中含有磷酸鹽、碳酸鈣、碳酸鎂等化學物質。

牙齒是人體最重要的器官之一，好的牙齒是維持身體健康的基本保障，這一點對於老年人來講尤為重要。

美國新出臺的移民法案PERM于2005年3月28日生效。爲了方便廣大的讀者朋友們及時瞭解申辦勞工證的新規則，大紀元全文翻譯了美國勞工部公開發布的“Permanent Labor Certification Program Final Regulation Frequently Asked Questions”（永久勞工...

自由時報記者黃郁心╱台北報導 攝影╱記者陳俊良珍珠，代表生命及許願，素有「天使眼淚」美譽。每一顆的完美色澤都得來不易，今年春天，純潔的白、溫柔的粉紅、神秘的黑珍珠，都再三強調出女性的柔美及個性。

瑞典位於北歐斯堪的納維亞半島東部，西部和西北部與挪威相鄰，東北部與芬蘭接壤，東瀕波羅的海，西南臨北海。