嬰幼兒的乳牙，到底重不重要呢？很多人有個觀念，乳牙蛀壞了或意外脫落了也不須做任何處理反正還會換新牙，所以並不是很注重小孩的口腔衛生儘管孩子滿口蛀牙或滿口黑色牙垢沉積，但家長都忽略了除了孩子牙齒健康與否外，更重要的是孩子健康的生活習慣是從小養成。

中醫可不可以減肥呀？哪一種人需要減肥呢？怎麼減肥才減的健康呢？

復活節對西方人來說是個重大的宗教節慶，慶祝他們所信仰的神－耶穌基督從死裡復活。每年的復活節日期略有不同，有時在三月，有時在四月，這與曆法有關。今年的復活節比較早，在三月二十七日。

洛桑殺生的忌諱一路上，連綿起伏、晶瑩潔白的喜馬拉雅山與我們作伴，一個個金字塔似的山峰冠著皚皚的白雪，莊嚴肅穆。沿路碰見不少的花野兔從車前迅速越過。一隻隻長得圓鼓鼓、肥胖胖的旱獺，不時從洞裡伸進伸出。草原上有數不清的地鼠洞，密密麻麻，有如蜂窩。洛桑開車駛過這片老鼠洞地形時，突然猛按喇叭，我以為發生了什麼狀況，在這僻遠的荒...

人們使用的各種牙膏，不論其用料殊異，在配方中都含有磨擦劑、發泡劑、溫化劑、稠化劑、調味劑、防腐劑等，有些牙膏還含有氟化劑等。這些添加劑中含有磷酸鹽、碳酸鈣、碳酸鎂等化學物質。

牙齒是人體最重要的器官之一，好的牙齒是維持身體健康的基本保障，這一點對於老年人來講尤為重要。

美國新出臺的移民法案PERM于2005年3月28日生效。爲了方便廣大的讀者朋友們及時瞭解申辦勞工證的新規則，大紀元全文翻譯了美國勞工部公開發布的“Permanent Labor Certification Program Final Regulation Frequently Asked Questions”（永久勞工...

自由時報記者黃郁心╱台北報導 攝影╱記者陳俊良珍珠，代表生命及許願，素有「天使眼淚」美譽。每一顆的完美色澤都得來不易，今年春天，純潔的白、溫柔的粉紅、神秘的黑珍珠，都再三強調出女性的柔美及個性。

瑞典位於北歐斯堪的納維亞半島東部，西部和西北部與挪威相鄰，東北部與芬蘭接壤，東瀕波羅的海，西南臨北海。

下面是中國大陸流行的幾則笑話﹕

菜名：德國齋

白楊步道悠然純樸的景象，彷彿穿過時光隧道，來到了桃花源的詩境裡。白楊步道悠閒自然的景觀不同於砂卡礑步道的靜謐，你可悠悠地漫步，欣賞沿途的峽谷、岩苔流、瀑布以及山黃麻、木芙蓉、百寶樹等各種岩生植物景觀。

台灣的蘇花公路北起蘇澳鎮、南迄花蓮市，全長118公里，其前身源於清光緒年間「沈葆楨」來台巡防時所修築的三條連繫台灣東西兩岸交通的道路之一，即所稱的「北路」。

一位是縱橫劇場界、廣告界以及各大頒獎典禮的知名導演，一位是以繪本立足台灣，放眼國際的插畫家幾米，黎煥雄與幾米兩人因為不同的專業領域互相結合，讓台灣的文化創意產業有了異業結合的延伸。

中華民國健身運動協會為推廣全民健身運動，特別提供「有氧健身俱樂部?

所謂老火熬靚湯就是一定要老火來熬，而且那老火必須是要熬兩小時以上。那靚湯才會有比較好的口感，其中肉類的蛋白質、多糖纖維等營養成分和骨頭裡的鈣質才能較好地與水相溶，這樣，湯的營養價值才會比較高，且味美。

冰糖蓮子粥是人們喜愛的食品之一﹐但做起來可是個大工程。記得過去總是先用鹼水浸泡干蓮子﹐再用硬刷子刷去薄薄的但緊緊裹在蓮子上的蓮皮﹐用清水漂洗很多遍後﹐去掉蓮芯﹐把蓮子放到鍋裡煮﹐但無論煮多長時間﹐都不曾把蓮子煮爛﹐蓮肉老是哏哏的﹐不象買來的那麼面面的。後來雖然能買到去皮去芯的上好湘蓮﹐又有了高壓鍋﹐但還是不能把蓮子煮得...

周末菜譜：涼拌三絲

周末菜谱：軟炸裡脊

遙遠的路程進藏多日以來，一直處於馬不停蹄的趕路中，遼闊的西藏，視野良好，透明度極高，往往令人有所錯覺。尤其是在阿里這個地方，更看得遠，正所謂「看山跑死馬」，「看到屋，走到哭」的狀態。常令已經疲憊不堪的我們哭笑不得，感嘆茫茫的西藏路，為何如此這般的遙遠。廣闊的高原靜靜的，只有幾團雲呆呆地飄懸在那兒，偶爾有一隻鳥兒從天空中...

︵中央社記者禾楓云溫哥華二十四日專電︶巧克力誘惑力無窮，只是所含高熱量往往讓追求健康飲食人士敬而遠�

文 / 自由時報記者楊久瑩人類投胎入世修行，有五大天職，還債、報恩、學習、考試、服務，心存善念、發願體驗、無私付出，渡化恩怨情仇，才能了卻因果債…

春遊金山，在台灣金山有魚路古道及朱銘美術館，可作為踏青賞景的好去處，將自然遼闊的景觀納進胸臆間，午後則可前去泡湯，讓一天的疲累，結束在山巒疊翠的煙雲繚繞中。

蔥炒吻仔魚

自由時報記者楊詩涵／台北報導．攝影 碳酸泉：八煙溫泉 　台灣八煙溫泉區泉質屬硫磺泉，但以高級溫泉湯館為經營理念的八煙溫泉會館，泉質卻是俗稱「美人湯」的碳酸氫鈉泉。副總經理葉倫萬表示，經嘉南科技大學檢測的結果顯示這裡的泉質礦物質低、水質純淨，「之所以會在硫磺泉區抽到碳酸泉，是由於地層分布水質的不同。我們不使用硫磺泉，也...

今天是台灣326民主和平護台灣大遊行，大家將不分黨派，不分族群，一起為和平而走。巧合的是，即將在台灣上演的音樂劇《鐘樓怪人》背景，同樣也在描述法國人民為爭取自由、平等、博愛，奮不顧身，終於獲得成功的故事，這時候來觀賞該劇，其實更有啟發意義。

〈身心靈門診〉自由時報 文／許添盛　圖／林俐

自由時報記者馮亦寧／台北報導　攝影／記者潘少棠、陳建宏、黃柏榮

女人喜歡用身體的接触來表達自己的善意和親密，男人和男人之間直來直去，坦蕩無私，他們很少用動作來表示親近感。