在健身教練涂忠訓的帶動示範聲中，將近三百名男女民眾努力做著可以雕塑下半身的運動，這是台中縣衛生局在衛生署豐原醫院舉辦減重活動的場景；由於今年新年期間特別冷，許多人多吃、少動的結果，難免會增加贅肉，為了幫助民眾在過年後恢復理想的體重，台中縣衛生局最近在署立豐原醫院舉辦免費的減重活動，吸引將近三百人參加，除了有健身教練示範...

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。

如前所述﹐美國的四個前總統﹐老布什﹑卡特﹑裡根﹑和克林頓或許可以說是體現了人的四種社會風格類型。老布什應該是“分析型”的﹐卡特無疑是“和藹可親型”的﹐裡根大概是“驅動型”的﹐而克林頓則肯定是“表達型”的。

過去從課本中學過「苧麻」可用來織布，纖維堅韌質輕，布料冬暖夏涼，不過，「苧麻」到底長成什麼樣子啊？想要一探究竟，不妨到台灣南投仁愛鄉的清流部落走一遭！部落裡，就有一群泰雅族的婆婆媽媽，利用這種天然素材搭配傳統工具來紡紗織布，製成各種服飾，而且她們紡織的動作之純熟流暢，簡直就像舞蹈一般令人驚豔。

清流部落東南有北港溪流經、西有眉原溪圍繞，台地中央地帶又有一條族人們稱為阿比斯溪的小溪，因為有三條溪流，日治時期此地被稱為「川中島」，不過在這個優美的地名背後有段可歌可泣的歷史。

法國電影「蝴蝶」獲選為台北國際書展開幕片，片中可愛的童星柯萊兒，今天參加台北縣新店國小的「兒童養蝶日記發表會」，分享養蝶的精采回憶。兩國小朋友的共識，都認為養蝶的過程，自己心靈有一起羽化蛻變的奇妙感受。

「北天燈、南蜂炮」已成台灣元宵節最負盛名活動；平溪放天燈每年都吸引十多萬民眾參加；有人說天燈是諸葛亮為傳遞軍情所創，又稱孔明燈；也有傳說是民眾要躲避盜匪，互報平安施放信號，而稱為祈福燈或平安燈。元宵節前後，數千組天燈暗夜中升空，將平溪夜空點綴得更炫麗迷人。

南投縣鹿谷茶鄉以好茶聞名，最近當地更出現一處「巨壺村」新景點，園主莊文亮費時多年打造出九十多個形形色色的大茶壺，包括兩個高達七公尺的巨無霸大壺，將茶鄉好茶、好壺、好觀光的特色表露無遺。

高雄市立歷史博物館為迎接高雄元宵燈會裝置的「靈猴獻瑞」主燈。

2004台北燈節將於二月五日至十五日在中正紀念堂及週邊盛大登場，台北市政府民政局今天舉行記者會，邀請小西園布袋戲團演出「靈猴嬉春」戲碼，齊天大聖戲偶在藝師操弄下動作栩栩如生，贏得滿堂彩，也為這場以「靈猴轉乾坤」為主題的國際性大型燈節揭開序幕。

丹頂鶴「丹丹」在新竹客雅溪現身消息一傳出，今天吸引了數十名鳥友，攜家帶眷前來一睹牠的真面目，不過牠一度與鳥友玩捉迷藏，往海口飛去，躲在沙洲後方，讓鳥友一陣失望，以為牠要離開新竹，後來鳥友發現牠又現身，讓人虛驚一場。

一隻珍稀的保育鳥類丹頂鶴，在二天前意外飛到新竹市客雅溪的紅樹林區覓食，被新竹的野鳥協會發現，消息一傳開成為新竹當地談論焦點，甚至有人指出睽違台灣七十一年的丹頂鶴首度駕臨新竹地區，將會帶來喜訊，因此令當地鳥友相當高興，甚至有人要組團到新竹賞鳥。

毛衣經過獨具匠心的穿著與搭配，可以在秋冬任何時間地點場合展示與眾不同的迷人風情。

2004年春夏流行什麼髮型？簡單的說，就是2003年秋冬髮型的延伸，仍是鬈髮、劉海、頭飾的天下。

目前在化妝品界愈來愈受重視的「海洋療法」，在更多品牌的投入之下，漸漸成為醫藥與保養品研發的主流之一，逐漸與生化科技、陸生植物等並駕齊驅，甚至連國內大學研究室，也以學術研究的方式研發出海洋療法保養品。

阿德雷得大學是澳洲八大名校之一，也是澳大利亞政府對各大學綜合測評後推舉的最優秀的四所大學之一。阿德雷得大學成立於1874年，歷史悠久，是澳洲第3所最古老的大學。位於南澳省會城市阿德雷得市。

青少年暴力一直是西方國家一個嚴重的社會問題，政府對此往往缺少良策。但是，最近的一項研究表明，給兒童多吃魚類食物可以有效地預防他們在青少年時代滋生暴力和反社會行為。

東方網11月11日消息：丈母娘看女婿，為什麼會越看越喜歡？美國加州和日本的科學家在研究人類偏好如何形成時發現，人注視他人的時間越久就會越喜歡對方。這就為上述問題給出了科學的回答。

最近，解剖學、生理學及心理學等學科的科學家們依據解剖學及生理學原理對人的行為進行研究後得出結論稱，人體確實存在著除了亞裡士多德列出的五種感覺以外的第六感覺，而且這是科學得出的結論，並不是有人異想天開嘩眾取寵。

過新年，是許多女孩子最高興的事，打扮得漂漂亮亮去拜年，可是杭州人小靈姑娘卻碰上了一件難為情的事，下巴處的胡子越來越長了，照照鏡子居然像“山羊須”。過年的前6天，她愣是躲在家裡不肯見人；昨天，在表姐的陪伴下，她才來到了市三醫院激光中心。

有些好像是病的人體現象，其實不是病理狀況，是人體出現的正常現象，對這些現象大可不必驚奇。

南台灣第一個合法成立的走馬瀨觀光酒莊，繼開發梅酒、清酒廣受歡迎後，又推出肉桂酒和新的鳳梨酒及芒果酒，希望提供農特產品的另一項出路。

結婚是人生大事，婚禮更是馬虎不得。一年一度的亞洲婚紗展今天在英國倫敦展開，吸引了大批人潮，婚紗業者更是卯足全力，希望衝出好業績。第十屆亞洲婚紗展這個週末在英國倫敦熱鬧登場。

印度東北部的卡濟蘭加森林保育地，前天歡度大象節，除了有各項民俗表演外，還有大象踢足球的比賽，場面相當熱鬧有趣。

期待了一百年的，澳洲縱貫鐵路今天通車了，從南部的阿得雷德到北部的達爾文港，綿延三千公里，相當於來回台北高雄十多趟，火車沿線就要足足跑兩整天，而這也成了熱愛火車之旅的人，新的最佳選擇。

隨著現代旅遊風氣的風行，長途的飛機旅行常常是旅遊者的最大夢靨。除了機上座位狹小、旅途花費時間長之外，許多人也開始了對機上餐點的挑剔。基於全球追求健康的訴求，或各個宗教信仰的限制，幾乎所有的航空公司為了提供旅客更個人化的餐飲需求，都會讓每位顧客有預定不額外收費的「特別餐」的選擇。當然，我們最常聽見的不外乎「素食」、「兒童...

據台灣疾病管制局局長蘇益仁表示，禽流感人傳給人的途徑有三種，目前爆發疫情最可能的區域首推越南和中國大陸。至於潛伏期，依照目前的病例歸納分析，在三到九天之間，平均五天。

河北白石山最近被確定為中國唯一的大理巖石峰林山系。白石山的上百座山峰經過漫長的地質活動，由白雲巖蓋層變質為大理巖峰林。新華社今天報導，專家描述白石山大理巖峰林形成的主要經過是：燕山期花崗巖拱起成中元古代時期的白雲質大理巖，使巖石呈水平狀。

富含多元不飽和脂肪酸Omega-3 的鮭魚，是眾所週知的健康食品，然而據美國印第安納大學研究顯示，美歐養殖鮭魚被發現含有致癌的多氯聯苯、戴奧辛等化學物質。