腰酸腰痛是常見的病症，40歲以上的人更容易出現。姿勢不良、勞累過度、老化、生病，都容易引起腰痛。腰痛時，短則幾小時就緩解；如果是長期疼痛，就會影響到生活，保養不好還會惡化。經常按摩一些穴道，可以緩解腰痛。 濟德中醫診所院長鄧正梁介紹了五大穴位，不僅能止痛強腰，還能溫陽補腎，促進血液循環，改善身體狀況。

美國國會美中經濟暨安全檢討委員會（USCC）週三公布一份最新報告，指中共近10年來不斷深化在拉美地區的經濟、外交和軍事關係，除了增加其地緣政治影響力之外，也有意孤立台灣。

因大房換小房而遷居至維州游離/邊緣選區的富裕選民，以及墨爾本蓬勃發展的外城郊區的新居民，將在今年11月的維州大選中起到決定性的作用。

美國勞工部長阿科斯塔（Alexander Acosta）表示，由川普總統簽署的協會健保計劃（Association Health Plans，AHP）使小企業的健保成本降低40％，對美國的小企業界產生了變革性的影響。

大陸男星王寶強2016年指控前經紀人宋喆涉嫌職務侵占一案，終於在10月18日宣布宋喆獲刑六年。判決結果令王寶強與代理律師張起淮喜笑顏開，兩人在寫有「HAPPY樂開花」的背景板前合影留念。

兩年前多倫多就宣布了「零傷亡計劃」（Vision Zero），但今年上半年仍有近百名騎車人或行人被撞死。多倫多市選即將於10月22日舉行，多倫多活躍運輸中心（TCAT）等一眾道路安全倡導組織，呼籲市選候選人關注道路安全問題。

墨爾本的一個初創科技公司正在試驗利用傳感器和機器人來打擊超市中顧客利用自助結帳機來進行偷竊的行為。

大陸女星范冰冰因捲入逃稅風波導致系列寒蟬效應，她參演的電影《大轟炸》17日宣布取消在中國上映。不過，事隔一天，有美媒報道，該片將於本月26日如期在美國上映，而且保留范冰冰的戲份不變。

來自維州吉普斯蘭（Gippsland）Bunyip鎮的波蒂厄斯（Robbie Porteous）說，他的家鄉已經不再是過去那個夜不閉戶的安全之地。

今天（10月18日）《人民日報》再次刊登評論文章，不點名地指責美國抹黑中國。文中列舉了多項海外合作項目，意思像是告訴外界北京「得道多助」。那麼北京究竟是「得道多助」還是「失道寡助」呢？「美國之音」指出，在美中關係急轉而下、全面反制中共的同時，全球正在形成「頂回」中國（中共）影響力的趨勢，而這一切才剛剛開始。

連續幾天，中國股市暴跌，今天（10月18日），上證綜合指數更是低開低走，收市重挫了2.94%，突破了2500點大關。中國股市為何跌跌不休？

今年3月菲利蒙榮登美國最幸福城市榜首。11月菲利蒙將舉行市議員選舉，參選的候選人有何良策，讓菲利蒙持續幸福或福上加福呢？菲利蒙第四選區候選人邵陽博士，在解決交通擁擠、降低犯罪率、學區建設、淨化社區環境，促進經濟繁榮等方面提出了自己的施政對策。 邵陽博士哈佛畢業，注重道德自律；講究事前充分調查、決策科學透明、數據追...

多倫多的租金很貴已是不爭的事實。儘管整體價位高，但每個社區之間的差異挺大。

大陸人到大醫院看病，要排長隊，要給醫生送「紅包」；而得不到好的救治的患者或其家屬，心懷不滿，頻頻襲擊醫護人員。美媒說，中共醫療制度陷入危機。

中共兩次自力更生的邪惡悲慘狀況足以證明，中共是個盜匪集團，只能搶劫、破壞，根本不會管理或從事任何正常的經濟活動，

台美共同舉辦「培養媒體識讀以捍衛民主」工作坊，18日舉行開幕式，外交部長吳釗燮致辭時表示，台灣正面臨假訊息攻擊的第一線，這些訊息企圖在社會中製造紛爭、破壞人民的生活方式，而中共則是製造假消息的來源之一，「中共也許只要支付其網民5毛來散播假訊息，但要駁斥這些資訊，我們卻要耗費更多成本。」

今年5月，羅珊在推特上稱奧巴馬的高級顧問瓦萊麗·賈瑞特（Valerie Jarrett）是「穆斯林兄弟會」和「人猿星球」的產物。雖然之後羅珊道歉說這是一個玩笑，但是ABC還是取消了由其主演的《我愛羅珊》。

10月17日，數個組織的代表們在溫哥華市中心集會，反對大麻在加拿大合法化。組織者表示「這是加拿大灰暗的一天」。美國政府前毒品控制政策顧問出席集會並發言說：「這不是關乎執照和規管。這實際上是加拿大成為世界上最大的毒販。」溫哥華大麻關注組呼籲普通民眾站出來，反對在各自城市開設大麻零售店。

中共內蒙古經信委前副主任、包鋼集團原董事長崔臣和烏蘭察布市政協前主席、原常務副市長常永福日前被開除黨籍、取消退休待遇，並移送司法。這兩名正廳級官員都被指涉嫌受賄罪和巨額財產來源不明罪，退休後還收賄。

在十九世紀排華情緒強烈的美國，「阿辛」（Ah Sin）一度成為了華人的代名詞，這還要從著名作家布萊特·哈特（Bret Harte）的敘事詩《異教徒中國佬》（Heathen Chinee）說起。

安省保守黨省議員斯凱利女士（Donna Skelly）指責新民主黨（NDP）黨領霍華茲（Andrea Horwath），稱週二（10月16日）在省議會激烈辯論期間，霍華茲用手推她。

週三（10月17日），美國國會委任的美中經濟與安全審查委員會（USCC）發布一份報告，從經濟、外交和軍事三個方面，闡述中共近年在拉丁美洲及加勒比海地區進行的擴張情況。在經濟部分，報告提到華為和中興在拉美地區大面積涉入通訊市場和建設項目，美國對此感到擔憂。

中美貿易戰短期內未見消停趨勢，人民幣跌幅繼續擴大。在11月有可能舉行川習會之前，美中雙方都將目光盯在了人民幣兌美元的匯率上。

星期三（10月17日）是加拿大公開銷售大麻第一天，大多數經營大麻的公司股票卻沒有上升反而下跌。

星期四（10月18日）早上，一名男子在溫哥華的Marine Drive上被一輛轎車撞倒後，因傷勢過重而死亡。交通事故造成了Marine Drive大堵車。

新疆被指正在發生嚴重的人權災難。近年來，中共在新疆大規模拘留維吾爾人，鎮壓已波及兒童。大量兒童成為「孤兒」，並被迫脫離家庭，被送入人滿為患的孤兒院。

星期三（10月17日）凌晨1點左右，溫尼伯交警開出了第一張違反該省有關大麻規定的交通罰單，上面的說明是：「在高速公路上的機動車輛裡使用大麻。」此時離大麻在加拿大正式合法化不過一個小時。

多倫多市中心同一段總水管繼大約一週前發生爆裂後，本週三（10月17日）第二次爆裂，兩條主要的街道因淹水而繼續關閉，預計到週末才能重新開放。

英國脫歐談判面對的最大難題之一是：英國脫離歐盟之後，仍然留在歐盟的愛爾蘭共和國與屬於英國的北愛爾蘭之間如何「劃清界限」，既能避免愛爾蘭和北愛爾蘭之間的硬邊界，就是說不會重新設置實體邊境海關檢查設施，又能讓英國本土和北愛爾蘭之間不用設立邊界。

加拿大皇家騎警正在調查卑詩省一個地區市選的華人「買選票」案，該事件引起多倫多華人社區的關注和擔心，有關評論員呼籲市民在下週一市選投票前要搞清楚候選人的背景和真實意圖，以免有人被中共利用成為他們的代理人，讓加拿大主流社區反感，「滋生反華情緒」。 據《星報》報導，大溫哥華地區皇家騎警上週五表示，他們正在調查加拿大溫州...