女性在青春期和絕經期之間,你將會有整整大約7年的時間在應付著你的月經。每個月都得接受這3-7天的非常時期。然而,隨著年齡的增長,月經也會隨著體內荷爾蒙的變化而變化。無論這些變化是你歡迎還是不歡迎的,你都必須面对。为了你的终身保健,下面給你提供相關的知識和建議。
疾病防治
夏季,溫度高,濕度大,蚊蟲也相應增多,1極易被蚊蟲叮咬。因此具有驅蚊止癢作用的風油精以及清涼油在夏季是不可缺少的,如被蚊蟲叮咬,可局部外擦風油精或清涼油。但需要注意的是,孕婦以及新生兒忌用。皮膚有損傷及潰瘍者不宜塗用,若塗後局部皮膚發紅或起小丘疹,或瘙癢感加重者,不宜繼續塗擦,既往塗擦本品過敏者,也不宜再用。
喜歡游泳的民眾要注意了!皮膚科醫師表示:如果在游泳池戲水之後,前胸和後背會冒出青春痘,很可能是游泳池業者在水裡面,加入了過量的〔氯〕,這種痘子叫做〔氯痘〕,以藥物治療兩個星期,就可以痊癒。
夏季常備的防暑藥
在人們的常識中,腿抽筋和缺鈣似乎可以畫等號。然而,事實並非如此,腿抽筋未必都是缺鈣,中老年人腿抽筋很可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞症等。
一项研究顯示,規律的進食豆制品可減妇女子宮內膜癌的發病率,該作用在肥胖婦女身上尤為顯著。所以多吃豆制品是妇女防病健身的好方法。
一般人認為打嗝是正常生理現象,不過,有一位民眾持續打嗝數週,檢查後卻發現是腹部的肝腫瘤刺激到橫隔膜,導致不斷打嗝,而這名病患最後確定罹患肝癌。醫師表示,多數肝臟疾病鮮少出現症狀,有些病患的唯一症狀是打嗝,民眾若持續性打嗝超過四十八小時,應儘速就醫。
兒童的身體尚處於發育中,機體生長迅速時常出現無原因的下肢痛,因疼痛與生長發育有關,故醫學上稱其為“生長痛”。生長痛多發生於膝關節、大腿、小腿、腹股溝部,可以是雙側下肢,亦可以是單側。發生年齡大都在4-12歲。疼痛發作時,主要特點是不定期間歇性發作下肢隱痛或劇烈疼痛,持續時間短則幾秒鐘,長者可達數小時。發作的頻率不規則,有時一日發作1-2次,有的數月或數年發作...
據台灣大學食品科技研究所最新研究發現,普洱茶具有抑制肝臟膽固醇合成、降低血脂的功效,而綠茶、包種茶、高劑量的紅茶還具有相當優異的除口臭效果,長期飲茶具有保健功效。
時下,流連网吧成了“网虫”們的時尚,有的還嗜网成癖夜以繼日。由于長時間處于興奮狀態和輻射之下,“网虫”們的健康不免受到影響。因此,不少健康專家呼吁“网虫”們上网應有所節制,此外,也給“网虫”們一個建議,去网吧時不妨帶上盒即飲茶。
很多人都有過吃剩菜經歷。有的人吃過後就會拉肚子,以為是剩菜時間長了,也沒怎麼在意。其時,為什麼會鬧肚子呢?這就說明剩菜裡產生了一些讓人身體感到不適物質。那種物質就是亞硝酸鹽。它是一種對人體有害的物質,稍不注意就會使人中毒。剩下的菜還是不要吃的好,可別因為一時“節約”,導致身體受到傷害,那可就得不償失了。
北榮總急診部醫師王鑑瀛表示,車禍等意外所造成的肋骨骨折經常在急診室上演,患者因胸腔不斷隨呼吸起伏,使不平整的肋骨斷面反覆刺痛肋膜,成為各類骨折中最痛的一種,若是不幸整排肋骨都斷,更常令人痛到不敢呼吸,進而導致肺功能變差,有時還因此引發肺炎,因此止痛工作十分重要。
引起口瘡的原因不是由細菌、病毒感染,而是由於牙刷不當或吃帶刺、過硬的食物等刺激或咬傷口腔粘膜。齲牙或牙和殘根刺激口唇或舌的粘膜,以及消化不良、便秘或腸道有蛔蟲等引起;睡眠不足、突然改變生活規律、精神受刺激等因素也是引起口瘡的誘因。
如果出現某種疼痛時,最好不要盲目濫服止痛藥,而要盡快去醫院請醫生查明病因,對症治療。龐醫生解釋說,這是因為很多疼痛,特別是內髒器官的疼痛,自己很難辨別出到底是什麼地方出了毛病,如果盲目過早地服用止痛片,雖然可以暫時緩解疼痛,但由於服用止痛藥後掩蓋了疼痛的部位和性質,不利於醫生觀察病情和判斷患病部位,不利於醫生正確診斷和及時治療。
不少人以為胃癌這個「癌老大」都是中老年人的病,但實際情況並非如此。近年的統計顯示,35歲以下年輕人的胃癌,佔到胃癌總數的6%~11%。按中國胃癌死亡率粗略推算,每年被「癌老大」害死的年輕人約有9000~10000人!
今日頭條
NEWS
HEADLINES
美國最高法院週一(6月29日)裁定,各州選舉官員可以把在選舉日之後收到的郵寄選票計算在內,只要郵戳顯示這些選票是在選舉日當天或之前寄出的。這一裁決維持了全國29個州及華盛頓特區現行的郵寄選票計票寬限期。
排行榜
TOPARTICLES
精彩推薦
EDITOR'sPICKS
