李熙報導

每天克服一種恐懼女孩自我挑戰100天

意識到恐懼阻止她過充實的生活，必須做點改變，因次訂了一項挑戰計劃「100 Days Without Fear」，原本膽小的她，要完成100件她害怕的事情，成為一個勇敢的人。

勵志故事恐懼激勵自我挑戰

2016年12月31日 5:08 AM

真人行動圖書館教街童愛上閱讀

在美國紐約也有一名圖書館長，他相信閱讀可以幫窮孩子翻身，八年來他堅持到收容所讀故事給孩子聽，希望幫助他們走出不一樣的人生。

圖書館故事書翻身閱讀

2016年12月31日 4:44 AM

2017台灣燈會亮點《法船》的故事

花燈藝術在中華傳統藝術中，是一種極富巧思，又具古色古香氣息的藝術品。由台灣法輪大法學員全手工打造的世界最大「法船花燈」，被台灣導演吳勇德拍攝製作成紀錄片《法船》，10月16日在洛杉磯獲頒「2016洛杉磯獨立影展」最佳外國紀錄片獎。

台灣燈會法船紀錄片花燈雲林

2016年12月27日 7:34 AM

享食之旅日本十大人氣鐵路便當

日本美食聞名世界，而由鐵道文化發展出來的鐵路便當，也成為日本最值得驕傲的飲食文化之一。

日本美食火車鐵路便當鐵道文化

2016年12月23日 10:52 AM

年終大掃除清洗排油煙機三妙招

職業婦女每天奔波在家庭和工作之間，時間上難平衡，平日家中衛生能搞好已經不容易，尤其是廚房中排油煙機的清洗可說是個大工程，只能等到年底再來個大掃除。積了一年的頑垢要如何輕鬆有效的清除？

大掃除廚房排油煙機油漬

2016年12月22日 5:57 AM

睡前五分鐘「感激日記」教出聰明好孩子

美國心理學家的一項研究發現，能夠心存感激，經常說「謝謝」的孩子情商更高。徐宏義與羅曼如夫妻是國際教養專家，家中三個孩子都是天才資優生，因長年關心教育與科技發展成立了EDUx基金會。並分享EDUx學校的學生都要具備16個人格特質，其中一個正是「感激」。每天睡前要求學生花五分鐘寫「感激日記（Gratitude Journal）」。

天才感激謝謝你資優生

2016年12月22日 5:46 AM

吃得像個原始人在美國風行的一種飲食方式

現代人由於飲食過度精緻化，成為許多疾病、肥胖的主因。近年來，在美國悄悄吹起了一股復古養生風潮，主張食用自然不加工的食物，許多人靠著它減重、變得更健康。不過，有些營養專家認為，古式飲食的限制太多，又缺乏許多身體所需的健康食物。

保養健康古式飲食減肥節食

2016年12月22日 5:35 AM

中國遺孤女孩勇敢長大真人故事《小蓮》

八歲的小孩應該是小學一、二年生，在台灣這年齡的孩子有很多還要父母叫起床，幫忙穿衣，甚至打理書包。可是，在中國大陸有個小女孩，八歲就開始過著連大人都無法想像的顛沛流離生活，如今她已經長大成亭亭玉立的少女，她就像穿越風雨的和平鴿。

信仰動畫和平鴿法輪功迫害

2016年12月21日 5:27 AM

孝順兒子為節儉父親圓夢感動淚水交織

父親是上天安排在家庭中的一個重要角色。在傳統家庭中，父親是一家之主，負起養家的責任，所以總是努力工作，在許多時候，必須為了身邊的人做出犧牲。

哈雷機車夢想父親重機車

2016年12月16日 8:05 AM

「Yes, I do.」超浪漫求婚記真摯感動人

每個女人都夢想著自己有一場浪漫感動的求婚，但這麼多的求婚方式，最重要的還是要發自內心，帶著對她的那份愛與責任，才讓她點頭說出：「Yes，I do」。

下跪求婚婚姻求婚浪漫

2016年12月15日 6:31 AM

不捨員工弄丟薪水老闆娘再發一包佯稱撿到

台南發生一件溫馨感人的老闆與夥計的故事。一個老實的員工和一個好心的老闆娘，因為一份弄丟的薪水，讓人見識到人性最美的一面。

老闆娘職場薪水袋轉帳電器

2016年12月15日 4:53 AM

「睡醒」比沒睡還累？先戒掉五個壞習慣吧！

有許多人經過一夜睡眠，早晨起床仍感到疲累不堪，長期下來將加重身體與精神的負面影響，而對身體產生各種不同的危害。

熬夜睡不飽睡眠鬧鐘

2016年12月15日 4:13 AM

「秘密聖誕老人」將為來信的貧童圓夢

又快到耶誕節了，為了讓世界上的小朋友都能過個快樂聖誕，相信此時聖誕老人一定忙翻天了。許多小朋友寫信給聖誕老人，裡面會寫上一份願望清單，小朋友也會順道向聖誕老人問好：「你在北極請記得保暖！」美國郵局正廣招市民成為今年的「秘密聖誕老人」，實現小朋友的心願。

耶誕節聖誕禮物聖誕老人

2016年12月15日 4:02 AM

足球聯賽最感人的月度最佳射門

不同以往，蘇格蘭職業足球聯賽（Scottish Professional Football League）11月份的佳射門得主，不是一位明星球員，而是一個名叫湯米•麥凱伊（Tommy McKay）的32歲球迷。

最佳入球足球足球聯賽

2016年12月12日 6:50 AM

老人花盡心力學英語原來背後有感人原因

耶誕節是西方國家最受重視的傳統節日，其重要程度就如同中國傳統的春節。耶誕節又將來臨，即便在東方國家，大街小巷也都瀰漫著濃濃的聖誕氣息。波蘭知名購物網站Allegro日前推出了一支聖誕宣傳短片，情節超溫馨感人，引起國外網民瘋傳，在Youtube上已有超過千萬的觀看次數，被認為是今年最棒的耶誕節廣告。

學英語耶誕節聖誕禮物聖誕老人

2016年12月11日 7:26 AM

客人給750美元小費資助服務生回鄉探親

如今世界已經是一個地球村，到海外工作、生活的機會比過去增加許多，相對的，回家的距離拉遠了，旅費也成為多久回家一次的考量因素之一，更多時候，也只能在異地思鄉了。當然，若你也能和米勒（Ben Millar）一樣幸運，收到一筆足以支付回鄉旅費的小費或獎金，隨時就能啟程回鄉探親了。

小費服務生返鄉餐館

2016年12月10日 8:39 AM

素食餐館的一張小紙條溫暖人心

在國外有「貼在牆上的咖啡」，讓喝不起咖啡的窮人也能享用一杯免費的咖啡。而在台灣新北市，我們發現有一家素食餐館，桌上貼也著一張小紙條，提醒用餐的客人，如果需要幫助，用完餐不需付費，自行離開即可。這張小提醒，讓上萬網民狂按讚！

待用咖啡待用餐點愛心便當素食

2016年12月10日 8:25 AM

蛋盒妙用紅蔥頭種珠蔥

有網友用了超簡單的方法，不用土壤就種出珠蔥來，而且自種的沒有農藥，吃得更安心。

大蔥水耕珠蔥紅蔥頭雞蛋盒

2016年12月08日 7:32 AM

大學生號召：省下飲料錢讓賣花嬤早點回家

勿以善小而不為，只要有能力，就別吝嗇付出，幫助他人的當下，除了對方受到幫助，最開心的人就是我們自己。一位台灣大學生於利用大學所學，製作一部影片，號召大家每天省下一點飲料錢，幫助路上的賣花阿嬤早點回家休息。

助人大學生弱勢族群賣花飲料

2016年12月08日 7:27 AM

圖書館員省吃儉用捐出巨額遺產感動師生

美國新罕布夏大學(University of New hampshire)有位圖書館理員Robert Morin，個子不高，總是叼個煙斗，傴僂著身軀讓1米5的身高看起來更加瘦小。

圖書館節儉遺囑遺產

2016年12月06日 4:36 AM

放不下的責任她用青春歲月守護全村老小

屏東牡丹鄉的旭海村是個偏鄉，與台東滿州鄉比鄰，不管從哪裡去都有段距離。但是有一個旭海姑娘，二十幾年來每天天未亮就從恆春開一小時車回到旭海，幫村裡小朋友送便當，接著開始為村裡老老少少準備午晚餐，從未間斷。她就像是旭海的太陽，溫熙照拂著村裡每個需要的家庭，她是潘儀芳，人們都稱她芳姐。

偏鄉兒童愛的教育旭海小學堂無私

2016年12月01日 7:01 AM

一本日記的啟發德國鉗工變漫畫大師

成功的背後除了努力，還包含了多少辛酸？雙肩承受了多少壓力？德國著名漫畫家埃‧奧‧卜勞恩（E.O. Plauen）成名作品《父與子》（德語：Vater und Sohn）所塑造的善良、正直、寬容的人物形象，深深打動著千百萬讀者的心，該作品實際上就是他父子倆的真實寫照。

啟發式思考日記漫畫父子連環畫

2016年11月30日 8:59 AM

感人故事：多少錢可買爸爸的一個小時？

現代社會環境與生活型態的改變，壓縮了親子的相處時間。有些家庭，爸爸一早出門上班，孩子還在睡夢中，晚上下班回到家，孩子已經上床睡覺了，孩子要見爸爸一面都不容易。網路上有這麼一個故事，五歲的兒子為了與爸爸吃一頓晚餐，向爸爸要了一樣東西，發人深省。

家人晚餐父子親子時間

2016年11月30日 8:12 AM

一句純真的話喚醒父親善念改變一家的命運

古人說：「君子慎獨」，就是提醒我們在面對自己的時候，要正直、光明，活得坦坦蕩蕩。網路上流傳一則感人故事，一個窮困人家，生活很苦，父親為了省錢，常利用夜晚到人家的菜園裡偷摘菜。有一天夜裡，這父親帶著他的小孩又去偷菜了，此時，孩子純真的ㄧ句話，改變了這一家人的命運。

人生偷竊善念月亮轉念

2016年11月26日 9:51 AM

一些不經意的小習慣讓你更年輕

日常生活中，人們不太經意的一些小習慣也能發揮大作用，這些動作能夠幫助你保持健康活力，更顯年輕。

健康年輕生活習慣英國新聞長壽

2016年11月25日 8:47 AM

受地震啟發印度男子發明不用插電冰箱

不用插電的冰箱？這應該是天馬行空才會出現的東西，卻有人真的發明出來了，震撼了所有人！印度男子馬蘇克巴亥在一場毀滅性的地震後靈光一閃，利用他熟悉的陶土，發明了一種「不需要插電的陶土冰箱」。

冰箱發明節能減碳陶土

2016年11月24日 3:25 AM

94歲爺爺與孫女情深溫馨互動感動萬人

高齡是阿茲海默症的最大風險因素，也是導致失智的主要因素之一，目前尚無藥物可根治。心情沮喪是失智的最早前兆之一，還會出現陌生化傾向，順手牽羊、侵犯等罪錯行為，味蕾改變，甚至不能分辨挖苦諷刺。因此，對患有阿茲海默症的親人，最好的方式就關心和陪伴。

失智溫馨視頻祖孫網絡紅人阿茲海默症

2016年11月23日 7:30 AM

街頭最美風景店員彎腰服務身障婦人

母愛是世界上最溫柔的力量，即便是有身體障礙的媽媽，對子女的關心和愛護，也不會減少。在台灣台南市有一位身障媽媽，想要幫女兒買件新衣服，卻只能在門口看，店員見狀立刻衝到店門口，彎低了腰招呼她，不厭其煩把衣服一件一件地拿出來讓媽媽挑選。

女店員愛心服務正能量身心障礙

2016年11月20日 1:56 PM

大象遭鱷魚咬住鼻小象英勇救母

在非洲，經常可以看到這一幕，大象在河邊喝水嬉戲，鱷魚在泥水裡懶洋洋地做日光浴，成群的河馬匍匐在河岸邊，殘酷的弱肉強食也隨時在這邊上演著。最近網絡流傳一組照片，一對大象母子來到河邊喝水，母象被一條飢餓的鱷魚咬住鼻子，正當象媽媽痛得不知所措時，象寶寶急中生智，直接來個「泰山壓頂」，這對象母子才得於成功逃脫，撿回一命。

大象野生動物非洲鱷魚

2016年11月18日 9:11 PM

當我們有能力了是否記得曾經被幫助？

每個人生命中或多或少都會遇到貴人，也許只是一句話，或是一個行動，亦或是一個事件，讓我們的人生有了正向的轉折，甚至影響我們一輩子。台灣知名導演兼劇作家吳念真小時候遇到了一位人生的啟蒙者，他說：「沒有條春伯，就沒有現在的吳念真。在他身上，我看到真正的知識分子不只樂意奉獻，還願意幫助他人！」

吳念真熱心助人猴硐瑞芳知識的力量

2016年11月18日 6:34 AM