高血壓專題
心血管疾病居去年國人前10大死因亞軍寶座, 在台灣,每年約有一萬至兩萬人罹患急性心肌梗塞,其中約有一千至兩千人因此而死亡,並且約有一半人數死於發病後一小時內,由於國人罹患心臟血管疾病的比例逐年提升,因此冠狀動脈疾病也成為影響我國國人生命健康的重要疾病。
高血壓病群很普遍,有很大一部份患者通常是靠藥物來調節。有的高血壓患者問:得高血壓的原因是甚麼?常吃藥對身體是否有害?究竟應注意哪些呢?讓我們來聽一聽名中醫師胡乃文的講解。
美國哈佛醫學院一項研究顯示,比平時提前1小時就寢,有助於防止高血壓。研究人員觀察血壓值接近高血壓邊緣,且每晚睡7個小時或更少時數的受測者,當他們每天增加1小時的睡眠時間,僅短短6個星期後,其平均血壓值便大幅下降了8至14 mmHg。
美國1份針對逾千名中風患者的研究指出,55歲以下罹患中風的成人患者,吸菸或藥物、酒精濫用的情形頗為普遍。
癮君子可要注意了。倫敦國王學院(King''s College London)研究人員表示,抽菸會「腐蝕」腦部,因為記憶力、學習及推理能力都會受到損害。
正值秋冬交界之際,天氣忽冷忽熱,身體面對環境溫度變化會採取因應措施,碰到天冷血管急遽收縮會促使血壓增高,且為了抵禦寒冷,身體必須增加熱能,造成心臟負擔,因而容易引發心血管疾病。
董氏基金會今天表示,每人每天主食至少應有1/3來自全穀類,不過坊間的全穀食品並不一定是全穀,可能是精製後的大麥。
(據台視新聞報導)別再以為中風是老人家的專利,很多人經常大吃大喝,而且都吃重口味料理,小心中風危機已經悄悄找上門!營養師指出,吃進過多的油份還有鹽分,容易造成高血脂和高血壓,增加中風機率,如果真的無法避免攝取過多鹽分,要多吃蔬果補充鉀離子,幫助鹽分排出,反式脂肪也盡量別碰,吃多了容易堵塞血管!
對於每日吃綜合維他命的人來說,以下的研究結果可能是個心理衝擊,根據美國醫學研究最新的報告顯示,綜合維他命無法預防心臟病發作、中風或心臟病引發的死亡。
(大紀元記者任凱文編譯報導)每年此時,人們都會捲起袖子注射流感疫苗,以避免季節性的感冒流鼻涕。一項新的研究表明,流感疫苗也或許有助於防止中風和心臟病發作。
喜歡喝汽水的人注意了!國外最新研究發現,女性每天喝一杯汽水,發生中風的機率,會比少喝或是完全不喝的人,高出八成三;醫師說這是因為血糖太高,造成血管內皮硬化,導致中風,不過,不只是汽水,只要是甜份過高的飲食,都不建議食用。
衛生署估計台灣約25萬人中風,7成5留下後遺症,醫界提出1分辨症、2小時到院、3小時注射藥物的123守則,搶救中風分秒必爭。
一名32歲有高血壓問題的癮君子,下班返家洗完澡後,突然說話不清楚、步伐不穩,送醫急診時右側手腳已無力,診斷為腦中風。
從健康統計的數據來看,老年人容易出現中風的病症。最近,芬蘭一項新的健康研究表明,吃西紅柿有助於預防中風。
香港中文大學(中大)醫學院醫學院首次證實,「體外反搏療法」有助改善中風病人血液循環,增加缺血性中風病人的腦部血流供應,加快病人復康。
研究人員發現,長時間久坐會增加罹患糖尿病、心臟病和死亡風險。
(大紀元記者蘇泰安嘉義大林報導)每年一到中秋節民間習俗除了賞月放煙火外,吃月餅可說人人都不例外,由於社會在進步,大家講究美食的結果,使月餅愈來愈可口精緻,導致熱量無形中攝取過多,身材也變得愈來愈圓。故營養師建議三高族群以分享為最高原則,適可而止,再搭配水果與全家動一動,過一個健康又快樂的中秋節。
(大紀元記者賴素華編譯報導)近日公布的一份報告指出,孩子們所吃下的鹽量和成人們一樣多,而那些鈉攝取量最高的孩子們得到高血壓的風險,高過那些食用極低量鈉的孩子的兩倍或三倍。
英國一項研究發現,壓力太大的工作會增加人們罹患心臟病的機率,即使注重健康的人也一樣。
根據世界衛生組織(WHO)於今年5月公布的最新資料指出,全球每3個成年人當中,就有1個罹患高血壓。另外,根據臨床調查顯示,血壓控制良好的比率僅有3成,而近年來,高血壓患者也有年輕化的趨勢,因此患者要特別小心血壓控制不當引起的併發症。
香港中文大學該校生物統計學學部徐仲锳教授及其研究團隊成功研發一種全自動的視網膜圖像分析系統,有助糖尿病患者檢視腦血管狀況,評估中風風險。
(大紀元記者任凱文編譯報導)美國疾病控制和預防中心(CDC)一份最新報告說,儘管大家都知道高血壓很危險,但是在有高血壓的6,700萬美國成年人中,一半以上的人並沒有控制好他們的血壓。
(BBC中文網報導)巧克力雖然不能讓你苗條,甚至不是最健康的東西,但研究表明,巧克力可能有防止中風的功效。
心血管疾病引起的猝死時有所聞!如何預防,定期檢查提早發現治療就是最好的方法。
署立彰化醫院醫師林嶸洲今天表示,高血壓、高血脂或糖尿病是導致腦中風的危險因素,腦中風好發於老年人的觀念已經改變。
研究顯示,年滿50歲的民眾若擁有肥胖、心臟病及糖尿病等風險因子,不僅記憶力喪失速度會加快,其他認知能力也會受到影響。
加拿大一項研究表示,吃蛋黃會加快心臟病的生成,其對人體的危害幾乎與抽煙一樣。此關鍵問題是蛋黃能增加血管硬化的風險,亦即動脈粥樣硬化(atherosclerosis)。
台大醫院雲林分院今天表示,腦中風照護預防為要,若出現搏動性耳鳴,是危險徵兆之一,宜及早就醫治療。
(大紀元記者李擷瓔台灣嘉義報導)心血管疾病長年居我國十大死亡原因之一,署立嘉義醫院心血管中心,引進醫學中心等級儀器「血管內超音波(IVUS)」及「血流儲備分數測量(FFR)」,提供患者全方位的心血管檢查。
如果常有不明原因的呼吸困難,甚至稍微一活動就會喘個不停,或許要留意是不是「肺動脈高壓」找上門!
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美國勞工部週五(5月3日)發布的報告顯示,4月份就業增長放緩,新增非農就業人數為175,000,遠低於預期,失業率升至3.9%。這些數據扭轉了就業強勁增長的趨勢,也給美聯儲的潛在降息帶來積極信號。