遭遇到失戀，被感情枷鎖困住的人，往往會出現負面的情緒，面對情緒的低潮，該如何做好自我調適，快速的因應與擺脫情感所造成的傷害呢﹖
2012年10月09日 10:18 AM 副刊精采保留
中藥減肥茶飲的功用，是抑制腸胃蠕動，讓人不想進食，或吃進食物後就能快速排出。
但在喝減肥茶之前，一定要依照自己的體質選擇，因為中藥材的選擇和體質有絕對的關聯性。
2012年10月09日 12:34 AM 
永保青春美麗是多數女人共通的願望，而臉部和肌膚是明顯透露年齡的地方。怎樣才能減少歲月在臉上和肌膚流下痕跡呢？除了心態上保持年輕活力外，改進日常生活中造成皮膚老化的一些壞習慣也是很重要的事。以下是專家建議保持皮膚年輕的妙方。
2012年10月08日 9:25 PM 
中醫講求「胃氣要足」，所以早上要吃溫熱的食物，才能保護胃氣，也可以喚醒休息了一整夜的微循環。
例如喝一杯熱的豆漿或是不加糖的牛奶，再搭配饅頭夾蛋或土司夾蛋，也可夾生菜或蘋果。
2012年10月08日 12:26 AM 美國一項刊載在《美國營養協會雜誌》上的最新研究發現，餐前喝杯500cc的白開水，並且記錄每日體重、運動量和蔬果攝取份量，不僅可以維持減重的成效，還可以讓體重繼續往下降。
2012年10月07日 3:30 PM 
漢代許慎在《說文解字》中道：「玉，石之美者。」漢字中的珍寶等都與玉有關，後世流傳的「寶」字，就是「玉」和「家」的合字。「玉」在古人心目中是一個美好、高尚的字眼，在古代詩文中，常用玉來比喻和形容一切美好的人或事物。
2012年10月07日 8:50 AM 許多人習慣用節食的方式瘦身，像是不吃飯或不吃肉，又或者是只吃某樣水果。
尤其是女性，如果長期節食，可能發生婦科的相關問題。
例如，若在青春期期間，可能會導致蛋白質與微量元素攝取不足，使頭髮嚴重營養不良而導致掉髮，也可能會有月經紊亂甚至閉經的症狀。而準備懷孕的女性，則可能會影響到受孕的機率。
2012年10月07日 12:18 AM 
上月中旬，英國威廉王子和凱特王妃前往亞太地區訪問。途中凱特王妃選擇了多位設計師所設計的的印花、百褶、復古等風格的服飾，得體優雅的儀態，頗受好評。下面，讓我們一起回顧一下吧！
2012年10月01日 10:28 PM 
慢跑可說是現代最流行的有氧運動之一，但也存在著7項常被人忽略的誤解，本文將有完整的觀念澄清。去除了這些誤解，有助慢跑愛好者選購合腳的慢跑鞋，修正跑步姿勢，抵終點前不衝刺，及加強腿部強力訓練(strength training)，空閒時多做核心肌群訓練(core work)，既能避免長期運動所帶來的身體傷害，且能跑得更遠、耐力更佳。
2012年09月28日 9:57 AM 揮別溼熱的夏天，走入涼爽的秋天，在冷熱接替的過渡時期，敏感、暗沉、斑點、乾燥、脫皮等問題紛紛躍上肌膚，是許多女性朋友們共同的困擾。為什麼夏季的保養品不再有效？為什麼天氣變涼爽，肌膚卻出現更多狀況？秋冬該如何保養呢？以下提供幾個秋冬要把握的保養方法，打造秋冬無瑕美肌。
2012年09月28日 9:12 AM 豆豉是豆科植物大豆的種子經過調配及密封發酵製成的食品，別名香豉或淡豆豉，性寒，味苦、甘、澀。歸肺、胃經。王孟英的《隨息居飲食譜》中記載：「豉，鹹平，和胃，解魚腥毒，不僅為素餚佳味也。金華造者勝。淡豉入藥和中，治溫熱諸病。」
2012年09月27日 9:28 AM 
年齡會扯女人的後腿，到了中年讓心情充滿了緊張。部分原因就是隨著年齡增長，我們需要改變自己，但是大多數女人並不想被歸為「成熟女性」這一類，因為通常這種標籤意味著枯燥無聊的鞋子和衣服。
2012年09月26日 3:19 PM 
醒酒器，亦作醒酒瓶或醒酒壺，是一種飲用新發酵葡萄酒時所用的器皿，作用是讓酒與空氣接觸，讓酒的香氣充份發揮出來，並讓酒裡的沉澱物析出，法語的叫法是「carafe à oxygéner le vin」或「carafe à décanter」。
2012年09月25日 10:11 PM 提到天然清潔，小蘇打粉、白醋、傳統的肥皂等都是很安全好用，而且價格平實的素材。由於以往我們的生活上很少使用到小蘇打粉，所以「小蘇打粉是什麼？」、「該如何使用？」、「到哪裡買？」等等，成了這幾年我在教課時，學生們時常問到的話題。
2012年09月25日 8:53 AM 
在你的家裏出租一個房間，可能是地下室單間，或者是裝修好的閣樓或車庫。這種方式可以讓你買到你喜歡的，但可能有些負擔不起的房子。安省房東服務中心的非盈利組織總監 Susan Wankiewicz說：「這可以讓很多老年人依然可以居住在自己的房子裡。」
2012年09月25日 12:52 AM 
自從發現了細菌是引起發炎感染的重要原因之後，西方的醫學界非常注重消毒。所有使用於外科的器材，都得經過滅菌處理。中醫自古只有「風、火、濕、燥、寒」是致病因素的想法，雖然它並不知道什麼是細菌、病毒，卻在處理病痛時，很少見到嚴重發炎感染的情況。
2012年09月24日 7:49 AM （大紀元記者張筱甜編譯報導）公司組織裡有一個壞上司是一回事，但若同時出現許多壞上司就有問題了，那可能顯示公司的管理文化需要進一步翻修。
2012年09月24日 12:19 AM (shown)張俊傑說，繪畫不是技術而是心術，做一個善良、正直、率真的人是繪畫的基礎，藝術的境界走到高處，表達的是對自然與萬物的愛。提升自己的心靈，與自然結合，不斷提高層次，是沒有止境的。
2012年09月22日 8:38 AM 
(大紀元記者鄧振梁編譯報導)當您去就診時，最好能讓醫師充分掌握您的狀況，以利醫師做出正確的判斷。舉凡抽菸、記憶力喪失、喝酒、體力狀況、個人衛生習慣，日常用藥（草藥或禁藥）等，都可以與醫師討論。不要怕醫生洩漏病人隱私而說謊或隱瞞，因為法律規定，醫生必須嚴格保密病患所有的醫療紀錄。《華盛頓郵報》歸納了以下幾個一定要讓醫師知道的情況：
2012年09月21日 10:46 AM 
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中共證監會5月22日開始整治非法跨境證券活動，赴港投資港股及美股的大陸投資者陷入窘境。三間受整治的券商已陸續發出通知，大陸投資者未來無法加倉，亦不能進行資金轉入。不過香港一些小型券商仍在窗口期招攬顧客，不少大陸人在新規落地前趕往香港開戶。有...
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