遭遇到失恋，被感情枷锁困住的人，往往会出现负面的情绪，面对情绪的低潮，该如何做好自我调适，快速的因应与摆脱情感所造成的伤害呢﹖
2012年10月09日 10:18 AM 副刊精彩保留
中药减肥茶饮的功用，是抑制肠胃蠕动，让人不想进食，或吃进食物后就能快速排出。
但在喝减肥茶之前，一定要依照自己的体质选择，因为中药材的选择和体质有绝对的关联性。
2012年10月09日 12:34 AM 
永保青春美丽是多数女人共通的愿望，而脸部和肌肤是明显透露年龄的地方。怎样才能减少岁月在脸上和肌肤流下痕迹呢？除了心态上保持年轻活力外，改进日常生活中造成皮肤老化的一些坏习惯也是很重要的事。以下是专家建议保持皮肤年轻的妙方。
2012年10月08日 9:25 PM 
中医讲求“胃气要足”，所以早上要吃温热的食物，才能保护胃气，也可以唤醒休息了一整夜的微循环。
例如喝一杯热的豆浆或是不加糖的牛奶，再搭配馒头夹蛋或土司夹蛋，也可夹生菜或苹果。
2012年10月08日 12:26 AM 美国一项刊载在《美国营养协会杂志》上的最新研究发现，餐前喝杯500cc的白开水，并且记录每日体重、运动量和蔬果摄取份量，不仅可以维持减重的成效，还可以让体重继续往下降。
2012年10月07日 3:30 PM 
汉代许慎在《说文解字》中道：“玉，石之美者。”汉字中的珍宝等都与玉有关，后世流传的“宝”字，就是“玉”和“家”的合字。“玉”在古人心目中是一个美好、高尚的字眼，在古代诗文中，常用玉来比喻和形容一切美好的人或事物。
2012年10月07日 8:50 AM 许多人习惯用节食的方式瘦身，像是不吃饭或不吃肉，又或者是只吃某样水果。
尤其是女性，如果长期节食，可能发生妇科的相关问题。
例如，若在青春期期间，可能会导致蛋白质与微量元素摄取不足，使头发严重营养不良而导致掉发，也可能会有月经紊乱甚至闭经的症状。而准备怀孕的女性，则可能会影响到受孕的概率。
2012年10月07日 12:18 AM 
上月中旬，英国威廉王子和凯特王妃前往亚太地区访问。途中凯特王妃选择了多位设计师所设计的的印花、百褶、复古等风格的服饰，得体优雅的仪态，颇受好评。下面，让我们一起回顾一下吧！
2012年10月01日 10:28 PM 
慢跑可说是现代最流行的有氧运动之一，但也存在着7项常被人忽略的误解，本文将有完整的观念澄清。去除了这些误解，有助慢跑爱好者选购合脚的慢跑鞋，修正跑步姿势，抵终点前不冲刺，及加强腿部强力训练(strength training)，空闲时多做核心肌群训练(core work)，既能避免长期运动所带来的身体伤害，且能跑得更远、耐力更佳。
2012年09月28日 9:57 AM 挥别湿热的夏天，走入凉爽的秋天，在冷热接替的过渡时期，敏感、暗沉、斑点、干燥、脱皮等问题纷纷跃上肌肤，是许多女性朋友们共同的困扰。为什么夏季的保养品不再有效？为什么天气变凉爽，肌肤却出现更多状况？秋冬该如何保养呢？以下提供几个秋冬要把握的保养方法，打造秋冬无瑕美肌。
2012年09月28日 9:12 AM 豆豉是豆科植物大豆的种子经过调配及密封发酵制成的食品，别名香豉或淡豆豉，性寒，味苦、甘、涩。归肺、胃经。王孟英的《随息居饮食谱》中记载：“豉，咸平，和胃，解鱼腥毒，不仅为素肴佳味也。金华造者胜。淡豉入药和中，治温热诸病。”
2012年09月27日 9:28 AM 
年龄会扯女人的后腿，到了中年让心情充满了紧张。部分原因就是随着年龄增长，我们需要改变自己，但是大多数女人并不想被归为“成熟女性”这一类，因为通常这种标签意味着枯燥无聊的鞋子和衣服。
2012年09月26日 3:19 PM 
醒酒器，亦作醒酒瓶或醒酒壶，是一种饮用新发酵葡萄酒时所用的器皿，作用是让酒与空气接触，让酒的香气充份发挥出来，并让酒里的沉淀物析出，法语的叫法是“carafe à oxygéner le vin”或“carafe à décanter”。
2012年09月25日 10:11 PM 提到天然清洁，小苏打粉、白醋、传统的肥皂等都是很安全好用，而且价格平实的素材。由于以往我们的生活上很少使用到小苏打粉，所以“小苏打粉是什么？”、“该如何使用？”、“到哪里买？”等等，成了这几年我在教课时，学生们时常问到的话题。
2012年09月25日 8:53 AM 
在你的家里出租一个房间，可能是地下室单间，或者是装修好的阁楼或车库。这种方式可以让你买到你喜欢的，但可能有些负担不起的房子。安省房东服务中心的非盈利组织总监 Susan Wankiewicz说：“这可以让很多老年人依然可以居住在自己的房子里。”
2012年09月25日 12:52 AM 
自从发现了细菌是引起发炎感染的重要原因之后，西方的医学界非常注重消毒。所有使用于外科的器材，都得经过灭菌处理。中医自古只有“风、火、湿、燥、寒”是致病因素的想法，虽然它并不知道什么是细菌、病毒，却在处理病痛时，很少见到严重发炎感染的情况。
2012年09月24日 7:49 AM （大纪元记者张筱甜编译报导）公司组织里有一个坏上司是一回事，但若同时出现许多坏上司就有问题了，那可能显示公司的管理文化需要进一步翻修。
2012年09月24日 12:19 AM (shown)张俊杰说，绘画不是技术而是心术，做一个善良、正直、率真的人是绘画的基础，艺术的境界走到高处，表达的是对自然与万物的爱。提升自己的心灵，与自然结合，不断提高层次，是没有止境的。
2012年09月22日 8:38 AM 
(大纪元记者邓振梁编译报导)当您去就诊时，最好能让医师充分掌握您的状况，以利医师做出正确的判断。举凡抽烟、记忆力丧失、喝酒、体力状况、个人卫生习惯，日常用药（草药或禁药）等，都可以与医师讨论。不要怕医生泄漏病人隐私而说谎或隐瞒，因为法律规定，医生必须严格保密病患所有的医疗纪录。《华盛顿邮报》归纳了以下几个一定要让医师知道的情况：
2012年09月21日 10:46 AM 
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美国总统川普周三（6月3日）签署一项旨在全面加强海关执法的行政命令，透过收紧外国登记进口商的申报规定、提高罚款底线，并扩大科技执法能力，修补长期存在的贸易漏洞，确保美国关税收入与国家安全。
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