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不要小看煮飯時產生的果皮、菜渣等廚餘。除了堆肥、變成酵素，許多廚餘還能做成美食。如下介紹處理廚餘的好創意，幫...

孤獨會對身心健康造成負面影響，例如增加罹患心血管疾病的風險。現在美國的一項研究表明，孤獨也會讓人睡不好，經常...

如果你也想去日本旅遊，最好在抵達日本之前花點時間做功課，瞭解一下當地的傳統和社會習俗，這也是對到訪國家的尊重...

番茄（又稱西紅柿）是居家常見的食物，既可以當水果來生吃，也可以作為蔬菜來烹調，而且富含維生素C等養分，對健康...

蔬菜和水果等農產品在食用前必須先清洗，才能去除細菌等有害健康的物質。那麼，它們應該怎麼洗才安全呢？需要使用清...

有時候，我們既不懂得說「好」，也不懂得說「不」，我們讓孩子自己做決定。只不過，這並非源於對他們需求的尊重，而...

父母面對生活壓力不要閉口不談，不要隱瞞，不要把情緒藏在內心。壓抑的情緒會消耗我們大量的精力，不知不覺地，當內...

家裡若有黴菌生長，會對人體健康構成威脅，也會讓牆壁和櫥櫃等物品受損。有專家說，人們很容易忽略廚房有黴菌的問題...

從寫一封我們不會寄給孩子的信開始，是有幫助的。寫在紙上能幫助我們釐清自己的情緒。想要感受愛，先排出毒素是很重...

在信息化的現代社會，生活節奏日益加快。隨著工作和生活習慣的改變，很多人都變成了「低頭族」。久而久之，人的身材...

還沒結婚前，我常聽到人家說:「男人，婚前和婚後不一樣。」這句話合乎人性，大部分的人只要沒得到手的東西，就會覺...

隨著百歲人瑞的增加，現在要活到100歲似乎不再是不可能實現的夢想。那麼，有沒有什麼祕訣可以達成如此長壽的目標...

在炎炎夏日，夜間的溫度可能還是很高，讓人難以入眠，所以不少人會藉由吹電風扇來降溫。但有專家說，晚上睡覺時吹電...

養貓人務必留意一些容易引起貓咪情緒變化的環境因素，尤其是這些對人類來說不足為奇，可對貓咪來說「壓力山大」的事...

人們常說：「見微知著。」看到事情的微小跡象，就能知道它的實質和發展趨勢。有專家就說，從小小的指甲就能看出身體...

聆聽不像表面上看起來那麼簡單。我們總會很快地想要回應、找到解決方法、給建議、結束別人的話、打斷對方、甚至評斷...

人們在任何時刻開車都應該小心，但美國的一項研究發現，在晚上的尖峰時段最可能發生車禍，開車時特別需要注意。

每當我們放任自己做出暴力舉動，傷害的不只是孩子，更會把我們心中的孩子進一步地封閉起來。當傷害孩子時，我們也傷...

很多人都曾經因為一時衝動而購買物品，其結果往往是荷包失血，心生懊悔。於是，「慢購物」（slow shoppi...

這是一個陽光明媚的日子。我和外子參加一場戶外莊園婚禮，現場是法式浪漫的布置，演奏著悠揚柔美的樂曲，花朵和森林...

在炎炎夏日，塗抹防曬乳有助於隔離紫外線，避免皮膚被曬傷。但防曬乳含有油脂和化學成分，容易在泳裝或一般衣物上留...

羅勒（學名：Ocimum basilicum），也被稱為九層塔、金不換，是唇形科的一種香草植物，具有強烈的芳...

你可能有過這樣的經驗，在天氣炎熱時比較不會餓，甚至食慾不振，但在冬天時就吃得比較多，似乎天氣會左右人們的胃口...

一歲半是反抗、習慣性地說「不」和拒絕的年紀；到了兩歲時，小孩開始意識到自已，他想要自己做選擇，想變成一個人...

當幼兒出現不當行為時，就要懲罰嗎？當幼兒出現不當行為時，就要懲罰嗎？懲罰只會教孩子害怕，而不是責任感和自律。

為了讓自己涼快一點，很多人會在夏天穿著涼鞋，甚至天天穿、什麼場合都穿。有專家說，如果你有腳痛、起水泡或感覺比...

懲罰是羞辱，它是違背教育意義的。它建立的是成人對孩子的控制權，而不是孩子對錯誤的意識。一般來說，它和「錯誤」...

孩子情緒失控，是我的問題嗎？親子互動八大教戰守則，讓我們正向面對孩子情緒。

貝比生菜除了盛夏、嚴冬之外，幾乎一整年都可栽種，而且生長期很短，非常適合初學者栽種。喜歡吃沙拉的你不妨在自家...

法式蔬菜拼盤展現美學與創意，平凡蔬菜擺成詩一般的畫卷端上餐桌，讓人感受營養與普羅旺斯的浪漫。現在就來跟隨步驟...