慢性發炎

吃越清淡老越快？50歲後不能少的3類食物；顧腸道比你想得更重要！唱歌加運動養出逆齡好活力。《健康1+1》

氣喘患者過度依賴短效支氣管擴張劑，可能導致呼吸系統變弱，甚至危及生命。長期停用吸入型類固醇會使氣道慢性發炎，增加氣喘發作風險。了解如何正...

糖尿病患者面臨五十肩風險增加，慢性發炎成為肩頸痠痛的潛在原因。研究顯示，糖尿病導致的代謝失衡與慢性發炎密切相關，增加關節僵硬風險。改善代...

酸痛為什麼好不了？拉筋真的能延壽？掌握一關鍵動作在家鬆開全身筋膜。《健康1+1》

大蒜整瓣吃沒用！醫師曝煮前多加「1步驟」抗氧化力大增！《健康1+1》

你每天吃的食物，正在引發慢性發炎！3招快速改善體質。《健康1+1》

如果你經常覺得疲倦、健忘、專注力下降、甚至情緒不穩，問題可能不僅在於壓力，而是源於大腦慢性發炎。在新唐人電視台《健康1+1》節目中，感染...

50多歲的陳先生兩年前頭皮突然出現多處硬幣大小的圓形禿髮，經皮膚科局部注射治療後症狀逐漸改善。但今年初再度復發，後腦勺及兩側頭皮陸續出現...

紅肉、牛奶是慢性發炎推手？天天這樣吃，補魚油、薑黃也沒用！抗發炎飲食三招，真正為身體滅火。《健康1+1》

降血壓，清除體內痰瘀是關鍵；從高血壓初期到末期，對症治療，找回光滑血管！《健康1+1》

失眠、口乾、皮膚癢卻查不出病因？中醫以「上熱下寒」看慢性不適：熬夜、壓力與飲食失度可能使氣機失衡、虛火上浮。文中以五行脈絡拆解成因，並分...

抗發炎吃錯更傷身！慢性發炎８警訊，它影響最大；逆轉發炎，從這３件事開始！《健康1+1》

長期便秘不是小事！這可能是帕金森氏症「最早警訊」！《健康1+1》

吃飯太快，竟吃出失智與腸躁？咀嚼少＝失智風險暴增：牙齒狀況牽動腦、腸健康！

你每天都在發炎？！基因醫師警告「高果糖玉米糖漿」正在加速大腦退化。《健康1+1》

總是心煩氣躁？煩躁莫名？最新研究揭露：你的大腦正在「發炎」！《健康1+1》

本文探討「不痛不得」的運動迷思。專家指出，運動疼痛不總代表有效，可能是受傷警訊。文章解析肌肉痠痛來源、分辨良性與劇烈疼痛，並提供循序漸進...

癌症不僅是遺傳，更是可預防的生活方式病。由於肥胖與不良飲食會創造利於癌症生長的「細胞土壤」，因此透過健康飲食與強化免疫來改善體內環境，便...

腦霧、健忘、反應慢？生活5大毒源＋排毒食物你一定要知道！《健康1+1》

慢性發炎會造成多種疾病，想要培養出強大的抗發炎體質，就要先了解健康體質是如何發展為疾病體質的。本文作者將為您解說如何從體質發展進程檢視發...

一項歷時二十年的新研究發現，骨關節炎患者患上多種其它慢性疾病的風險，比一般人群高近3倍，而且死亡風險也大增，所以預防和減緩骨關節炎發展就...

賀菡懿強調，要改善這種狀況，患者首先需要重新意識到自己非常疲倦和休息不足的問題。然後，回歸到定時定量進食的模式，每餐攝取足夠的蛋白質和澱...

發炎分急性發炎和慢性發炎。急性發炎雖然會引起身體紅腫、熱痛等不適症狀，但這也是身體對抗外來病菌的自我療癒過程。慢性發炎則不同，初期只會出...

出現晨僵、手腫脹以及關節疼痛和腫脹？當這些症狀出現的時候，一定要好好檢查，排除患上類縫隙關節炎的可能，因為這些症狀經常被輕忽，很多人認為...

對於導致自體免疫疾病的原因，最新醫學研究報道了一種重要的致病機制——「分子相似性」（Molecular Mimicry）。當自體免疫疾病...

癌症是長期慢性發炎的結果，空污、塑化劑、肥胖、憂鬱、壓力、睡不好、吃太油太甜都會加重發炎。檢健發現發炎指數過高怎麼辦？飲食必補抗發炎營養...

慢性發炎是各種疾病的開端，發炎讓身體免疫力下降，抵擋不住病毒細菌的侵害。腸道是身體免疫系統的第一道防線，健康的腸道能減少慢性發炎。台灣京...

慢性發炎是百病之源，心臟病、糖尿病、失智都與慢性發炎有關。最新研究發現，經常幫助別人可以預防慢性發炎。正如俗話說，助人即助己。這背後又有...