金马影后舒淇虽然年过30，但仍是众男星心目中的性感女神，她是如何保养自己取得完美女神桂冠的呢？让我们一起看看舒淇是怎么保养自己的吧！
秘诀一：勤做按摩＋运动
舒淇说：“女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。”为了避免下垂，她每周有三、四天晚上会使用胸部专用按摩霜，然后再睡觉。此外，她也喜欢跑步、打羽毛球、做spa水疗与美容。她说，运动流汗，会让人有精神，皮肤也更健康。
秘诀二：日常淡妆＋完整卸妆
舒淇爱素颜，她说：“一定不会浓妆，我尽量不会在面部上画那么多东西，要让皮肤休息。”要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁是很重要的，舒淇说：“如果不卸妆，皮肤不仅容易变差，还会产生痘痘和雀斑，所以更是要保养”。
秘诀三：淡斑、保湿、美白加面膜
拍戏化浓妆，会使得皮肤很干，舒淇每日都会先做好肌肤的美白和保湿，“我每日都会敷1片水分面膜，开工就会2片，1片清洁、1片保湿。”另外她也爱吃燕窝，搭配专用淡斑产品，赶走脸上的斑点。
秘诀四：早起喝蜂蜜，睡前喝红酒
提到养生之道，舒淇自有一套，“我每晚临睡前会喝一杯酒，威士忌或红酒都行，多1个人的话就喝香槟。可能第二天起来会有水肿，有人会喝黑咖啡去水肿，但我每天起床做的第一件事是喝蜂蜜，好过喝咖啡。”
秘诀五：生活、饮食简单
舒淇尽量不熬夜，因为这样会让皮肤与身材走样。每天尽量睡足6~7小时。而且她对于日常饮食也维持简单，并且多喝水、汤、与多吃水果。◇
