年瘦百公斤 胖哥靠自己站起来　

【大纪元09月23日讯】(据台视新闻报导)美国有位胖哥一年前重达250公斤，整天只能瘫在床上，站都站不起来；一年过后，他已经靠自己的力量，减重一百公斤，一起来看看一个动不了的人要怎么减肥。

一年前他是这副模样。现在虽然体重还是超标，但当时紧绷的花衬衫已经宽松多了。

暴饮暴食让这位胖哥健康亮红灯，甚至连站都站不起来。

有一天他忽然觉悟了，但是全身动弹不得，减肥何其困难。

一个星期之后，他终于重新站起来了。走路还不够，手臂的大蝴蝶也要瘦一瘦。

终于不会压坏运动器材了，脚踏车就成了他的减重利器，现在他每天踩24公里，朝着目标一百公斤，继续前进。