一般而言很少听到小肠病？其实，小肠发生病态的时候很多，只是不像肝病、肾病、心脏病等这样的病名。所以一般的人也不知道自己的小肠生病了。例如：便秘、腹泻、痢疾、下腹绞痛、阑尾炎等，这些都与小肠有关的疾病；有的是直接表现在小肠上的疾病；也有不表现在小肠上，但却是小肠的经脉上出问题，例如：颈椎病、小便涩痛、小便短少、眼痛、心慌胸闷、口舌糜烂、眼睛不自主的流泪、牙痛、眼睛发黄、耳鸣、声带病变等。
另外，最讨厌的一种病是丛集性头痛，或称为“自杀性头痛”，这种头痛往往发生在下午1~3点，也就是小肠经当令的时候。当它发作时止痛药没效，痛到想自杀，但是医院往往查不出病因，西医无从入手治疗，中医也常常把它当成一般性头痛或者是偏头痛治疗，所以治疗效果也不好，其实是小肠经出问题。
腕骨穴（ Fotolia）
自杀性头痛 治疗法
如果患上这种病能不能治疗呢？当然可以治疗。
首先建议你找位针灸医生帮你疏通小肠经。此外在家里也可以自行按摩2个部位，一是在头痛的区域找一个最痛的点进行按摩，通常最痛的点在外眼角附近；再一个是按摩小肠经的原穴——腕骨穴，压下去会有酸痛的感觉。
【腕骨穴】
取穴：在手腕小指一侧，小指掌骨基底与钩骨之间，赤白肉际凹陷处。
强身健体 小肠经锻炼方
小肠经出问题会引发多种疾病，因此可以通过加强小肠经的功能来减少疾病的发生。
有一种增强小肠经功能的方法，称为“小指头提水法”。小指是手少阴心经与手太阳小肠经回圈的地方，刺激此处可以增强心脏和小肠的功能，也可以增强生育能力。据说此法在日本很盛行，许多老人在家偷偷练。
方法：用小指头提水壶或者是提小水桶，日积月累就能看到功效。@◇
——摘编自《希望之声英伦生活台》
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