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当季蔬菜最好吃(三)绿竹笋

叶玉珠
2011-07-01 06:38 中港台时间|2025-10-22 01:16 更新
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绿竹笋

六月迈入绿竹笋盛产期,夏季的绿竹笋最好吃,甘甜中带有着鲜嫩的口感,绿竹笋是一种不需要怎么调理的夏季美食,煮熟就有五星级的美味。

记得外公还没去世前,外公家旁是一大片的竹林,外公常常一大清早四、五点就起来挖竹笋,我的暑假生活都是在外婆家度过,外婆家的餐桌上常常就是竹笋排骨汤、凉拌鲜笋。现在市场还是可以买到绿竹笋,却没以前的甜嫩好吃,想念外公、外婆时也只能找找老相片回忆了。


竹笋(摄影:江柏逸/大纪元)



凉拌绿竹笋的做法:

1.早上买回来的绿竹笋洗净后,洗净的绿竹笋,放入足够可以淹过笋的冷水,盖上锅盖,以大火煮沸,之后转小火煮约30分钟,熄火再焖约10分钟待凉。

2.将已经煮好冷却的绿竹笋连竹笋水一起放入保鲜盒中,放进冰箱冰凉后备用。

3.等到吃的时候,剥完外皮及竹笋边老的部位修掉。

凉拌绿竹笋的诀窍:

摘竹笋时要趁清晨,挑选绿竹笋一定要记得笋尖不要选绿色的,采收下来的绿竹笋若过了中午没处理会变老,没有清脆的口感,煮绿竹笋要用冷水不能用热水,冷水煮出的绿竹笋才会甜,不苦。


竹笋排骨(摄影:江柏逸/大纪元)
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