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白发“拔一根 长三根”是真的吗

林文

长出白发,透露了身体不同器官的健康警讯。(Fotolia)

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【大纪元2015年03月07日讯】(大纪元记者林文综合报导)现代人生活压力大,白发的情况越来越多,这给一些人带来了许多烦恼。白发该拔掉吗?拔掉会越长越多吗?拔掉白发会伤到头皮吗?长白发的原因到底是什么呢?

白发主要和以下因素有关:遗传、衰老、精神因素等等。遗传因素比例大,因此有少年白发的出现。承受的压力过大,会加速黑发变白,才会有“一夜愁、白了头”的病例。体内微量元素失调,或者蛋白质、维生素缺乏,精神因素等引发的白发,比较有可能通过医疗手段来改善。一般而言,白发变回黑色几乎不可能,而且还会越长越多。

头发的颜色主要决定于发根部的黑色素细胞。一般成年人每一平方公分平均约有150根,头发总数约10万根,一天掉50-60根属正常现象。产生白发是渐进的,所以要维护毛发的健康。一个毛囊最多可以生三根头发,其实头发脱落以后,新的会在原毛囊长出来,白发拔掉不会长出黑发,白发也不会增加,所以不用怕会有“拔一根,长三根”的情况出现,最好用剪刀从根部剪除白发。

中医说法

中医讲,体内气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。头发随着人的一生,从少年、中年到老年的演变,均和肾气的盛衰有密切的关系。

1)两鬓斑白
是肝胆火旺。脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等,饮食要以清淡为主。

2)后脑白发
是膀胱功能不佳。小便次数多、频繁、遗尿或失禁等症状。和气盛衰有密切关系。

3)前额白发
是脾胃出了问题。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,主要是饮食习惯不良,加上生活压力大,更易导致胃病。注意要保持良好的饮食习惯。

4)头发花白
是头脑转动比较灵活。但比较容易激动,控制情绪能力较差,因烦恼而生白发。注意要尽量保持情绪的稳定。

保养头发

1)按摩头
按摩头部反射区可以疏通经络、平衡阴阳、促进血液循环,还能调整免疫功能促进各脏腑器官之间的协调。

2)梳头
梳头有疏通气血、促进睡眠等作用。最好是用木梳,梳头就是头部的按摩,从前额开始,然后再走到后枕部,也可以采取用五指梳的方法。

3)食补
黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物对改善白发有效果,但不是“以色补色”。中医认为,“黑入肾”,像芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾,益气血,且含丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素,所以对治疗白发可能有用。另外,“笑一笑、十年少”,愉快的心情也可以改善白发的现象。

责任编辑: 林妍

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