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常口干舌燥?可能是这四大原因

暂时性口干,立即补充水分就能解决。但如果是长期经常口干则令人相当困扰,还可能引发其它健康问题。(Fotolia)

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【大纪元2016年07月17日讯】(大纪元记者王知涵编译)多数人都有过口干经验,尤其是夏季天气酷热或是运动过后,身体常呈现脱水状态,这只是暂时性口干,立即补充水分就能解决。但如果是长期经常口干则令人相当困扰,还可能引发其它健康问题。

唾液主要作用不只是维持口腔湿润,也能保护牙齿。而如果缺乏唾液,细菌便容易孳生。美国牙医协会(American Dental Association)发言人马西纳(Matt Messina)克里夫兰州(Cleveland)说:“造成牙齿腐蚀及牙周病的细菌容易在干燥环境蓬勃生长。”而蛀牙除了易使口腔产生异味,牙周疾病也可能导致系统发炎并增加心脏病与中风的风险。

唾液不足时,咀嚼和吞咽也会变得困难,口腔会有灼热感、嘴唇干裂,并且伴随喉咙痛的现象。

造成经常性口干症状的原因很多,prevention.com提出以下几种最常见的原因:

一.药物马西纳说有超过600种药物会有口干的副作用,这包括许多很常见的药,例如胃肠药、血压药和治疗精神疾病的药。

二.癌症治疗华盛顿大学牙医医药学院(University of Washington School of Dental Medicine)前任助理教授柏格斯(Jeff Burgess)提出放射线和化学治疗很常见副作用是口干。若治疗时头部与颈部常暴露在放射线下,治疗期间会部分或全部丧失唾液分泌的功能。

三.年纪老化荷尔蒙分泌量改变会影响唾液腺体,随着年纪进入老年阶段,荷尔蒙减少,也会造成唾液分泌减少。

四.用嘴呼吸有鼻窦或鼻隔膜问题,呼吸比较困难也会造成口干。鼻隔膜是区隔鼻孔左右两边的组织。另外,常用嘴呼吸也会造成口干。

感到口干舌燥时,除了猛灌开水,还有一些其它的方式有助舒缓这种不适的症状:

1.多食用蔬果

2.嚼无糖口香糖或润喉糖

3.拒绝抽烟或酒等会让口腔变干燥的因素

4.使用牙膏及漱口,刺激唾液并保护牙齿

5.因为处方药所造成的口干,可请医生换有同样疗效但不会口干的药物

如果无法解决经常不舒服的口干,请务必就医寻求长期解决之道。

责任编辑:唐依旋

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