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血压多少才正常 近5成民众雾煞煞

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【大纪元2017年05月12日讯】国健署今天表示,根据调查,20岁以上民众有约460万人罹患高血压,平均每4人就有1人,但18岁以上民众确有高达4成6搞不懂血压值多少才正常,呼吁定期量血压掌握自身健康。

根据卫福部10大死因统计,民国104年与高血压有关的疾病如心脏疾病、脑血管疾病及高血压性疾病等,共夺走3万5907条性命,平均每4.6人就有1人因高血压死亡,但因高血压通常没有症状,因此又有“沉默杀手”之称。

国健署慢性疾病防治组长贾淑丽今天表示,根据近年调查,18岁以上民众近3成已有一年未量过血压,而且有4成6成人不知血压值多少才算正常,显示民众对于血压控制不重视。

贾淑丽说,血压是血液流动时冲击血管壁所引起的压力,正常血压标准谨记“收缩压120毫米汞柱(mmHg)、舒张压80 mmHg”,心脏收缩时的血压称为收缩压,心脏舒张时的血压则称舒张,当收缩压高于140mmHg、舒张压高于90mmHg,就代表有高血压,应赶紧就医。

贾淑丽指出,根据102年国民营养健康状况变迁调查结果,20岁以上民众高血压盛行率达2成4,推估有约460万人,平均每4人中就有1人罹患高血压。

高血压非老人家专利,台大医院心脏血管科医师王宗道指出,高血压好发族群其实是20到50岁年轻人,呼吁每年还是要量一次血压,而影响血压除了健康因素,心情紧张也可能使得血压莫名升高。

他提醒,民众在家量血压应秉持“722”原则,就是每周量7天,每天起床、睡前各量一次,每次测量2遍取平均值,刚买血压计时可以左右手各量几次,取血压高的手作为测量手。

5月17日是世界高血压日,国健署与医师公会、药师工会、好心肝基金会、千禧基金会等单位合作,建置全国血压测量网络,街头巷尾的社区药局、超商、药妆店等将设置超过1500家血压测量站,未来更将逐渐扩及基层医疗院所,预计年底能突破3000家,相关资讯可至国健署网站(https://goo.gl/jmK4uZ)查询。(转自中央社)

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