泡香菇的水别扔!有2大好处

泡香菇的水别扔!有2大好处
泡香菇的水别扔,香菇水营养丰富。(大纪元)
文/穆简
2020-06-30 14:30 中港台时间|2026-03-23 12:41 更新

泡干香菇的水不要倒掉!香菇水不仅营养价值高,含维生素B群、抗癌多糖体等营养素,还可以作为“天然味精”用来煮料理。

泡香菇的水营养丰富,还可以代替味精,教你自制香菇水。(健康1+1/大纪元)
泡香菇的水营养丰富,还可以代替味精,教你自制香菇水。(健康1+1/大纪元)

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责任编辑:李清风◇

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