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皮肤科医师3大对策 拯救闷热口罩肌

长时间闷在口罩易长痘痘。(Fotolia)
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【大纪元2021年08月03日讯】(大纪元记者郑宜芬报导)疫情爆发后,戴口罩已成为防疫日常,目前正值盛夏时节,温度不断飙高。而皮脂的分泌会随着温度而改变,气温每上升摄氏1度,皮脂腺分泌会增加10%,加上戴口罩呼吸时产生的水汽,又油又水的状态,使皮肤成为适合细菌滋生闷热环境,皮肤容易出现泛红搔痒、大冒痘或是粉刺、敏感问题,要如何应对呢?

长时间闷在口罩易长痘痘。
长时间闷在口罩易长痘痘。(Fotolia)

皮肤科医师王朝辉表示,疫情期间戴口罩时间大幅增加,因此更要留意口罩下肌肤的保养,透过三大对策,来缓解肌肤敏感期之不适。

1避免浓妆,清洁要彻底

长时间戴口罩肌肤容易闷热、透气性差,浓厚的彩妆、油垢及皮脂相混,容易堵塞毛孔长出痘痘,还可能引发皮肤红肿痒等过敏问题。医师建议,戴口罩时尽量不要带妆,如有化妆需求,质地轻爽的粉饼会比厚重粉底霜更佳适合,或者轻透的肤色防晒乳也可以取代淡妆。下班回家后尽快卸妆与清洁,给予肌肤舒适清爽环境。

2勿使用过度滋润保养品

夏季天气炎热,口罩遮住肌肤不通风的情况下,油脂分泌量增加的同时,细菌也特别容易滋生,因此若使用太过滋润的保养品,会引发痘痘或粉刺。医师建议防疫时期保养品可以选择轻爽的产品,若是较为干燥的肌肤,使用霜类保养品的用量仍要减半。

3肌肤有问题,尽快治疗

民众长时间佩戴口罩,呼吸产生的湿气使脸部温度升高,容易引起毛囊发炎形成痘痘,并诱发脂漏性皮肤炎、酒糟等,毛囊皮脂腺容易分泌较多油脂的下巴、鼻子及脸部也容易泛红。若产生皮肤炎及过敏的情况,最好向皮肤科医师咨询。◇

责任编辑:李薇

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