丝瓜不仅是利尿、消水肿的好食材，对肾脏病患者也无害。想要改善便秘和降血压，夏天可以常吃丝瓜。不要扔掉老丝瓜，怀生堂第五代传人教你几招：用丝瓜络煮水喝，可以疏通经络、缓解疼痛；将老丝瓜蒸一下，自制“丝瓜液”，可以保湿护肤。本集还有更多丝瓜的妙用。
张维钧：怀生堂第五代传人 ‧ 台中济生中医诊所院长 ‧ 文化大学推广教育中心中药班讲师
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责任编辑：吕城
