夜尿频尿好困扰？中医3招改善

常常夜尿、脑雾健忘？暖暖包加这道料理，在家也能补肾养脑！

你是不是经常晚上被尿意吵醒，一晚跑好几次厕所，白天没精神、记忆力也越来越差？明明晚上没喝多少水，还是频尿、睡不好，甚至觉得脑袋越来越不清楚？

中医提醒：这可能是“肾气虚”的警讯！如果忽视，除了影响睡眠，还可能让身体逐渐失衡！快来加入今天的直播，一起听吴宏干医师教你从生活中慢慢把健康找回来！

【今日专家】

吴宏干 中医师
宜陞中医诊所院长

+ 〈中国医药大学〉兼任教授
+ 〈阳明大学〉兼任教授
+ 〈台北医学大学〉兼任教授
+ 〈慈济大学〉兼任教授
+ 〈中国医药大学中国医学研究所〉博士
+ 《特效中草药足浴》作者
+ 《蛋疗：中医秘传五大内脏对症蛋食养生帖》作者

【时间】

美东时间早上9点：5/23 周五 9:00am
中港台时间晚上9点：5/23 周五 9:00pm

每周二-周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1